Kalkulačky BMI kalkulačka: Výpočet indexu telesnej hmotnosti (vzorec, tabuľka) BMI deti: Vypočítajte a monitorujte index hmotnosti (kalkulačka) WHR Kalkulačka: Výpočet pomeru pása a bokov a zdravotného rizika ABSI index tvaru tela pre výpočet rizika ochorení (kalkulačka) Výpočet ideálnej váhy podľa výšky pre dospelých (kalkulačka) Optimálna váha a výška podľa veku dieťaťa: Sledujte rast a vývoj BMR výpočet - Aký mám bazálny metabolizmus? (kalkulačka + vzorce) Výpočet dennej potreby a výdaja kalórií/energie (TDEE kalkulačka) Cieľová váha a kalorický príjem: Schudnúť či pribrať? (kalkulačka) Cieľová srdcová frekvencia a zóny tepu + vzorec maximálneho pulzu Výpočet MET: Merajte energetickú náročnosť aktivity (kalkulačka) Prepočet kJ/kcal - Ako na prevod kJ a kcal? (kalkulačka) Hodnoty cholesterolu: Sú dobré či zlé? (HDL, LDL, triglyceridy) Aký je môj krvný tlak: Nízky, normálny či vysoký? (Systola/diastola) Aký je môj tep: Pomalý, normálny či vysoký? Mám arytmiu srdca? Aké mám hodnoty cukru v krvi (glykémiu): Nízke, normálne či vysoké? Ovulačná - tehotenská kalkulačka a výpočet plodných dní, počatia Výpočet termínu pôrodu a týždňa tehotenstva (kalkulačka) Kalkulačka dátumu darovania krvi: Kedy môžem opäť darovať krv? Kalkulačka krvnej skupiny dieťaťa: Akú skupinu môže mať? (+ tabuľka) Kalkulačka krvnej skupiny: Akú skupinu môže mať rodič? (tabuľka) Kalkulačka objemu a zložiek krvi: Aký je počet a množstvo krvi? Alkohol kalkulačka a zostatkový alkohol v dychu/krvi (online výpočet) Optimálny pitný režim: Koľko vody vypiť podľa váhy a veku (kalkulačka) Odporúčané denné dávky pre vitamíny, minerály a doplnky výživy Peľový kalendár: Sledujte sezónu alergénov a riziká alergikov
