späť na zoznam článkov

Desať vecí, ktoré by ste mohli vyskúšať na rodičovskej dovolenke

Desať vecí, ktoré by ste mohli vyskúšať na rodičovskej dovolenke

V materskej dovolenke nájdeme aj slovo dovolenka. Čo môžete vyskúšať, keď budete mať čas alebo náladu?


Hoci proti označeniu rodičovská dovolenka samotní rodičia nezriedka protestujú s tým, že sa nejedná o dovolenku, faktom je, že čas strávený s dieťaťom je na nezaplatenie. Rodičovská dovolenka, či už je na nej otec alebo matka, je zároveň ideálnou príležitosťou vyskúšať veci, na ktoré ste predtým nemali čas, chuť alebo odvahu. Máme pre Vás niekoľko tipov.

Cestujte po kaviarňach

Máte radi kávu a nevadí vám spoločnosť ostatných rodičov s deťmi? Počas dopoludnia sa kaviarne premieňajú na miesta stretávania sa rodičov, pričom kaviarne majú pre deti nezriedka vyhradený samostatný priestor. Spravte si „café tour“ a spoznajte všetky kaviarne vo svojom okolí.

Plávajte s deťmi

Veľkú popularitu si v posledných rokoch získava plávanie s bábätkami alebo hydroterapia. S bábätkom do bazéna sa dá ísť už od jeho štyroch mesiacov. Hydroterapia je pre bábätko prospešná – otuží sa, posilní si svaly a zlepší si pohyb. Otužovaním podporíme náš imunitný systém.

Doháňajte seriálové resty

Ako stráviť čas, kým dieťa spí? Pustite si seriál, ktorého sledovanie ste už dlho odkladali. Určite máte nejaký obľúbený seriál a rodičovská dovolenka je tým správnym časom na to dohnať svoje seriálové resty!

Zahrajte si v online kasíne

Tým, že nikdy neviete, ako a čo si počas dňa naplánuje vaše dieťa, je ťažké si sami niečo plánovať. Hry v online kasíne si môžete kedykoľvek spustiť a sami rozhodujete ako dlho budete hrať. Môžete hrať len tak pre zábavu alebo o milióny euro. Cez počítač, tablet i smartfón. Všetky nevyhnutné informácie nájdete na casino-online-sk.com.

Choďte na obed s inou mamičkou

Máte pocit, že jedávate stále to isté? Zmeňte tento stereotyp. Choďte na obed s inou mamičkou, ktorá najlepšie bude rozumieť vašim radostiam i trápeniam i tomu, že rodičovská dovolenka je to akurát tak na papieri.

Zdokonaľujte sa

Pri dobrom jedle ešte zostaneme. Rodičovská dovolenka tiež ponúka časové okná vhodné pre zdokonaľovanie sa v rôznych činnostiach. Zdokonaľujte sa napríklad pri varení, čo určite ocení váš partner či partnerka, alebo sa naučte štrikovať. Dobré recepty máte takpovediac na dosah ruky.

Prechádzajte sa

Vedeli ste, že rodičia novonarodených detí spia v priemere päť hodín počas noci? Navyknúť si na 5-hodinový spánkový cyklus chvíľu trvá a proti únave môžete bojovať rôzne. Napríklad prechádzkami. Chodievajte do parkov, čerstvý vzduch spraví dobre vám i dieťatku.

Fotografujte

Nie je lepší čas na to robiť fotografie, než práve počas prvých rokov života dieťaťa. Portréty, skupinové fotografie, časozberné zábery. Doma i v prírode. Nikdy nie je neskoro investovať do spomienok na svoje rastúce dieťa.

Streamujte

Máte už druhé alebo tretie dieťa? Poznáte už všetky triky, tipy a fígle, ako zvládnuť túto materskú dovolenku? Tak streamujte! Nahrajte video, v ktorom budete pomáhať a radiť ženám, pre ktoré je materstvo ešte len novým slovom.

Strávte celý deň v pyžame

Kašlite na make-up a úpravu vlasov a strávte deň tak, ako vás pán Boh stvoril, len v pyžame. Dožeňte svoje spánkové resty, zabojujte s únavou alebo len tak leňošte v tom, čo ako je vám najpohodlnejšie.

Našim zámerom dnes bolo vás povzbudiť v tom, aby ste na materskú nazerali aspoň trochu aj ako na dovolenku. Áno, je spojená s povinnosťami a obmedzeniami, no zároveň by ste pri tom všetkom mali myslieť aj na seba a svoju duševnú hygienu. Keď budete vy šťastná či šťastný, bude aj vaše dieťa.

BORIS_190057

Naposledy aktualizované 21.05.2019

Prihlásiť na odber noviniek

Autor článku

PR

PR

PR
Zobraziť viac článkov Najnovšie články v magazíne
Vianočné sviatky - psychická záťaž, depresie, samovraždy Vianočné sviatky - psychická záťaž, depresie, samovraždy

Hovorí sa, že Vianoce sú sviatkami radosti a pokoja. Je ale táto zaužívaná terminológia skutočne pravdivá? Psychológovia si to nemyslia! V skutočnosti je predvianočný stres a...

Patologické hráčstvo - gamblerstvo a jeho dôsledky na život Patologické hráčstvo - gamblerstvo a jeho dôsledky na život

Patologické hráčstvo - gablerstvo patrí medzi psychiatrické ochorenia od roku 1994. Podľa medzinárodnej klasifikácie chorôb sa jedná o poruchu osobnosti , konkrétne o návykovú,...

Pomočovanie u detí predstavuje záťaž pre dieťa, ale i jeho rodinu Pomočovanie u detí predstavuje záťaž pre dieťa, ale i jeho rodinu

Kedy je pomočovanie u detí akceptovateľné a kedy treba zbystriť či vyhľadať odbornú pomoc? Aký postoj má rodič zaujať?

Aké sú možnosti liečby sklerózy multiplex? Aké sú možnosti liečby sklerózy multiplex?

Skleróza je závažné neurodegeneratívne ochorenie postihujúce prevažne mladých ľudí. Plne rozvinuté ochorenie významným spôsobom zasahuje do kvality života pacienta , ale aj jeho...

Ako žiť s atopickým ekzémom? Ako žiť s atopickým ekzémom?

Atopický ekzém je geneticky predurčené zápalové ochorenie. Jeho zvládnutie si vyžaduje špeciálnu starostlivosť, diétne obmedzenia i iné opatrenia. Len tak ho môžete dostať pod kontrolu.


Pridajte skúsenosť Skúsenosti užívateľov

Zatiaľ neboli pridané žiadne skúsenosti. Podeľte sa s ostatnými o svoje skúsenosti.