Starostlivosť o ruky. Ako si vybrať ideálny krém pre zdravú a krásnu pokožku rúk?

Starostlivosť o ruky. Ako si vybrať ideálny krém pre zdravú a krásnu pokožku rúk?
Zdroj foto: Shutterstock

Používanie vhodného krému na ruky je dôležitou súčasťou každodennej starostlivosti, ktorá nielen zlepšuje vzhľad pokožky, ale tiež chráni ruky pred nepriaznivými vonkajšími vplyvmi.

Výber správneho krému na ruky je ako výber správneho partnera – musí vám vyhovovať, chrániť vás a dodať vám pocit pohodlia.

Ako na to?

Vybrať si ideány krém na ruky nemusí byť alchýmia.
Stačí poznať svoju pokožku, venovať pozornosť zloženiu krému a prispôsobiť výber aktuálnym potrebám pokožky.

3 kľúčové faktory pri výbere krému na ruky

1. INGREDIENCIE

Je dôležité poznať, aké zložky by mal kvalitný krém obsahovať a ktorým by ste sa mali radšej vyhnúť.

Tabuľka nevyhnutných zložiek

Hydratačné
Vyživujúce
  • Bambucké maslo
  • Rastlinné oleje (mandľový, kokosový, olivový)
  • Panthenol
Ochranné
  • Antioxidanty (vitamín E, C)
  • UV filtre
  • Alantoín
Upokojujúce

Ingredienciám ako sú alkohol, parfumy, umelé farbivá, parabény, minerálne oleje, silikóny či sulfáty sa pri výbere produktu snažte vyhýbať.

Ženské ruky držia v ruke tubu krému na ktorej sú ingrediencie produktu.
Je dôležité čítať etikety na produktoch a vybrať si krém, ktorý zodpovedá vašim potrebám. Zdroj foto: shutterstock

2. TYP POKOŽKY

Máte suchú, citlivú alebo normálnu pokožku?

  • Pre suché ruky je ideálny hutnejší krém s bambuckým maslom alebo glycerínom.
  • Citlivá či podráždená pokožka ocení hypoalergénne produkty bez parfumov a farbív.
  • Ak máte normálnu pokožku, môžete siahnuť po ľahších krémoch s jemnou vôňou.

3. ROČNÉ OBDOBIE

V zime sú ruky vystavené chladu a vetru. Sú popraskané, podráždené a strácajú vlhkosť.
Ideálny je krém hutnej konzistencie, intenzívne hydratujúci s upokojujúcimi látkami, hypoalergénny a bez parfumácie.

V lete sú ruky vystavené intenzívnemu slnečnému žiareniu, teplu a častejšiemu umývaniu.
Ideálny je krém ľahkej konzistencie na báze vody, ktorý hydratuje bez pocitu mastnoty s UV ochranou.

Päť ženských rúk, ktoré držia rôzne krémy určené pre starostlivosť o pokožku rúk.
Vaše ruky si zaslúžia lásku a starostlivosť počas každého ročného obdobia! Zdroj foto: shutterstock

Už naše staré mamy hovorielali, že ruky sú vizitkou človeka. Doprajte im teda starostlivosť akú si zaslúžia.

fzdieľaj na Facebooku

Zaujímavé zdroje informácií

Ste doktor, či zdravotník? Zviditeľnite sa a zdieľajte skúsenosti!

Vytvorte si vlastný blog na Zdravoteka.sk, ktorú číta 620 000 ľudí mesačne. Napíšte nám →

Cieľom portálu a obsahu nie je nahradiť odborné vyšetrenie. Obsah má len informatívny a nezáväzný charakter, nie poradný. V prípade zdravotných ťažkostí odporúčame vyhľadať odbornú pomoc, navštíviť alebo kontaktovať lekára, lekárnika.

Odporúčané