Cukrovka a diabetici - Diabetes mellitus I. a II. typu

Sacharidové jednotky predstavujú systém merania množstva sacharidov v potravinách. Sú nevyhnutným nástrojom pri správnej kontrole hladiny cukru v krvi, príjmu sacharidov a tiež dávkovaní inzulínu u ľudí s diabetom. Môžu však byť užitočné aj pre ostatných ľudí, ktorí sa zaujímajú o vyváženú stravu a kontrolu energetického príjmu. Pochopenie tohto systému vám pomôže lepšie riadiť váš jedálniček.

Glykemická nálož je ukazovateľ, ktorý udáva reálny vplyv konkrétnej porcie jedla na hladinu cukru v krvi. Neberie do úvahy iba rýchlosť vstrebávania cukru a zvýšenia glykémie ako glykemický index. Prináša tak podrobnejší pohľad na množstvo sacharidov.

Chcete lepšie kontrolovať svoju energiu počas dňa a urobiť niečo pre svoje zdravie? Glykemický index vám prezradí, ako rýchlo potraviny menia hladinu cukru v krvi. Jeho pochopenie môže byť ďalším krokom k vyváženému stravovaniu a v prevencii niektorých ochorení.

Meranie hladiny cukru v krvi je dôležitou súčasťou starostlivosti o cukrovku. 

Vedeli ste, že najväčším spotrebiteľom glukózy v tele je náš mozog? Ten potrebuje 100 až 150 gramov glukózy denne. Cukor je pre človeka dôležitý. Čo ale, ak sa nám do života pletie cukrovka? Isto ste už počuli, že poznáme diabetes 1. a 2. typu. Akú sú základné rozdiely a čo je vhodné o nich vedieť?

Diabetes mellitus alebo ľudovo cukrovka je ochorenie samo o sebe dosť závažné. Vyžaduje si celoživotné dodržiavanie životosprávy a liečby. Aj napriek tomu však so sebou prináša rôzne komplikácie. Ktoré to sú? To si rozoberieme v nasledujúcom článku.

Cukrovka alebo odborne nazývaný diabetes mellitus patrí do kategórie civilizačných ochorení. V článku si v skratke zhrnieme ako sa prejavuje a aké spôsobuje komplikácie. Zameriame sa na neurologické postihnutie dolných končatín, ktoré je hlavným faktorom pri vzniku takzvanej diabetickej nohy. 

Dnešná doba je v mnohých oblastiach vyspelá, no na mnohé stále krátka. Civilizačné ochorenia sa vyskytujú vo vysokej miere. Jedným z nich je aj cukrovka alebo diabetes mellitus. Čo sa týka incidencie patrí jej tretie miesto, hneď po srdcovo cievnych a nádorových ochoreniach. Poznáme dva základné typy cukrovky a nespočetné množstvo komplikácií, ktoré ich sprevádzajú. Jednou z nich je aj hyperglykémia - alebo zvýšené množstvo cukru v krvi. Čo to je, aké sú príčiny, čo spôsobuje a aké sú najčastejšie otázky pacientov?

Cukrovka je závažné ochorenie a treba ju zodpovedne liečiť. Občas sa však stáva, že hodnota cukru padne až príliš nízko a človek má stav hypoglykémie. Nebezpečná je hypoglykemická kóma. Avšak, zníženú hladinu cukru v krvi nemusí mať iba diabetik.

Diabetes mellitus je metabolické ochorenie, ktorého hlavným príznakom je nedostatok hormónu inzulínu. Ten má na starosti reguláciu hladiny cukru v krvi a jeho využitie. Môže ochorenie cukrovky spôsobiť chudnutie alebo naopak priberanie?

Hladina cukru v krvi, odborne tiež glykémia, je dôležitá najmä pre funkciu mozgu. Ani nadbytok, či nedostatok cukru nie je pre náš organizmus vhodný. 

Slané a sladké pokušenie na každom kroku. Oči by jedli. Okrem príbytku na váhe existujú vážnejšie dôvody na opatrnosť v tom čo zjeme. Svoje o tom vedia najmä diabetici.

Má vysokú energetickú hodnotu a žiadne vitamíny . Napriek tomu, že sa o jeho škodlivosti vie už celé roky, stále sú ho plné regály. Nachádza sa v cukrovinkách, sladených nápojoch, polotovaroch a prekvapivo aj v potravinách, kde by ste to naozaj nečakali. Je to cukor . V čom je tak nebezpečný a prečo sa ho potravinársky priemysel nechce vzdať? Tu sú odpovede.