Chladové poranenie: aká je pomoc pri ľahkých omrzlinách? Kedy vyhľadať lekára?

Vyskytuje sa u najmä u jedincov pracujúcich a pohybujúcich sa vo vonkajšom prostredí.

Obranným mechanizmom organizmu na chlad je stiahnutie ciev a zníženie prietoku krvi. Omrzliny postihujú najmä nohy, ruky a tvár.

• Prvým znakom omrzliny je začervenenie a bledosť kože, pocit chladu, svrbenia či bodania.
• Nadväzujúcim príznakom je bledosť, cyanóza, tvrdá voskovitá koža a strata citlivosti.

Základné stupne poškodenia:

• Prvý stupeň omrzlín zahŕňa iba povrchové poškodenie kože – jej začervenaním, svrbením či zblednutím.
• Druhý stupeň omrzlín je charakteristický vznikom opuchu a pľuzgierov po zohriatí postihnutého miesta.
• Tretí stupeň predstavuje poškodenie hlbších tkanív a riziko odumretia tkanív. Znížená hybnosť a krvácanie do kože.

Pri veľmi ľahkých omrzlinách prvého stupňa je možné pomôcť si v domácom prostredí vhodnou starostlivosťou a „prvou pomocou“.

V prípade podozrenia na vážnejšie omrzliny, urýchlene vyhľadajte odbornú pomoc. Buďte ostražití – rizikom omrzliny je odumretie tkanív.

Základná pomoc pri omrzline

• Pozvoľné zahrievanie (teplá voda nie viac ako 40 °C)
• Nahradiť mokrý odev suchým
• Zabezpečenie teplého prostredia
• Zabrániť stratám tepla (oblečenie, fólia)
• Postihnutá časť do vyvýšenej polohy
• Postihnutú časť nešúchame
• Konzumácia teplého nealkoholického nápoja
• Konzumácia energetického jedla

Čo robiť?

Znamením pre vyhľadanie lekára je cyanóza, necitlivosť, opuch, vznik pľuzgierov a iné príznaky.

Pozitívnym znamením je, ak sa začne do postihnutej časti navracať citlivosť a bežné sfarbenie bez vzniku opuchu.

Postihnutú pokožku, ktorá môže byť suchá, sa odporúča natierať lokálnym liečivom (krém, masť) napríklad s obsahom kyseliny hyalúronovej, aloe vera či kalciovou masťou. Obráťte sa vždy na lekárnika.

Postihnuté miesto dôkladne chráňte pred ďalším pôsobením chladu. Poškodené miesto riadne zakrývajte, no nie príliš tesným oblečením.

Prečítajte si viac o liečbe omrzlín.