Letné kúpanie v bazénoch, jazerách, či v mori prináša osvieženie, no môže mať aj nepríjemné následky ako zaľahnutie v ušiach, alebo dokonca až zápal vonkajšieho zvukovodu, známy ako plavecké ucho.
Čo sa deje v uchu po kúpaní?
Po kúpaní môže voda zostať zachytená vo zvukovode, čím vytvára ideálne prostredie na množenie plesní alebo baktérií.
Zaľahnutie vzniká, keď voda alebo opuch sliznice bráni priechodu zvuku a zvuky sú tlmené.
Ak sa pridá infekcia, vzniká zápal ušného kanála medzi bubienkom a vonkajším uchom, nazývaná ako zápal vonkajšieho zvukovodu.
Príznaky
Príznaky zaľahnutia ucha a začínajúceho zápalu vonkajšieho zvukovodu.
Zaľahnutie a nahromadená voda:
Pocit zaľahnutia, tlaku v uchu
Tlmený sluch, zhoršená schopnosť počuť
Pocit bublania, špliechania vody pri pohybe hlavy, či hučanie, praskanie v uchu
Možný začiatok zápalu:
Svrbenie, pálenie v uchu
Bolesť najmä pri ťahu za ucho
Závraty, nevoľnosť
Príznaky plaveckého ucha
Svrbenie v ušnom kanáli
Začervenanie a opuch vonkajšieho zvukovodu
Zhoršený sluch
Bolesť, zhoršujúca sa pri pohybe hlavy, dotykom alebo ťahom za ucho
Výtok z ucha (číry, žltý alebo zelený, často so zápachom)
Zhoršený sluch, hučanie alebo bzučanie v uchu
Ako si pomôcť doma pri zaľahnutí ucha vodou?
Použite čistý, jemný uterák na osušenia ucha.
Hlavu nakloňte na jednu stranu, jemne potraste hlavou, prípadne potiahnite jemne ušný lalôčik, aby sa zvukovod narovnal.
Ľahnite si na pár minút na bok a položte hlavu na strane zaľahnutého ucha na uterák. Voda by mala pomaly vytekať a uterák ju absorbuje.
Pomôcť môže aj vytvorenie jemného podtlaku prikrytím ucha dlaňou, jemným zatlačením a pustením.
Môžete použiť fén na vlasy, nastavený na nízku teplotu a vzdialený aspoň 30 cm.
Voľnopredajné prípravky
Sprej určení na vysušenie ucha po kúpaní (Aurecon DRY SPRAY, Eneo Otic Solution)
Pri začínajúcej bolesti ucha skúste octanové kvapky, ktoré pomáhajú znížiť riziko infekcie
Kedy vyhľadať lekára?
Bolesť trvá dlhšie ako 1 - 2 dni, alebo sa zhoršuje
Objaví sa hnisavý, alebo krvavý výtok z ucha
Pridruží sa horúčka, opuch v okolí ucha
Ide o opakujúci sa problém po kúpaní
Pri pretrvávajúcej alebo zhoršujúcej bolesti ucha je nutné navštíviť lekára. Zdroj foto: Canva
Liečba zápalu vonkajšieho zvukovodu sa lieči ušnými kvapkami s antibiotikami alebo kortikoidmi.
Vyštudovala som Strednú zdravotnícku školu v Nitre, ktorá mi dala základ pre uplatnenie v zdravotníctve. Po škole som pracovala tri roky na chirurgickom oddelení a následne na oddelení Anestézie a Intenzívnej medicíny. Popri zamestnania som vyštudovala bakalárske štúdium na Fakulte zdravotníctva v Banskej Bystrici v odbore Ošetrovateľstvo a ukončila vzdelávanie v špecializačnom štúdiu v odbore Anestéziológia a intenzívna medicína. Už v období detstva som bola rozhodnutá stať sa zdravotníkom a pomáhať ľuďom s ich zdravotnými problémami. Neustále vzdelávanie a študovanie nových odborných tém ohľadom zdravotníctva, ktoré je neustále vo vývine, a získavanie skúseností z praxe, mi napomáha k písaniu odborných článkov pre portál Zdravotéka, ktorý je dostupný i pre nezdravotníkov. Moje záľuby sú mnohostranné, venujem sa taktiež zdravej výžive, celkovo zdravému životnému štýlu. Svoj voľný čas trávim vzdelávaním, kreatívnou tvorbou, ručnými prácami v spolupráci s dcérou, vďaka čomu, nudu nepoznáme
Ste doktor, či zdravotník? Zviditeľnite sa a zdieľajte skúsenosti!
Vytvorte si vlastný blog na Zdravoteka.sk, ktorú číta 620 000 ľudí
mesačne.
Napíšte nám →
Cieľom portálu a obsahu nie je nahradiť odborné vyšetrenie. Obsah má len informatívny a nezáväzný charakter, nie poradný. V prípade zdravotných ťažkostí odporúčame vyhľadať odbornú pomoc, navštíviť alebo kontaktovať lekára, lekárnika.
