Alergia na prach a jej prejavy? Pozor na roztoče v posteli

Na vine sú roztoče

Až 60 % prachu tvoria roztoče. Tie sa nachádzajú vo všetkých, aj tých najlepšie udržiavaných, domácnostiach. Roztoče sú drobné článkonožce, voľným okom neviditeľné. Za bežných okolností sú neškodné. Ak však v domácnosti vládne dlhotrvajúce teplo a vlhko, začnú sa rozmnožovať a ich výlučky spôsobujú precitlivenosť organizmu u alergikov. Nadmerné vlhko môže byť spôsobené napríklad zlým výberom zvlhčovača.  Roztoče sa živia odumretými bunkami ľudskej kože, ktoré sa vyskytujú všade v domácnosti. Najviac však v posteliach- na matracoch, vankúšoch, prikrývkach, posteľnej bielizni, plyšových hračkách a dekách.

Medzi ďalšie príznaky alergie na prach patrí svrbenie a slzenie očí, dýchavičnosť, upchatý nos a dráždivý kašeľ. Ak ste na sebe niektorý prejav spozorovali, je čas začať problém riešiť. Zanedbanie alergie vedie k alergickej nádche, zápalu dutín, priedušiek, alebo sa prejaví kožnou alergiou na prach. U detí aj dospelých sa tak môže objaviť nepríjemný atopický ekzém, ktorého sa len tak ľahko nezbavíte.

Ako odstrániť roztoče?

Úplné sa zbaviť roztočov sa vám nepodarí nikdy. Môžete však eliminovať ich premnoženie. Na dôležité zásady dbajte už pri výbave bytu. Teplo a vlhko množenie roztočov podporujú. Preto domácnosti neprekurujte, pravidelne vetrajte a pozor si dajte aj na prejavy plesní.

Domácnosť nevybavujte kožušinovými prikrývkami, záclonami, závesmi a inými lapačmi prachu. Pri silnejších prejavoch alergie popremýšľajte o nepriepustnej podložke na matrac, ktorá bude bezpečne držať roztoče od organizmu. Alergici by sa mali vyhnúť domácim zvieratám ako psi a mačky (môžete si namiesto nich kúpiť korytnačku). Na záver nezabúdajte na posilňovanie imunity pravidelnými prechádzkami a dodržiavaním predpísanej liečby.

Posteľ je najrizikovejšie miesto

Roztoče sa zvyknú ubytovať práve v matracoch, a ani pravidelná údržba ich nedokáže vyhnať. S roztočmi v posteli zatočte šikovne!. V zime využite chladné teploty a nechajte matrac poriadne vymrznúť na balkóne. Na jar, v lete a na jeseň môžete použite sprej proti roztočom. Obľúbený je napríklad Sanytol, ktorý likviduje roztoče aj ploštice, a je vhodný aj na koberce a závesy. Všetky povrchy zároveň dezinfikuje.

Nezabudnite, že prípravky na ničenie roztočov by mali byť šetrné k životnému prostrediu a zdravotne nezávadné. Používajte ich pri každom väčšom upratovaní a roztoče udržíte pod kontrolou. Máte nejaké overené prostriedky? Podeľte sa s nami o tipy v našej diskusii.