späť na zoznam článkov

Mojím nástrojom sú ústa a uši

Mojím nástrojom sú ústa a uši

Prečo je v dnešnej dobe vôbec dôležitý psychológ a aký je rozdiel medzi ním a psychiatrom? Mnohí z nás ešte stále zastávajú mylné predstavy, ktoré nás oberajú o možnosť vyhľadať pomoc a zmeniť život pozitívnym smerom.


Prečo je v dnešnej dobe vôbec dôležitý psychológ a aký je rozdiel medzi ním a psychiatrom? Mnohí z nás ešte stále zastávajú mylné predstavy, ktoré nás oberajú o možnosť vyhľadať pomoc a zmeniť život pozitívnym smerom.

V dnešnej uponáhľanej dobe nemáme čas na nič a tak sa stres a negatívne emócie v nás hromadia. Narastá počet depresií, úzkostných stavov či psychosomatických porúch, ako je napríklad nepríjemný syndróm dráždivého čreva (IBS), ktoré nám bránia v plnohodnotnej existencii. A pritom stačí vyhľadať odbornú pomoc.

Prečo je v dnešnej dobe dôležitý psychológ a aký je rozdiel medzi ním a psychiatrom? Podľa Mgr. Kataríny Bielikovej, klinickej psychologičky pre deti a dospelých podstatný. Psychiater vám predpíše lieky, psychológ vám dá niekedy viac ako priateľ - schopnosť počúvať a porozprávať sa. Jej ambulanciu, ktorú nájdete na 6. poschodí Polikliniky v Leviciach, navštívilo už množstvo tých, ktorí sa rozhodli zmeniť svoj život a riešiť otázky týkajúce sa prekvapivo i fyzických ťažkostí, akými sú napríklad príznaky IBS.

Na otázky nám odpovedala psychologička Mgr. Katarína Bieliková:

Prečo ste sa rozhodli práve pre tento odbor?

Psychológia ma veľmi zaujímala už od malička. Do veľkej miery ma ovplyvnila moja mama, ktorá je tiež psychológom. V podstate mňa si moje povolanie vybralo samo, pretože už od detstva ľudia inklinovali k tomu, aby sa mi zverovali.

Aká bola vaša cesta od skončenia štúdia až sem?

Po ukončení školy som začala pracovať v ambulancii klinickej psychológie, ktorá je tak trošku rodinná. Už počas štúdia na vysokej škole Univerzity Komenského v Bratislave, kde som študovala psychológiu. Tu som mala možnosť venovať sarôznym projektom v rámci školskej psychológie či projektom zameraným na týrané ženy a deti. Postupne som sa vďaka práci v ambulancii dopracovala ku klinickej psychológii pre deti a dospelých, diagnostike, psychoterapii a tiež znaleckej činnosti.

Čo považujete za svoj najväčší životný úspech?

To, že sa mi podarilo postupne vybudovať dobré meno ako psychológ. Avšak mojím najväčším úspechom sú moje vlastné deti.

Akými problémami sa zaoberáte vo svojej ambulancii?

Venujem sa hlavne diagnostike detí a dospelých. V poslednom období často riešime depresívne, úzkostné stavy, rehabilitáciu poúrazových stavov mozgu a stavov po mozgovej mŕtvici. Je stále viac ľudí, ktorí trpia stresom a nevedia si s tým poradiť. Taktiež sú tu aj partnerské problémy. Navštevujú nás ľudia, ktorí chcú pracovať na zachovaní svojho vzťahu či už kvôli sebe alebo deťom. Do ambulancie mi čoraz častejšie prichádzajú klienti, ktorý primárne nemajú psychické, ale fyzické ťažkosti. Počas sedení rýchlo prídeme na to, že za ich bolesťami brucha je práve nezvládnutý stres. A tak sa naše telo postará, aby sme jeho potreby neignorovali a zatlačí tam, kde si to určite všimneme - v črevách. Veď taká hnačka či nepríjemné vetry, ktoré sú príznakmi IBS,  sa len ťažko dajú ignorovať.

Zdroj foto: Ilustračné Thinkstock

Ako sa lieči syndróm dráždivého čreva?

Základom úspešnej liečby sú štyri nosné piliere, a to v prvom rade zmena stravovacích návykov, dopĺňanie stravy vhodnými probiotikami podľa príznakov, dostatok pohybu a psychohygiena. Takže ide o celkovú zmenu životného štýlu. Viac o IBS nájdete na https://www.cojeibs.sk/.

Predovšetkým kto by mal vyhľadať vašu pomoc?

Každý človek, ktorý má pocit, že sa nemá komu vyrozprávať, pretože tu je na to priestor. Ja ho počúvam bez toho, aby som o tom človeku vedela a mala k nemu nejakú emočnú väzbu. Terapeutický vzťah sa vytvára až postupne. Takže každý, kto má akýkoľvek problém a nemá sa s ním komu zveriť.

Aké sú vaše plány, vízie do budúcna? Existuje méta v profesijnej oblasti, ktorú sa chystáte ešte zdolať?

Baví ma zdokonaľovať sa práve v diagnostickej činnosti, ktorá je základom každej mojej práce, či už je to diagnostika za účelom stanovenia klinickej diagnózy, vytýčenia vhodnej terapie alebo pri znaleckej činnosti.  A tiež by som sa do budúcna rada špecifikovala v rámci terapie a v rámci pedagogickej činnosti. 

Máte problémy s trávením a syndrómom dráždivého čreva, ktorý je spojený so stresom?  Zasielajte svoje otázky na Mgr. Katarínu Bielikovú, ktorá vám bude odpovedať v rámci bezplatnej online poradne na stránke www.zdravoteka.sk.

Natívny článok

Naposledy aktualizované 19.07.2018

Prihlásiť na odber noviniek

Autor článku

PR

PR

PR
Zobraziť viac článkov Najnovšie články v magazíne
Zatočte s artrózou Zatočte s artrózou

Artróza tvorí iba zlomok ochorení pohybového aparátu. Vzhľadom na stúpajúcu tendenciu starších pacientov sa s ňou však stretávame čoraz častejšie. Jedná sa o degeneratívne ochorenie...

Syndróm dráždivého čreva a stres: Ako s ním bojovať? Syndróm dráždivého čreva a stres: Ako s ním bojovať?

Prečo je dôležité nepotláčať v sebe stres? Ako sa s ním vyrovnať? Nechajte si poradiť od klinickej psychologičky.  

Naše telo potrebuje omega - 3 mastné kyseliny. Prijímame ich dostatok? Naše telo potrebuje omega - 3 mastné kyseliny. Prijímame ich dostatok?

Dnešné stravovanie vedie často k zvýšenému príjmu tučných jedál. Škodlivosť nadmerného príjmu tukov je všeobecne známa. Omega – 3 mastné kyseliny však patria medzi tie prospešné zložky...

Separačná úzkosť u detí. Ako ju riešiť a aký postoj by mal rodič zaujať? Separačná úzkosť u detí. Ako ju riešiť a aký postoj by mal rodič zaujať?

Každý človek si počas života prechádza určitými vývinovými obdobiami. Tieto fázy majú svoje špecifické znaky. V dojčeneckom veku je jedným z nich aj separačná úzkosť. Tá sa objavuje...

Nepovinné očkovanie, kedy je vhodné Nepovinné očkovanie, kedy je vhodné

Povinné očkovanie majú preštudované hlavne matky malých detí. Existujú však aj vakcíny, očkovanie ktorými nevyplýva zo zákona a preto sú menej známe. Za určitých okolností, čo sa týka...


Pridajte skúsenosť Skúsenosti užívateľov

Zatiaľ neboli pridané žiadne skúsenosti. Podeľte sa s ostatnými o svoje skúsenosti.