Zrak a oči

Polievka z mangoldu: Zabudnutý poklad kuchyne? Recept na krémovú polievku pre vegánov a intolerancie
Mangold patrí medzi zabudnuté poklady našich záhrad a pritom je jeho využitie v kuchyni všestranné.

Hnisavý výtok z oka: Príčiny, farby výtoku a účinná liečba
Hnisavý výtok z oka je častý problém, ktorý môže postihnúť jedno alebo obe oči.

Podráždené oči po kúpaní: Ako ich upokojiť, čo pomáha a kedy ísť k lekárovi?
Poznáte ten nepríjemný pocit pálenia, štípania či začervenania očí po kúpaní sa v bazéne? Poďme sa pozrieť na to, prečo k tomu dochádza, ako si pomôcť doma a kedy vyhľadať lekára.

Bezpečné opaľovanie: Letné slnko bez rizika? Praktické tipy ako sa nespáliť a lepšie sa chrániť
Opálená pokožka môže pôsobiť atraktívne, no bez správnej ochrany sa z nej ľahko môže stať rizikový faktor pre zdravie vašej kože.

Alergie: Ako si rýchlo pomôcť pri typických sezónnych príznakoch?
Jar a leto so sebou okrem príjemného počasia prinášajú aj nepríjemné sezónne alergie.

Zdravé oči bez okuliarov: 5 prirodzených ciest k lepšiemu zraku
Zhoršený zrak často pripisujeme starnutiu či genetike. Vinníkom ale môže byť aj náš životný štýl.

Ako si udržať zdravé oči pri práci s počítačom: 5 jednoduchých tipov, ktoré musíte poznať!
Celodenná práca za počítačom môže negatívne vplývať na zdravie očí.

Mak siaty: Aké sú jeho benefity a na čo dať pozor?
Mak patrí medzi najzdravšie potraviny, ktoré majú pozitívny vplyv na celkové zdravie. Jedlé sú len semienka maku, ostatná časť rastliny je s obsahom opoidných látok, preto sa považuje za najstaršie hypnotikum na svete.

Beta-karotén známy ako provitamín A a účinky na zdravie (karotenoidy, funkcia a delenie)
Beta-karotén patrí do skupiny tzv. karotenoidov. Karotenoidy sa prirodzene vyskytujú v prírode a dodávajú farbu – rastlinám a ich plodom, riasam, ale aj baktériám, ktoré sú schopné fotosyntézy.

VITAMÍN A na dobrý zrak? Kde všade je potrebný? + Zdroje v potravinách
Viete, že vitamín A poznáme vo viacerých formách? Aké majú účinky? Kedy príjem vitamínu A zvýšiť? A ako to je s jeho predávkovaním či toxicitou?

FAKTY: Poznáte 10 zaujímavostí o sivom zákale/katarakte šošovky?
Sivý zákal patrí medzi najčastejšie príčiny poruchy zraku na celom svete.

Poznáte syndróm počítačového videnia či digitálnu únavu očí?
Syndróm počítačového videnia označuje skupinu ťažkostí, ktoré súvisia s používaním počítačov, smartfónov či tabletov. Spoznajte moderný problém našich očí.

Kyselina hyalurónová a jej účinky na kožu a pohybový aparát?
Kyselina hyalurónová a kolagén - kľúč k večne mladistvému vzhľadu? Pomôže kĺbom a nájde si tiež iné využitie...

Šedý alebo zelený zákal? Glaukóm verzus katarakta: Rozdiely a príznaky
Glaukóm i katarakta sú dve odlišné ochorenia postihujúce oko a zrak. Majú však niektoré spoločné príznaky. Ako ich vzájomne rozlíšiť?

Ako si zachovať jasný zrak? 5 preventívnych tipov pre zdravé oči
Ľudské oči sú jedným z najkomplexnejších orgánov tela. Vďaka zraku si môžeme vychutnávať život okolo nás. Ako podporiť efektívne zdravie očí?

Vitamín A: zdroje v potravinách nielen pre zdravý zrak a pokožku
Vitamín A je najčastejšie spájaný so zdravým zrakom . Okrem zdravia očí však priaznivo vplýva na imunitný systém , vývin a rast, chráni bunky pred oxidačným stresom a napomáha stavu slizníc i pokožky .

Čo je to očná šošovka, jej funkcie? Aké ochorenia ju postihujú?
Zrak – je jedným z piatich zmyslov ľudského tela. Ústredným orgánom zraku je oko. Relatívne malý ale veľmi komplexný orgán.

Oftalmológ, optometrista a očné vyšetrenie. V čom spočíva základné vyšetrenie očí?
Zdravé oči nie sú samozrejmosťou. Základom dobrého zraku je prevencia u očného lekára. Včasná diagnostika môže pacienta zachrániť pred rôznymi zdravotnými komplikáciami. Kto je oftalmológ a optometrista? Na čo sa pripraviť pri vyšetrení očí?

Kontaktné očné šošovky a druhy. Ako si vybrať a starať sa správne?
Kontaktné šošovky sú využívané v oftalmológii bežne. Sú riešením rôznych očných dioptrických a kozmetických vád. Pri ich výbere je však potrebné zohľadniť viacero parametrov. Ako na správny výber očných šošoviek? Aké druhy šošoviek existujú?

Laserová operácia očí: Ako prebieha, aké má metódy a rekonvalescenciu? + Výhody a Riziká
Laserová operácia očí je v posledných rokoch populárnou metódou korekcie dioptrií. Pomocou pôsobenia laseru na rohovku oka je možné korigovať rôzne očné vady. Ako prebieha celý proces zákroku od predoperačného vyšetrenia až po rekonvalescenciu?