Od oplodnenia po uhniezdenie: Detailný pohľad na prvé dni tehotenstva

Často sa pýtate: 
Ako sa oplodní vajíčko a ako sa to prejaví? 
Koľko trvá spermiám kým sa dostanú k vajíčku? 
Akými vývojovými fázami prechádza oplodnené vajíčko? 
Ako dlho trvá uhniezdenie vajíčka v maternici?

V momente, keď sa žena dozvie od gynekológa o svojom tehotenstve, je zrod nového života ešte taký maličký, že je ho môžeme ultrazvukom vidieť približne len ako bodku. Je to až neskutočné, že práve z tej bodky sa spojením dvoch pohlavných buniek začína vyvíjať nový život, ktorý o pár mesiacov uzrie svetlo sveta.

Ako sa vajíčko oplodnilo, akými vývojovými fázami prechádza a ako sa uhniezdilo v maternici si povieme v článku.

Vo vaječníkoch ženy do prvej menštruácie sa nachádza približne 400 000 nedozretých vajíčok. Od prvej menštruácie dozrieva jedno z nich každý mesiac a môže byť oplodnené. Žena má počas svojich plodných rokov života možnosť až 400-krát otehotnieť (ak to berieme matematicky).

Ako dochádza k oplodneniu?

K oplodneniu dochádza počas sexuálneho styku.

Je to splynutie mužskej a ženskej pohlavnej bunky. Keď sa dve bunky, ženská - vajíčko a mužská – spermia, spoja, úplne nepozorovane a neviditeľne, môže vzniknúť nový život. Vyvíja sa nový človek, unikátny, zo zmiešaných dedičných génov matky a otca. Tento jav aj keď je dôkladne preskúmaný, navždy zostane jedinečný.

Oplodnenie vajíčka, príznaky, je cítiť oplodnenie?

Pri plánovaní rodičovstva budúce mamičky pozorne sledujú všetky príznaky tehotenstva od začiatku a často sa pýtajú či je možné cítiť oplodnenie.

Oplodnenie vajíčka nie je citeľné, aj keď sa deje vo vnútri ženského lona v tube vajcovodu a maternice.

Prvým najskorším veľmi slabo pozorovateľným príznakom môže byť veľmi slabá bolesť v podbrušku. To zaznamenali niektoré ženy (vo výnimočných prípadoch), pri uhniezďovaní vajíčka do maternice.

Až pri postupnom nadväzovaní s krvnými cievkami sa začínajú diať zmeny v ženskom tele a začína sa produkovať HCG hormón (choriogonadotropný hormón, produkovaný najskôr vo veľmi malom množstve, ktoré každým dňom stúpa).

HCG je možné zaznamenať približne už od 7-10. dňa po oplodnení veľmi citlivým tehotenským testom

Čo prispieva ku správnemu oplodneniu vajíčka?

Preto, aby došlo ku správnemu oplodneniu vajíčka sú dôležité niektoré fakty.

Kvalita spermií a vajíčka

• Spermie musia byť zdravé a pohyblivé, aby sa mohli úspešne dostať k vajíčku. Pohyblivosť a počet spermií môžu ovplyvniť rôzne faktory, vrátane stravy, životného štýlu a genetických podmienok
• Vajíčko musí byť zrelé a pripravené na oplodnenie, čo sa zvyčajne deje počas ovulácie

Hormonálna rovnováha

• Hormóny, ako je estrogén a progesterón, hrajú kľúčovú úlohu pre regulácii menštruačného cyklu a pripravenosti maternice na prijatie oplodneného vajíčka. Správna hladina týchto hormónov je nevyhnutná pre úspešné oplodnenie a uhniezdenie

Zinok a vápnik

• Nové štúdie ukazujú, že zinok a vápnik spolupracujú pri procese oplodnenia. Zinok pomáha regulovať uvoľňovanie vápnika, čo je nevyhnutné pre úspešné oplodnenie

Kvalitné prostredie maternice

• Maternica musí byť zdravá a pripravená na prijatie oplodneného vajíčka. Toto zahŕňa správnu hrúbku endometria, ktorá je ovplyvnená hormonálnou rovnováhou

Časovanie

• K oplodnenie dochádza počas ovulácie, ktorá nastáva približne v strede menštruačného cyklu. Presné načasovanie pohlavného styku počas ovulácie zvyšuje šance na oplodnenie

Zdravý životný štýl

• Faktory ako strava, cvičenie, vyhýbanie sa stresu, alkoholu a fajčeniu môže pozitívne ovplyvniť plodnosť u oboch partnerov

Genetické faktory

• Genetické zdravie oboch partnerov môže ovplyvniť schopnosť oplodnenia a vývoja embrya. V niektorých prípadoch môžu byť potrebné genetické testy na identifikáciu možných problémov

Kedy je správny okamih oplodnenia?

Menštruačný cyklus má svoje fázy, počas ktorej sa maternica čistí, dozrieva vajíčko, sliznica maternice zas rastie, prekrvuje sa a ženské telo sa pripravuje na prijatie oplodneného vajíčka aby mohol vzniknúť nový život.

Ak sa tak nestane zas nasleduje mesačný kolobeh čistenia a prípravy na oplodnenie.

Je dobré, aby každá žena poznala svoj menštruačný cyklus a zaznamenávala si ho, pre lepší výpočet plodných dní, ale aj pre prípadné poruchy cyklu. Pre zistenie kedy ovulácia nastala poslúži počítanie plodných dní, meranie bazálnej teploty alebo aj ovulačné testy. 

Zaujímavé informácie v článkoch:

• Ovulácia, výpočet plodných a neplodných dní. Ako plánovať tehotenstvo?
• Ako funguje ovulačný test, kedy sa testovať, čo potvrdzuje pozitivita?
• Prvé príznaky tehotenstva. Ako ich rozpoznať?

Každé vajíčko je obklopené obalom – folikulom.

Na začiatku menštruačného cyklu ženy sa začínajú produkovať hormóny, ktoré motivujú rast počtu buniek folikula (obal sa zväčší) a tým sa zväčšuje aj vajíčko, okolo ktorého sa vytvára aj tekutina - Graafov folikul.

Približne na 14. deň cyklu hrá úlohu ďalší hormón a zvýšením jeho množstva začína folikul prudko rásť, vajíčko dozrieva. V tomto období je zväčšenie až také veľké, že na vaječníku vytvára vydutinu.

Graafov folikul po dozretí vajíčka praská a vajíčko sa uvoľňuje do brušnej dutiny. To sa nazýva ovulácia.

Medzitým sa vajíčko obalilo jemnou  blanou a kruhom folikulárnych buniek. Tie majú v sebe látky odpudzujúce oneskorené spermie a dostáva sa do pohybu. Po ovulácii sa mení Graafov folikul na žlté teliesko.

Vajíčko uvoľnené do brušnej dutiny je vtiahnuté lievikovým otvorom dovnútra vajíčkovodu.

Počas ovulácie niektoré ženy pociťujú ťahanie alebo mierne bolesti v podbrušku. 

Prečítajte si tiež Bolesť pri ovulácii

Vajíčkovod, ktorý je vystlaný jemnými riasinkami prepravujú vajíčko vajíčkovodom do maternice a vtedy začína boj s časom.

Maximálne v priebehu 12 - 24 hodín je vajíčko pripravené sa spojiť s jednou z milióna spermii počas ejakulácie, ktoré sa veľkou rýchlosťou a pohyblivosťou dostávajú až do vajíčkovodu. Ak je hlien v pošve riedky, spermie sa v ňom lepšie pohybujú a tak je ich presun rýchlejší a plynulejší.

Proces a trvanie cesty prechodu spermie ku vajíčku

Vstup do krčka maternice - po ejakulácii sa spermie nachádzajú v pošve a začnú sa pohybovať smerom ku krčku maternice. Táto fáza môže trvať niekoľko minút. 

Cesta cez maternicu - spermie prechádzajú cez kŕčok maternice a cestujú cez maternicu smerom k vajíčkovodu. Tento proces môže trvať od 30 minút po niekoľko hodín. 

Prístup k vajíčku - keď spermie dosiahnu vajíčkovod, musia nájsť a oplodniť vajíčko. 

Ledva tisícom z milióna spermií sa podarí preniknúť až do vajíčkovodu. Tie sa hmýria okolo vajíčka a usilujú sa vniknúť do jeho vnútra.

Ak spermia prenikne do vajcovodu a vajíčko sa v ňom nenachádza tak zostanú na stene vajíčkovodu a čakajú. Životnosť spermii je 48 hodín, niektoré však  prežívajú aj 3 dni. Ak v tomto čase nastane ovulácia, spermie zachytia vajíčko a vyštartujú k nemu.

Ak je vajíčko prítomné, čo nastáva počas ovulácie, oplodnenie môže nastať do niekoľkých hodín. 

Spermia pri dobíjaní sa do vajíčka uvoľňuje enzým, ktorý rozpúšťa obal vajíčka, aby mohla vniknúť do vnútra. Však len jednej, ten najvitálnejšej, najrýchlejšej sa to podarí.

Po preniknutí spermie do vajíčka, stráca svoj bičík a vajíčko okamžite vysiela signál. Jeho ochranná blana sa premení na nezdolateľnú bariéru.

Vo vnútri vajíčka sa v tom čase nachádza bunkové jadro spermie a jadro vajíčka.

Za krátky čas sa obe bunky priblížia a nasleduje veľký okamih. Obe bunky sa spoja a vzniká nový život.

1. deň

Oplodnenie je splynutie ženskej zárodkovej bunky – vajíčka s mužskou zárodkovou bunkou – spermiou.

Obe majú polovičný počet chromozómov, čiže 23 (23 chromozómov od matky a 23 chromozómov od otca). Pri spojení vytvorí jednu jedinú bunku, v ktorej sú uložené rôzne gény, dedičné  informácie od oboch rodičov a tým vzniká nová jedinečná bytosť s počtom chromozómov 46 XX (predurčuje ženské pohlavie ) alebo XY ( mužské pohlavie).

Toto spojenie buniek sa nazýva zygota, ktoré trvá 24 hodín.

Po oplodnení sa vajíčko z vajíčkovodu pomocou riasiniek posúva smerom do maternice.

Vnútorná strana vajíčkovodu je dosť zbrázdená  čo aj za pomoci riasiniek umožňuje ľahšie putovanie oplodneného vajíčka smerom do maternice. Ale môže sa stať, v zriedkavých prípadoch že vajíčko uviazne na nejakej prekážke a v tomto prípade môže dôjsť k mimomaternicovému tehotenstvu (gravidita extrauterina).

Ako sa prejavuje mimomaternicové tehotenstvo? Spoznajte príznaky včas

Približne po 20 - 30 hodinách od spojenia  sa začína bunka deliť.

2. deň

Zo zygoty prvým delením buniek vzniká blastomér, mitotické delenie buniek (samostatné rozdelenie bunky a bunkového jadra, pri ktorom zostáva v dcérskych jadrách zachovaný počet chromozómov), čiže jedna bunka sa zložitým procesom rozdelí na dve rovnaké časti s rovnakým počtom chromozómov – brázdenie (ryhovanie) zygoty.

Po celú túto dobu oplodnené vajíčko putuje do maternice – vajíčko migruje.

Každé ďalšie delenie buniek nastáva približne každých 20 hodín.

3. deň

Po oplodnení je vajíčko zložené z 8 buniek. Ktoré svojim výzorom pripomínajú morušu a nazývame ho morula.

Na konci dňa už pozostáva zo 16 buniek a pravdepodobne v tomto čase už vstupuje do maternice, ktorej sliznica sa medzitým zmenila. Tento impulz k pripravení maternice vyslal folikulum, ktorý najskôr vajíčko uvoľnil.

Maternica je zdurená, dobre prekrvená a pripravená na uhniezdenie vajíčka.

4.deň

Pokračuje delenie buniek, odlíšia sa bunky tvoriace  obal – trofoblat. Z ktorého sa vytvorí placenta, ktorá bude vyživovať plod počas celého vývinu až do pôrodu a vonkajší list plodových blán – chorion.

Vo vnútri prilieha k obalu zhluk väčších buniek- zárodkový terčík – z ktorého sa vyvinie plod.

V morule sa vytvorilo duté jadro s tekutinou v podobe vačku, toto štádium nazývame blastula. Tá sa potom mení na blastocystu, už  rozdelené vajíčko, ktoré má vonkajšiu a vnútornú hmotu rozdelenú tekutinou, všetky jeho bunky sú identické a až neskôr sa vytvoria do rôznych celkov.

V tomto čase sa už nachádza v maternici.

5. deň

Bunky povrchového trofoblastu uvoľňujú enzým, ktorý rozpúšťa epitelárne bunky (povrch sliznice) maternice a tu vzniká začiatok uhniezdenia.

Vajíčko sa medzitým ďalej vyvíja a zdokonaľuje.

6. deň

Blastocysta sa zanorí do materničnej sliznice tzv. niduje.

Trofoblast, ktorý bude celý čas živiť embryo sa začína deliť a pomalinky zarastá do sliznice maternice.

7. deň

Týždeň po oplodnení sa blastocysta so 150 bunkami uhniezdi do maternice.

Blastocysta sa zanoruje hlbšie, implantuje sa, rozpúšťa aj endotel ciev maternice a dostáva sa do kontaktu s materskou krvou.

V tento deň sa ukončuje uhniezdenie vajíčka v maternici.

Trofoblast už úplne prilieha k stene maternici a začína sa produkovať HCG (ľudský chóriovy gonadotropín).

HCG nám dáva na známosť že sa vajíčko po ťažkej a náročnej ceste uhniezdilo do maternice a je krvou spojené s matkou. Dáva nám na známosť že je v poriadku.

Približne 13 dní trvá, kým sa vajíčko v maternici pevne uhniezdi.

Niektoré ženy spozorovali na 11-12 deň po oplodnení veľmi slabé krvácanie trvajúce 1-2 dni, čo si niektoré ženy môžu zmýliť s menštruáciou.

Ako vzniknú jedno alebo dvojvaječne dvojčatá?

Jednovaječné dvojčatá vznikajú oplodnením jedného vajíčka a jednej spermie a tak sa jedno oplodnené vajíčko medzi štádiom rozdeľovania bunky a prvým štádiom vývinu plodu rozdelí na dve identické časti.

Jednovaječné dvojčatá sú vždy rovnakého pohlavia a majú rovnaký genetický základ. Ale ani jednovaječné dvojčatá, s rovnakou (identickou) sadou chromozómov nie sú rovnaké. Každé z nich majú iný temperament, schopnosti i talent. Aj  na vlas rovnaké dvojčatá majú iné odtlačky prstov.

Pravdepodobnosť že sa narodia jednovaječné dvojčatá je 1: 250.

Dvojvaječné dvojčatá vznikajú oplodnením jedného vajíčka dvoma spermiami, ktoré prenikli do vajíčka alebo sa uvoľnia v tele ženy súčasne dve vajíčka, ktoré sú oplodnené. Ak jedna spermia niesla v sebe ženskú bunku tak sa narodí dievča a druhá mužskú pohlavnú bunku tak chlapec.

Takéto dvojčatá sú vo väčšine prípadov odlišné, mávajú iné pohlavie, inú farbu očí, vlasov, výzoru. Ale nie je to pravidlo, môžu sa na seba veľmi podobať, ako keby boli jednovaječné.

Trojčatá sú väčšinou viacvaječné, veľmi zriedka kedy sa narodia jednovaječné trojčatá.

Štvorčatá, pätorčatá ale aj viacorčatá sú v tejto dobe častým výsledkom hormonálnej liečby neplodnosti.

Prečítajte si tiež naše články: 

• Kedy mám ovuláciu: ako na výpočet plodných a neplodných dní? Plánujte si tehotenstvo
• Ako dlho trvá tehotenstvo? Koľko dní, týždňov a mesiacov?
• Tehotenstvo po týždňoch: Ako prebieha tehotenstvo a vývoj plodu?

Nové vedecké poznatky o oplodnení a vývoji embrya

Genetické zmeny a dedičnosť

Veda zistila, že niektoré zmeny v tele, ktoré sa odohrávajú v priebehu života rodičov, môžu ovplyvniť ich deti.

Napríklad to, čo jeme, koľko stresu máme, alebo akým chemikáliám sme vystavení, môže zmeniť spôsob, akým sa určité gény ,,zapínajú" alebo ,,vypínajú". Tieto zmeny môžu byť prenesené na naše deti a môžu ovplyvniť ich zdravie. 

Mikroorganizmy v maternici

V maternici, kde sa embryo vyvíja, žijú malé mikroorganizmy, podobné tým, ktoré máme v žalúdku. Tieto mikroorganizmy môžu pomôcť vytvoriť dobré prostredie pre rast embrya.

Ak je ich rovnováha narušená, môže to spôsobiť problémy s plodnosťou alebo tehotenstvom. 

Dôležitosť kvality spermií

Nie je dôležité len to, koľko spermií muž má alebo ako rýchlo sa pohybujú, ale aj to, či je ich DNA, teda genetický materiál, v dobrom stave. Ak má spermia poškodenú DNA, môže to sťažiť oplodnenie vajíčka alebo spôsobiť problémy s vývojom embrya. 

Testy pred implantáciou embrya

Predtým, než sa embryo vloží do maternice pri umelom oplodnení, je možné skontrolovať jeho genetický materiál, aby sa zabezpečilo, že je zdravé, najmä keď existuje riziko genetických porúch. 

Týmto spôsobom sa zvyšuje šanca na úspešné tehotenstvo a znižuje sa riziko genetických ochorení. 

Uchovávanie embryí

Veda sa zlepšila v spôsobe, ako uchovať embryá zmrazené na dlhý čas, bez toho aby sa poškodili. Keď sú tieto embryá rozmrazené a vložené do maternice, majú vysokú šancu na úspešný vývoj a tehotenstvo.

To je užitočné pre páry, ktoré chcú odložiť tehotenstvo alebo majú problémy s plodnosťou. 

Nové spôsoby liečby neplodnosti

Pre páry, ktoré majú problémy s otehotnením, sú dostupné nové lieky, ktoré lepšie regulujú ovuláciu (uvoľnenie vajíčka) a zlepšujú šanca na úspešné oplodnenie. 

Veda tiež skúma, ako použiť kmeňové bunky na opravu poškodených častí reprodukčných orgánov, čo by mohlo pomôcť ľuďom, ktorí majú problém s plodnosťou. 

Zaujímavosti o pohlavných bunkách

Spermia:

• zdravý dospelý muž denne vyprodukuje až 50 miliónov spermií
• množstvo ejakulátu za normálnych okolností je 2-6 mililitra
• 1 mililiter ma v sebe 20 až 120 miliónov spermií
• spermia meria len 0,06 mm
• dozrievanie spermiám trvá približne 2-3 mesiace
• životnosť spermií po ejakulácii je 30 sekúnd, vo vnútri ženského tela, v maternici, môžu prežiť až 6 dní
• aby mohla byť žena oplodnená, musí byť spermia zavedená priamo do vagíny

Spermia veľmi rýchlo umiera, pokiaľ sa nedostane do vagíny.

Vajíčko:

• veľkosť vajíčka je približne 0,1 mm
• životnosť 12 – 24 hodín
• každý mesiac počas menštruačného cyklu sa uvoľní jedno vajíčko
• už v dobe vývinu plodu v 3 týždni sa začínajú u ženy vytvárať  vaječníky a v tej dobe obsahujú približne 100 zárodočných buniek
• počas plodného života ženy sa môže uvoľniť okolo 400 vajíčok

Najčastejšie otázky a odpovede týkajúce sa oplodnenia vajíčka a jeho uhniezdenia

Ako dlho trvá, kým spermia dosiahne vajíčko? 

• Po ejakulácii sa spermie pohybujú cez ženský reprodukčný trakt a môžu dosiahnuť vajíčko už za 30 minút, no väčšinou to trvá niekoľko hodín. Spermie môžu prežiť v ženskom tele až 5 dní, čo zvyšuje šance na oplodnenie počas ovulácie

Čo je morula?

• Morula je štádium vývoja oplodneného vajíčka, keď je zložené z 8 až 16 buniek a svojím výzorom pripomína morušu. Toto štádium nasleduje po niekoľkých bunkových deleniach oplodneného vajíčka

Ako sa pripravuje endometrium na uhniezdenie vajíčka?

• Po ovulácii hormón progesterón, produkovaný žltým telieskom, pripravuje endometrium na uhniezdenie. Endometrium sa stáva hrubším, viac prekrveným a bohatým na živiny, čo vytvára optimálne podmienky pre uhniezdenie oplodneného vajíčka

Ako dlho trvá uhniezdenie oplodneného vajíčka?

• Uhniezdenie oplodneného vajíčka v maternici zvyčajne trvá 6 - 10 dní po oplodnení. Počas tohto času sa oplodnené vajíčko delí a vyvíja do blastocysty, ktorá sa následne uhniezdi v pripraveno endometriu

Čo sú prvé príznaky tehotenstva? 

• Medzi prvé príznaky tehotenstva patrí vynechanie menštruácie, ranná nevoľnosť, citlivosť pŕs, únava a častejšie močenie. Tieto príznaky sa môžu objaviť už niekoľko dní po oplodnení a uhniezdení vajíčka

Zdroje

• Zázračná cesta do života – Rainer Jonas
• Těhotenství a péče o dítě – Jane Symons
• Zdravie a klinika chorôb – Katarína Kopecká, Petr Kopecký
• Stručná anatomie človeka – Pavel Fiala, Jiři Valenta, Lada Eberlová
• healthline.com - 10 Things to Know About Fertilization
• medicalnewstoday.com - Your pregnancy at week 3
• whattoexpect.com - How Fertilization Happens
• phys.org - Zinc and calcium ions ´crosstalk´to allow proper egg fertilization, study finds
• mayoclinic.org - Women´s health
• cdc.gov - About reproductive Health
• americanpregnancy.org - How to Get Pregnant - Best Tips to Help You Conceive