Poruchy príjmu potravy: druhy a príznaky. Kde vyhľadať pomoc?

Poruchy príjmu potravy: druhy a príznaky. Kde vyhľadať pomoc?
Zdroj foto: Getty images

Porucha príjmu potravy je psychickým ochorením so zdravotnými rizikami a potencionálnym ohrozením života. Aké PPP rozlišujeme a ako si pomôcť?

Poruchy príjmu potravy, skrátene PPP, sú zaraďované k psychickým poruchám. Prejavujú sa nezdravým prístupom k jedlu a abnormálnymi stravovacími návykmi, ktoré sú pre organizmus škodlivé.

Etiológia je rôznorodá: psychický faktor, dosiahnutie „ideálu“ krásy, ochorenia tráviacej sústavy, genetická predispozícia, ženské pohlavie, okolité prostredie a mnohé iné.

Mentálna anorexia

Anorexia je najznámejšou poruchou príjmu potravy. Dochádza pri nej k výraznému obmedzeniu príjmu stravy, a teda veľmi nízkemu energetickému príjmu.

V mnohých prípadoch sa pridáva aj výdaj energie vo forme nadmerného cvičenia. Výsledkom je značná podvýźiva, ktorá so sebou prináša mnohé zdravotné riziká.

Mentálna bulímia

Bulímia je charakteristická opakovanými epizódami prejedania sa, ktoré následne sprevádzajú pocity viny.

Môže dochádzať k redukcii energetického príjmu, pričom sa pridáva opakované prejedenie a následné zvracanie potravy (príp. laxatíva pre vyprázdnenie). Hmotnosť často krát kolíše.

Iné PPP

  • Záchvatové prejedanie: vyskytujú sa opakované epizódy veľkého príjmu stravy v krátkom čase. Sú sprevádzané pocitom viny a zlyhaním.
  • Pica: charakteristická konzumáciou nepožívateľných predmetov bez kalorickej hodnoty (vata, papier, mydlo).
  • Ruminatívna porucha: typické je navrátenie žalúdočného obsahu a jeho prežúvanie, prehltnutie alebo vypľuvnutie.
  • Reštriktívna porucha: jedinec nerieši vzhľad a chudnutie. Vyhýba sa určitým potravinám pre ich chute, konzistenciu, vzhľad či teplotu.
  • Ortorexia: založená na výhradnom prijímaní biologicky čistej stravy a závislosti na zdravom jedle.
Druhy PPP
PPP. Zdroj foto: Getty images.

Zdravotné riziká PPP

  • Častá únava
  • Celková slabosť
  • Sklony k depresii a úzkosti
  • Poruchy mentálneho výkonu
  • Tráviace problémy
  • Znížená kvalita vlasov, kože, nechtov i zubov
  • Poruchy menštruačného cyklu
  • Osteoporóza
  • Chudokrvnosť
  • Srdcové arytmie
  • Úbytok mozgovej hmoty
  • Zlyhávanie orgánov
  • Ohrozenie života

Liečba a pomoc

Domáca liečba je častokrát nedostatočná a môže predĺžiť trvanie ochorenia.

Základom liečby PPP je snaha o zlepšenie psychického stavu pacienta a obnovu zdravého životného štýlu z jeho vlastného presvedčenia

Súčasťou je psychoterapia (behaviorálna terapia) a medikamentózna liečba.

Je dôležitá podpora blízkeho okolia. Nebuďte sami a zdôverte sa niekomu, komu veríte. K dispozícii sú občianske združenia i linky pomoci.

Telefonická linka Chuť žiť je bezplatná anonymná služba pre jedincov s PPP a ich blízkych - 0800 221 080 (z Českej republiky a zo zahraničia +421 222 113 112) a mailová poradňa - poradna@chutzit.sk.

Zoznam na psychologické linky pre duševnú pomoc a podporu: 
Podpora duševného zdravia detí i dospelých: Linky psychologickej pomoci

fzdieľaj na Facebooku

Zaujímavé zdroje informácií

Ste doktor, či zdravotník? Zviditeľnite sa a zdieľajte skúsenosti!

Vytvorte si vlastný blog na Zdravoteka.sk, ktorú číta 620 000 ľudí mesačne. Napíšte nám →

Cieľom portálu a obsahu nie je nahradiť odborné vyšetrenie. Obsah má len informatívny a nezáväzný charakter, nie poradný. V prípade zdravotných ťažkostí odporúčame vyhľadať odbornú pomoc, navštíviť alebo kontaktovať lekára, lekárnika.

Odporúčané