Bhringaraja: Prírodne na rast vlasov? Ayurvedou proti vypadávaniu
Máte problém s vypadávaním vlasov a nové nie a nie rásť? Kvôli neustupujúcemu rednutiu vám presvitá pokožka hlavy, ktorú ste nútení zakrývať? Je to tak zlé, že ste začali zvažovať drahú transplantáciu vlasov? Tak potom je tento článok určený práve vám.
Obsah článku
Spomalený rast a vypadávanie vlasov je globálnym problémom, a v istom veku, aj keď s individuálnymi odlišnosťami, si počká na nás všetkých.
Príčiny rednutia a straty vlasov sú rôzne, od genetickej výbavy jednotlivca, cez mechanické poškodenie, chemické zničenie vlasov a vlasových folikulov, až po prirodzený proces starnutia.
Napriek neskutočne veľkému množstvu vlasových, kozmetických prípravkov, pokroku v oblasti medicíny a neustálemu vývoju sa stále viac ľudí prikláňa k alternatívnym spôsobom riešenia plešivosti a k jej liečbe prírodnými spôsobmi.
TIP: Najlepšie domáce recepty proti vypadávaniu nájdete u nás
Alternatívna medicína sa aj napriek stále vysokému počtu jej odporcov, už mnoho rokov teší pozitívnym výsledkom. Ide o prírodnú formu liečby založenú na využívaní prírodných zdrojov.
Jej základom je filozofia, že zdravie je optimálny stav tela aj duše.
Ayurvéda = náuka o živote.
Tí skeptickejší, bohužiaľ zbytočne zaplatia vysoké sumy za invazívny zákrok, akým je transplantácia vlasov. Pritom existuje aj iné riešenie - rastlina Eclipta Alba, alebo aj Bringharaja, a to nám „rastie priamo pod nosom”. Často sa používa práve v ajurvéde.
Ajurvédou proti vypadávaniu vlasov
Jednou odnožou alternatívnej liečby je aj ajurvédska medicína. Tento pojem sa zdá byť novým, no v skutočnosti ide o najstarší medicínsky systém a zároveň formu terapie, ktorej cieľom je porozumieť sám sebe, a preniknúť k jadru daného problému.
Až po správnej identifikácii príčiny problémov sa môže dostaviť riešenie.
Ajurvéda funguje na báze vyrovnanosti troch dóš. Podľa nej má každý človek v sebe určité percentuálne zastúpenie jednotlivých dóš, pričom nemusia byť v rovnováhe.
NEROVNOVÁHA ⇒ PROBLÉM/CHOROBA
Preto sa liečba zameriava na zdravý životný štýl, čím sa dostanú do vzájomného súladu.
Zameriava sa teda až v 70% na zdravú stravu, bylinnú liečbu, ale aj na špeciálne procedúry ako napríklad masáže, jógu, či širodharu. Týmito spôsobmi dochádza k stavu vyváženosti - tridóša (prirodzený stav).
TIP: Urobte si Dóša test tu
Tabuľka zo základnou chrakteristikou dóš
Dóša | Váta | Pitta | Kapha |
Živel | vzduch a éter (vesmír) | oheň a voda | zem a voda |
Charakteristika | princíp pohybu | princíp asimilácie | princíp stability |
Prečo niektorí ľudia plešivejú viac a iní menej?
Vlas je keratizovaná štruktúra skladajúca sa z drene a kôry, vyrastajúca z vlasového vačku, ktorému hovoríme vlasový folikul. Pod ním sa nachádza cievne zásobenie, mazové a sporadicky potné žľazy.
Na 1 cm pokožky hlavy sa nachádza v priemere od 180 do 320 vlasov. Napríklad u Afroameričanov to môže byť aj viac, pretože v ich prirodzenej genetickej výbave sú vlasy hustejšie, pevnejšie, tmavšie a kučeravé v porovnaní s bielou rasou. U ľudí bielej rasy sú vlasy jemnejšie a redšie.
Čo je to vlasový cyklus?
Pri raste vlasov je dôležité vedieť, čo je to rastový cyklus vlasu. V priemere vlasy rastú asi o 1 až 1,5 cm každý mesiac.
Dĺžka vlasu narasteného za určité obdobie je veľmi individuálna, a u každého človeka trvá rozlične dlho. Práve tejto dobe hovoríme vlasový cyklus.
Čas rastu je však závislý aj od iných faktorov, ako je genetika, a to je napríklad pitný režim, stravovacie návyky.
Vlasy sú ako kvety. Keď ich nezalievaš uhynú.
Prečo niekomu padajú vlasy viac?
Každý človek stratí denne 20 až 100 vlasov v priemere. Toto je úplne normálne, pretože sa tvoria nové vlasy.
Pri ich nadmernom vypadávaní je samozrejme tento počet vyšší, čím dochádza k nerovnováhe, a tým pádom k plešiveniu.
Vlasy padajú z rôznych príčin, pričom najdôležitejšiu úlohu hrá genetika.
Ďalšími častými príčinami sú prirodzená strata vlasov spôsobená starnutím a inaktiváciou vlasových vačkov, autoimunitné mechanizmy a ochorenia, vplyv mužských pohlavných hormónov na vlasový vačok (androgénny vplyv), chemické a mechanické vplyvy, a taktiež vplyv niektorých liekov.
Alopéciu môže spôsobovať aj dlhodobý stres, zlá životospráva, nedostatok tekutín, drogy, alkohol, cigarety a niektoré ochorenia (zlyhávanie obličiek, ochorenia ciev, ochorenia štítnej žľazy, psoriáza a iné zápaly kože hlavne bakteriálne ...).
Príčiny sú rôzne, a taktiež existujú menšie odlišnosti u mužského a ženského pohlavia.
Bhringaraja - zázrak proti plešivosti
Staronovým riešením proti vypadávaniu vlasov je bylina Eclipta alba, známa aj ako Bringharaja, alebo nepekne falošná sedmokráska.
Prečo staronovým? To čo my počujeme možno prvýkrát v živote, používajú ľudia v niektorých krajinách, hlavne v Indii už celé stáročia.
Informácie o jej účinkoch na vlasové folikuly sa k nám dostavajú práve prostredníctvom ajurvédy.
Bhringaraja je rastlina, teda skôr burina z čeľade Asteraceae. Táto prevažne zelená bylina má chlpatú stonku sfarbenú mierne do fialkova až červena a pýši sa drobunkými bielymi kvietkami. Dorastá do výšky asi len 35 cm.
Jej domovom sú tropické a subtropické oblasti, hlavne India, kde sa vyskytuje prevažne na vlhších miestach v okolí riek a jazier na úpätí Himalájí. Nájsť ju môžete taktiež v Brazílii, Thajsku a Číne.
Podľa krajiny, v ktorej raste sa môžete stretnúť aj s inými, miestnymi názvami. V hindčine sa nazýva bhangaara, na Marathi jej hovoria maakaa, v Telugu galgara a podobne.
Latinsky sa nazýva Eclipta alba, čo v preklade znamená „vládca vlasov”. Tento názov dostala plným právom. Ide o zázrak v liečbe proti vypadávaniu vlasov a prelomové riešenie v podpore ich rastu.
Bringharaja má skutočne pozitívne účinky, a to u rôznych ľudí, v rôznom veku, rozdielnej rasy a z viacerých príčin.
Overené zo skúseností!
Bringharaju, konkrétne v tabletkovej forme, skúšalo viacero mojich známych. Šlo o staršiu ženu, u ktorej vek a klimaktérium spôsobilo vypadávanie vlasov. Taktiež o mladú ženu, ktorá si vlasy nefarbí a celý svoj život má riedke, jemné a padajúce vlasy. Užíval ju aj starší muž s typickou mužskou alopéciou a žena, ktorá mala vždy vlasy husté, ale začala predčasne šedivieť.
Ja som tabletky užívala kvôli chemickému poškodeniu vlasov melírom. A ako to dopadlo? U všetkých týchto ľudí sa zamedzilo nadmernému vypadávaniu vlasov. Navyše začali rásť nové vlasy, a to cca po troch až štyroch týždňoch užívania dvoch tabliet dvakrát denne.
Medzi „starými vlasmi” začali vykúkať nové vlásky, ktoré boli zo začiatku jemnejšie, no ako rástli získavali na pevnosti.
Ako Bringharaja pôsobí na vlasy?
Listy tejto asi 30 až 40 cm bylinky obsahujú množstvo bioaktívnych látok (naprkumestany, tedelolactone, demethylwedeloactone, triterpény, flavonoidy, steroidy, steroly, saponíny, polypeptidy, glycidy, polyacetylén deriváty tiofénu a prchavé oleje).
Práve ich účinok sa v ajurvéde používa na stimuláciu rastu vlasov, ale aj na iné liečebné účely. Tieto látky pôsobia pozitívne na väčšinu príčin padania vlasov, a teda ich užívanie garantuje takmer 100 % efekt.
A nie len to!
Účinky na vlasy:
- prebúdza a aktivuje vlasové folikuly,
- stimuláciou folikulov podporuje prirodzený rast nových vlasov,
- výrazne predlžuje fázu rastu,
- zamedzuje vypadávaniu vlasov,
- upokojuje pokožku hlavy,
- zmierňuje svrbenie pokožky hlavy,
- pôsobí proti vzniku suchých aj mastných lupín,
- pôsobí ako prírodné tonikum,
- zlepšuje kvalitu a teda aj pevnosť vlasov,
- dodáva vlasom krásny objem,
- zvyšuje ich lesk a hebkosť,
- mierne vlasy pigmetuje (stmavuje),
- odďaľuje predčasné šedivenie (už existujúce šediny nepigmentuje).
Ten kto nevyskúšal neuverí. Na internete predsa existuje množstvo rád a trikov.
Ako sa používa?
Rastlina sa používa viacerými spôsobmi. Najčastejším spôsobom je extrakcia zeleného prášku z vysušených listov rastlín, ktoré sa používajú ako regeneračné a vyživujúce masky na vlasy.
Extrakt zo sušených listov sa dáva aj do kapsúl, ktoré sa užívajú vnútorne ráno a večer jedna až dve kapsuly, vždy po jedle.
Pozor:
Zelený prášok dráždi oči v prípade ich zasiahnutia. Oči treba dôkladne vypláchnuť čistou vodou.
V prípade náhodného vdýchnutia extraktu do pľúc pôsobí dráždivo a núti na kašeľ. Kašeľ je suchý a dráždivý s počuteľnými piskotmi.
Bringharaja pomáha nie len na vlasy
Vrátane zamedzenia vypadávaniu vlasov, pôsobí Bringaraja aj na rôzne iné ochorenia.
Najznámejší je jej hepatoprotektívny účinok, teda pozitívny vplyv na pečeňové bunky. Napomáha udržiavať pečeň, ale aj ostatné tráviace orgány v norme.
V prípade ochorenia pečene urýchľuje obnovovanie poškodených hepatocytov. Preto je vhodné jej užívanie u ľudí s cirhózou pečene, zápalovým ochorením pečene či steatózou.
TIP:
Problémy s pečeňou vám odhalia tieto príznaky
Nestrácajte čas, chráňte svoju pečeň už teraz!
- Má protizápalové účinky,
- pôsobí ako prírodný antioxidant,
- odďaľuje starnutie,
- ovplyvňuje krvný obeh,
- posilňuje cievnu stenu,
- pôsobí protikrvácavo,
- má hojivé účinky,
- regeneruje pečeň,
- podporuje trávenie,
- má pozitívny vplyv na kosti, zuby, vlasy a nechty,
- zlepšuje zmysly (zrak, sluch),
- pôsobí priaznivo na nervový systém,
- zlepšuje pamäť,
- podporuje spánok, zlepšuje jeho dĺžku a kvalitu.
Ďalšie zaujímavé zdroje
- researchgate.net - Eclipta alba
- everest-ayurveda.sk - Podstata Ajurvédy
Súvisiace
Ste doktor, či zdravotník? Zviditeľnite sa a zdieľajte skúsenosti!
Vytvorte si vlastný blog na Zdravoteka.sk, ktorú číta 620 000 ľudí mesačne. Napíšte nám →