Magazín

Jogurt je obľúbenou mliečnou potravinou. Pri výbere toho správneho produktu môžete nielen potešiť chuťové bunky, ale aj významne podporiť svoje zdravie. Po akom druhu jogurtu siahnuť?

Zápcha potrápi za život skoro každého. Ide o nepríjemný stav, kedy dochádza k problému s vyprázdňovaním stolice. Čo efektívne pomôže proti zápche?

Hnačka patrí medzi najčastejšie črevné obtiaže. Je nepríjemným stavo, kedy dochádza k nadmernému vyprázdňovaniu stolice. Čo efektívne pomôže?

Úzkosť, úzkostná porucha či depresia? Pojmy, ktoré sú často krát prepojené, no zároveň sa jedná o odlišné zdravotné problémy. Ako ich rozlíšiť?  

I keď sa príznaky oboch zdravotných problémov môžu podobať, jedná sa o dve odlišné stavy. Ako ich vzájomne rozlíšiť?

Žlčník je malý dutý orgán, ktorý si môžete predstaviť ako vrecko alebo mešec v tvare hrušky.

Chornické zápaly čriev môžu spôsobiť zdravotné problémy a skomplikovať i bežný život. Ako ich vzájomne rozlíšiť? Existuje prevencia?

Vo svete sa bežne používa už od roku 2001 s veľmi dobrými výsledkami, zatiaľ čo na Slovensku ide o veľmi vzácnu novinku. Plazmová koblácia je šetrná a precízna metóda ORL operácií, ktorá je omnoho menej bolestivejšia a nielen to. Čo treba o nej vedieť?

Cukrovka alebo odborne nazývaný diabetes mellitus patrí do kategórie civilizačných ochorení. V článku si v skratke zhrnieme ako sa prejavuje a aké spôsobuje komplikácie. Zameriame sa na neurologické postihnutie dolných končatín, ktoré je hlavným faktorom pri vzniku takzvanej diabetickej nohy. 

Trápi vás ochorenie žlčníka, ozývajú sa žlčníkové kamene alebo ste po operácii žlčníka? Osvojte si jednoduché základy a pravidlá žlčníkovej diéty.

Ľudské oči sú jedným z najkomplexnejších orgánov tela. Vďaka zraku si môžeme vychutnávať život okolo nás. Ako podporiť efektívne zdravie očí?

Chrípka sa šíri ako sezónne ochorenie väčšinou v prechodných obdobiach jari a jesene. Spôsobujú ju RNA vírusy, ktoré sa do organizmu dostávajú cez sliznicu dýchacích ciest. Efektívnou prevenciou je zabránenie prenosu nákazy a celkové posilnenie odolnosti organizmu. Okrem zdravého pohybu, spánku a dostatočného vetrania tu svoju úlohu zohrávajú aj vitamíny . V nasledujúcom článku si povieme, ako ich dopĺňať, aby ste sa vyhli nepríjemný, chrípkovým ochoreniam.

Dôležitou súčasťou pohlavného zdravia ženy i muža je prevencia sexuálne prenosných ochorení. V čom spočíva a čomu sa naopak vyvarovať?

Kútiky sú zápalom vznikajúcim na rozhraní úst a pier. Ochorenie sa môže objaviť v detskom aj v dospelom veku, pričom na kútiky trpia častejšie muži ako ženy. Prečo kútiky vznikajú a ako ich správne liečiť?

Sú lieky vyrobené výlučne z chemických látok a v laboratórnom prostredí? Biologické lieky sú opakom. Čo je to biologická liečba?

Smoothie z pomaranča je veľmi lahodné, osviežujúce a plné vitamínu C. Pozrite si tri jednoduché recepty pre milovníkov tohto citrusového ovocia.

Správne umývanie a hygiena rúk je dôležitá a mala by byť našou každodennou rutinou.V dnešnej dobe si mnohí z nás potrpia na krásu, no vhodná starostlivosť má primárne prevenčný zdravotný význam. Veľakrát sa stretávame s názorom, že o nás veľa vypovedajú naše ruky. Poďme sa spolu pozrieť na pár trikov, ktoré nám zabezpečia pekné, zdravé a čisto vyzerajúce ruky.

Je vaša snaha o kvalitný spánok každodenný boj? Ako zmeniť svoje spánkové návyky a kedy naopak siahnuť po liekoch?

Otvárame dvere SZŠ Nitra pre budúcich zdravotníkov! Príďte 15.11. na prehliadku školy a získajte odpovede na vaše otázky o kariére v zdravotníctve.

Každý muž by mal myslieť na svoje zdravie, a to nielen po 50. roku života. Na čo sa pripraviť pri preventívnej prehliadke u urológa?