Ako používať, či nastaviť, klimatizáciu správne a aby nám neškodila?
Klimatizácia je našim dôverným pomocníkom počas horúcich dní. Avšak, ak ju používame nesprávne, vystavujeme sa riziku. Bolesť hlavy, krčnej chrbtice, kĺbov, svalov a rôzne infekcie dýchacích ciest sú výstrahou. Naučme sa spolu, ako používať klímu správne.
Obsah článku
A to doma, na pracovisku či v aute?
Kedy ju zapnúť, alebo naopak, vypnúť?
Ako ju nastaviť?
Klimatizácia má za úlohu zvýšiť komfort počas cestovania, v práci, ale aj v domácnosti. Horúce dni, nekonečné noci a prepotený odev nám nedávajú na výber.
Zapíname klimatizáciu.
Využívame ju najmä počas horúčav na schladenie obydlia či pracovného prostredia. Jednoznačne, aj počas cesty autom.
V prípade chladného počasia ju vieme nastaviť aj na kúrenie.
Okrem toho nám klimatizácia zabezpečí úpravu vlhkosti a kvality ovzdušia. Samozrejme, záleží to od typu, výbavy, a tým pádom aj ceny. Nezabudnime na údržbu. Špinavá klíma nám nemôže poskytnúť čistý vzduch.
Klimatizácia upravuje vlastnosti vzduchu:
- teplotu, chladí a kúri
- vlhkosť - klimatizácia odvlhčuje
- čistotu, rôzne filtre prachu, pachu, antialergénne filtre, pomocou plazmy a ionizátora
- má vplyv aj na prenos, čiže distribúciu vzduchu, prúdenie
Čo sa týka vlhkosti, tak klimatizácia vzduch vysušuje, odvlhčuje ho. Chladný a suchý vzduch následne negatívne pôsobí na náš respiračný (dýchací) systém.
Suchá sliznica v nose nedokáže správne očistiť vzduch od nečistôt, a teda aj mikróbov. Preto je klimatizovaný vzduch často príčinou častejších infekcií. Priame prúdenie studeného vzduchu spôsobuje ťažkosti naprieč celým telom.
Aké choroby a nežiadúce účinky môže spôsobiť používanie klimatizácie:
Klimatizácia a jej vplyv na naše zdravie.
Ako správne používať klimatizáciu v byte, dome, na pracovisku či v aute? Ako ju nastaviť aby bola prospešná a nemala negatívny vplyv?
Zásady správneho používania klimatizácie v dome, na pracovisku, v miestnosti
Existujú rizikové skupiny ľudí, ktoré by sa mali dlhodobému a hlavne agresívnemu používaniu klimatizácie vyhnúť. Patria sem malé deti, ale aj tie staršie a seniori. V ich prípade sa termoregulácia správa inak, ako v dospelosti.
Následne sa vyššiemu riziku vystavujú ľudia s oslabenou imunitou alebo tí, čo sa zotavujú z nejakého ochorenia. Ale napríklad aj fajčiari či alkoholici. Rovnako i malé deti, novorodenci či bábätká.
Prečítajte si tiež:Legionella ako nevítaný hosť do domu
V tabuľke uvádzame zásady správneho chladenia klimatizáciou
Zásada | Popis |
Umiestnenie |
|
Výkon |
|
Prúdenie vzduchu |
|
Čas |
|
Teplota |
|
Vetranie |
|
Vlhkosť vzduchu |
|
Aklimatizácia |
|
Údržba |
|
Ako správne používať klimatizáciu v aute?
Používanie klimatizácie v aute má podobné princípy ako v miestnosti. Inak sa vystavujeme riziku zhoršenia zdravotného stavu.
Prirodzene, variť a pariť v aute sa nedá. Príliš veľké teplo nás vyčerpáva a pri dlhších cestách je rizikom nehody.
Zásady nastavenia a používania klimatizácie v aute uvádzame v tabuľke
Zásada | Popis |
Prúdenie vzduchu |
aj v aute dbajte na správne nastavenie klimatizácie a prúdenia vzduchu
|
Teplota vzduchu |
|
Pred zapnutím klimatizácie |
|
Ak nie je automatická |
|
Dĺžka cesty |
|
Pred zaparkovaním auta |
|
Údržba systému |
|
Otváranie okien |
|
Pozrime sa spolu na všetky letné problémy:
Naše zdravie v lete - slnko, teplo, úrazy a ochorenia
Aké zásady má používanie klimatizácie doma či v aute v krátkom teste
Zopakujeme si ako správne používať klimatizáciu v aute alebo doma.
Iné zdroje informácií
- brunet.ca - 3 rules to enjoy healthy air conditioning
- time.com - You Asked: Is My Air Conditioner Killing Me?
- globalnews.ca - Top 5 health problems associated with air conditioning
Ste doktor, či zdravotník? Zviditeľnite sa a zdieľajte skúsenosti!
Vytvorte si vlastný blog na Zdravoteka.sk, ktorú číta 620 000 ľudí mesačne. Napíšte nám →