Zdravie ženy: prvá menštruácia, ovariálny cyklus a menopauza

Prvá menštruácia

Prvé menštruačné krvácanie je odborne nazývané menarche. Nastáva v období skorej puberty približne okolo 12. roku života ženy.

Po prvej menštruácii nemusí byť cyklus ihneď pravidelný, no menštruácia sa po ustálení bude opakovať približne každých 28 dní v rámci cyklu.

Menštruačný cyklus

Menštruačný cyklus je hormonálny fyziologický cyklus v organizme ženy. Je nazývaný aj ako ovariálny (vaječníkový) cyklus. Prebieha od puberty až po vyšší vek.

Primárnou funkciou menštruačného cyklu je príprava pohlavnej bunky vajíčka a sliznice maternice na oplodnenie. Menštruácia je krátka fáza cyklu, ktorá vzniká po neoplodnení vajíčka.

Obdobie, kedy ženy majú menštruačný (ovariálny) cyklus, je nazývané ako plodné, a teda fertilné obdobie. Trvá približne 40 rokov.

Cyklus sa časovo delí na 4 základné fázy, pričom za vrcholy cyklu sa považuje menštruácia a ovulácia.

1. Menštruačná fáza - charakterizuje fyziologické krvácanie z pošvy pri neoplodnení vajíčka. Trvá 3 – 7 dní.
2. Folikulárna fáza – dochádza k dozrievaniu vajíčka vo vaječníku a podpore sliznice maternice.
3. Ovulačná fáza – dozreté vajíčko putuje vajcovodom a jedná sa o najplodnejšiu časť cyklu.
4. Luteálna fáza – je charakteristická poklesom hormónov pri neoplodnení vajíčka. Je často sprevádzaná predmenštruačným syndrómom.

Menopauza a klimaktérium

Základnou príčinou zmien v organizme ženy je zmena a zníženie hladiny pohlavných hormónov.

Dochádza k vyčerpaniu folikulov vajíčok vo vaječníkoch. Menštruačný cyklus však neprestane nárazovo. Jedná sa o obdobie „prechodu“ resp. klimaktéria.

Posledné menštruačné krvácanie je nazývané menopauza. Nastáva okolo 50. roku života.

Klimaktérium môžu sprevádzať príznaky fyzického i duševného charakteru (návaly tepla, únava, bolesť hlavy, inkontinencia..).