Liečba kyfózy - hyperkyfózy: Lieky, cvičenie či operácia?
Liečba je závislá na včasnej diagnostike, rozsahu a forme hyperkyfózy.
Mnohých určite trápi otázka: Dá sa vyrovnať krivý chrbát? A ako krivú chrbticu narovnať?
Ak ide o chybné držanie tela, dôležité je čo najskôr začať s:
- návykom správneho držania tela v stoji i v sede
- osvojiť si pohybové schopnosti
- odstrániť zlé návyky
- spevniť svaly chrbta, brucha, trupu, panvového dna i končatín
- pravidelný pohyb a cvičenie - chôdza, plávanie, liečebná gymnastika, SM systém
- pozor na jednostranné preťaženie
- prílišnú a nevhodnú fyzickú záťaž
Dôležitá je dôkladná a svedomitá liečba, dodržiavanie jej zásad a každodenné cvičenie s osvojením si správnych pohybových mechanizmov spolu s držaním tela.
U detí nie je poloha chrbtice ešte fixovaná a dá sa s ňou pracovať.
V dospelosti, a to hlavne pri zmene štruktúry stavcov, sa účinnosť liečby znižuje. Zväčša pôsobí iba mierne úľavou, avšak, neodstráni chybe fixovanú polohu chrbtice.
Terapiu možno doplniť o:
- masáže
- terapeutické cvičenie, gymnastiku
- rehabilitáciu, fyzioterapiu
- korzety a iné korekčné pomôcky, avšak tie sú nepohodlné a neestetické
- pri bolesti i lieky - ako napríklad analgetiká, nesteroidné antiflogistiká, myorelaxanciá
Prípadne sa konzultuje neurochirurg, ktorý indikuje operačné riešenie. A to na základe dôkladného zhodnotenia stavu a príčiny.
Bc. Lukáš Tóth
Zdravotnícky pracovník
Stredná zdravotnícka škola v Nitre mi dala základ pre uplatnenie sa v oblasti zdravia a chorôb. Vďaka nej som 2 roky pracoval na traumatologickej klinike a ambulancii vo FN Nitra. Od roku 2006 som bol zamestnaný v záchrannej zdravotnej službe, kde som zotrval do roku 2017.
Bakalárske štúdium som absolvoval na Univerzite Konštantína Filozofa v Nitre v odbore urgentná zdravotná starostlivosť. Bakalársky titul mi umožnil pokračovať v poslaní zdravotníckeho záchranára. Medzičasom som získal miesto na tiesňovej linke 155. V prednemocničnej zdravotnej starostlivosti tak pôsobím do dnešnej doby.
Záujem o človeka, zdravie a aj samotné choroby som mal už v detstve, čo mi dalo predpoklad venovať sa tejto téme i v dospelosti. Štúdium a získavanie nových informácií v praxi mi poskytlo skvelý podklad pre písanie odborných textov a to v podobe článkov, ktorým porozumejú i bežní ľudia. Moja záľuba v portáli Zdravotéka má tak pevné základy v rokoch praxe aj v osobnom záujme. Podobne ma zaujíma i zdravá strava, výživa a celkovo zdravý životný štýl. Svoj voľný čas vypĺňam rodinou a športom
Zobraziť všetky články autora
