Zmenšenie telesnej výšky

Zmenšenie telesnej výšky je napríklad počas dňa v minimálnej miere pomerne prirodzené kvôli tzv. sadnutiu medzistavcových platničiek počas státia a chodenia, ale najčastejšie sa prejavuje najmä u ľudí v pokročilom veku a na starobu. Inokedy sa prakticky človek nezmenšuje a takýto stav môže nastať len v prípade vážneho poranenia chrbtice, kostí alebo svalstva. Najčastejšie je však zmenšovanie telesnej výšky postupné a môže ísť o rôzne ochorenia.

Napríklad zmenšovanie telesnej výšky môže prísť aj v súvislosti s fyziologickým zakrivením chrbtice a jej prehnutím alebo vyklenutím. Hrudná kyfóza, čiže vyklenutie, je najčastejšia u starších ľudí a súvisí aj s oslabením krčného vyklenutia smerom dopredu. Takéto zmenšovanie je charakteristické síce najmä pre seniorov, ale môže k nemu prichádzať aj skôr, ak sa napríklad človek počas aktívneho života častejšie hrbí alebo nakláňa hlavu dopredu a dolu.

V tomto prípade dochádza k skracovaniu svalov a tie sa postupne fixujú tak, ako keby bola hlava posadená rovno nad trup a vzniká tak hrb. V niektorých prípadoch môže ísť aj o dôsledok nejakej metabolickej poruchy. U starých ľudí je typické aj ochabnutie svalstva a nahrbenie smerom dopredu, čo v konečnom dôsledku tiež zmenšuje ich výšku. V bežných prípadoch je zas človek ráno vyšší ako večer v dôsledku sadnutia krčných stavcov počas dňa, čo uberie pár centimetrov.

Veľmi často však nastáva zmenšenie telesnej výšky v dôsledku osteoporotických zmien a to najmä v rámci medzistavcových platničkách, ktoré podliehajú rednutiu a iným degeneratívnym ochoreniam. Osteoporóza ako taká môže nastať aj u ľudí do 50 rokov, ale najčastejšie sa tieto zmeny prejavujú skôr v staršom veku. Choroba je charakteristická zmenšovaním kvality aj množstva kostnej hmoty, čo vedie k rednutiu kostí ale aj ich väčšej lámavosti.

Veľmi často postihuje ženy a to najmä preto, že jedným z najčastejších dôvodov je pokles estrogénu po menopauze. Osteoporóza sa najprv nemusí nijak navonok príliš prejavovať, obvykle prvým príznakom sú ostrejšie bolesti v chrbtici. Keď už dochádza napríklad k častejšej lámavosti kostí aj z dôvodu úplne neškodných podnetov, problém je už v pokročilom štádiu. Oseteoporóza ako taká spôsobuje zmenšenie telesnej výšky rádovo len v centrimetroch.

Aj preto je fyzické zmenšovanie sa väčšinou kombináciou viacerých faktorov a vplyvov. U mužov môže k zmenšovaniu prísť aj v dôsledku tzv. andropauzy, kedy dochádza väčšinou vo veku nad 50 rokov k úbytku testosterónu, čo je typický mužský hormón. Aj v dôsledku zníženej hladiny hormónu dochádza k zmenšeniu telesnej výšky, ale napríklad aj k impotencii alebo k úbytku svalov či straty ich pôvodnej sily. Liečba väčšinou spočíva v umelej náhrade testosterónu.