Jazvy na koži: ako prírodne zmierniť a eliminovať ich viditeľnosť?

Jazva je prirodzenou súčasťou procesu hojenia. Zvyčajne sa stretávame s jazvami po úrazoch, operáciách, popáleninách alebo ťažšej forme akné.

Proces hojenia jazvy ovplyvňuje vek, zdravotný stav, životospráva a samotná starostlivosť.

Po vybratí stehov je možné hojenie riešiť konzervatívnymi metódami a metódami esteticko-chirurgickej medicíny.

Pýtate sa: čo pomáha na jazvy? 

Masáž jazvy a okolia

Jazva má počas hojenia tendenciu sa sťahovať a tvrdnúť. Potrebná je lokálna masáž miernym tlakom bruškami prstov.

• Tlaková masáž: jazvu stláčajte bod po bode na niekoľko sekúnd bruškom prstu. Odkrví sa a daná koža zbelie. Následne prst oddiaľte a jazva sa opätovne prekrví.
• Masáž do písmena S: brušká prstov priložte z oboch strán jazvy, jeden o niečo vyššie ako druhý. Priblížením prstov k sebe sa vytvoríte kožnú riasu v tvare písmena S. V mieste odporu niekoľko sekúnd počkajte kým sa jazva ľahko uvoľní a posuňte sa na ďalšiu časť jazvy.
• Masáž okolia jazvy: netreba zabúdať ani na blízke okolie po oboch stranách celej dĺžke jazvy.

Lokálne a prírodné prípravky

Jazvy so stehmi majú špeciálnu starostlivosť. Avšak jazvy bez stehov potrebujú premazávať, aby zostali mäkké, pružné a nesvrbivé. Potrebné je začať čo najskôr po vybratí stehov.

Môžete siahnuť po krémoch z lekárne určených na jazvy či konkrétne na jazvy keloidné alebo hypertrofické.

Môžete zvoliť i nechtíkovú masť, ľubovníkový olej, ricínový olej či bravčovú masť. Vhodné sú prípravky s obsahom vitamínu E.

Ochrana pred UV žiarením

Čerstvá jazva je náchylná na hyper-pigmentáciu. Je preto potrebné nevystavovať jazvu priamemu slnečnému žiareniu bez kvalitnej ochrany SPF.

Nie je taktiež vhodné navštevovať solária.

Dostatok potrebných živín

Základom podpory imunity a hojacich procesov je plnohodnotný jedálniček, dostatočný pitný režim (hydratácia) a prípadná suplementácia vitamínov a minerálov.

Na hojenie a pokožku má vplyv najmä vitamín A, vitamín B, vitamín C, zinok, selén či kolagén.