Test na vitamín D: Ako včas odhaliť jeho nedostatok?

Prečo absolvovať test na vitamín D?

Test na vitamín D sa odporúča absolvovať na posúdenie jeho hladiny v organizme a na včasné zistenie jeho nedostatku alebo nadbytku. Vitamín D hrá kľúčovú úlohu v metabolizme vápnika a fosforu, zabezpečuje normálne formovanie a mineralizáciu kostného tkaniva. Test na vitamín D sa odporúča absolvovať v prípade:

symptómov, ktoré poukazujú na deficit (svalová slabosť, bolesti kostí, časté zlomeniny);
podozrenia na osteoporózu (znížená hustota kostí);
sledovania liečby prípravkami obsahujúcimi vitamín D;
ochorenia spojené s poruchou metabolizmu (chronické ochorenie obličiek, cirhóza pečene, hypoparatyreóza);
hodnotenia zdravotného stavu starších ľudí a pacientov s obmedzeným pobytom na slnku.

Krvný test na vitamín D zobrazuje celkovú hladinu vitamínu D v organizme, získanú z potravy, doplnkov stravy a syntetizovanú v koži pod vplyvom slnečného žiarenia. Výsledky vyšetrenia pomáhajú lekárovi zvoliť optimálne dávkovanie vitamínu D, upraviť stravovanie a životný štýl, ako aj znížiť riziko komplikácií spojených s jeho nedostatkom alebo predávkovaním.

Prečo môže v lete pretrvávať nedostatok vitamínu D?

Nedostatok vitamínu D v letnom období môže súvisieť s nedostatočným pobytom na slnku. Medzi ďalšie príčiny nedostatku vitamínu D v lete patria:

používanie opaľovacích krémov s vysokým ochranným faktorom;
nosenie odevov, ktoré zakrývajú väčšinu tela;
tmavá farba pokožky;
nadváha;
chronické ochorenia (cirhóza pečene, chronické ochorenie obličiek, celiakia);
nevyvážená strava (nedostatok rýb, vajec, mliečnych výrobkov v strave).

Vo vyššom veku môže deficit vitamínu D pretrvávať z dôvodu zníženej produkcie v koži. Nedostatok vitamínu D môže súvisieť aj s užívaním liekov (glukokortikoidov alebo antikonvulzív), ktoré narúšajú metabolizmus vitamínu v organizme.

Ako sa vykonáva test na vitamín D v Doktorpro Bratislava?

Príprava na laboratórne vyšetrenie v Doktorpro Bratislava zahŕňa dodržiavanie stravovacieho režimu. Deň pred odberom krvi na test na vitamín D sa neodporúča konzumovať mastné jedlá, sladkosti ani alkohol. Test na vitamín D sa vykonáva nalačno alebo štyri hodiny po poslednom jedle. Vzorka sa odošle do laboratória, kde sa stanoví hladina 25(OH)D (základná forma vitamínu v krvi).

Čo robiť v prípade zistenia nedostatku vitamínu D

V prípade zistenia nedostatku vitamínu D je potrebné navštíviť internistu, ktorý stanoví presnú diagnózu a predpíše liečbu. V prípade zistenia nedostatku vitamínu D môže lekár odporučiť:

užívanie predpísanej dávky vitamínu;
úpravu stravovania (konzumácia tučnej ryby, mliečnych výrobkov, vajec);
zvýšenie bezpečného pobytu na slnku.

Lekár môže pacienta odporučiť aj na konzultáciu s endokrinológom. Po ukončení liečby je potrebné absolvovať opakované vyšetrenie krvi na vitamín D, aby sa posúdila účinnosť liečby.

Tento článok nie je autorským obsahom Zdravoteka.sk. Bol dodaný klientom, uverejnený ako platený PR článok.