Zaľahnutie a tlak v ušiach: aké sú príčiny a liečba?

Etiológia tohto príznaku je pomerne rôznorodá.

Príčiny môžu byť úplne neškodné, ako je napríklad nahromadený ušný maz, tekutina v uchu, prejav nádchy, alebo naopak i vážnejšie ako sú zápaly, ochorenia ucha, psychické poruchy či onkologické ochorenia.

Zaľahnutie v ušiach je prirodzené napríklad ak človek prekonáva za krátky čas veľkú nadmorskú výšku, pričom ide o dôsledok nevyrovnaných tlakov medzi dutinou stredného ucha a okolím.

V dôsledku zmeny tlaku okolia, ktorá prebehla veľmi rýchlo, tak nastane problém a pocit zaľahnutia v uchu. Na druhej strane tento pocit rýchlo pominie.

Podobne aj po zaplavení ucha vodou pri kúpaní. Nastáva krátkodobé a chvíľkové zaľahnutie v ušiach. Pokiaľ ide ale o dlhodobejší stav, môže ísť aj o príznak nejakého ochorenia.

Chvíľkové zaľahnutie ucha sa dá vyriešiť aj prehltnutím, zívaním alebo prežúvaním. Príde vtedy k vyrovnaniu tlaku medzi nosohltanom a stredným uchom. Zaľahnutie ustúpi.

Niektorí ľudia majú genetický predpoklad na zvýšenú tvorbu ušného mazu. V prípade ak vytvorí zátku, dochádza k zaľahnutiu v ušiach. Dôležitá je pravideľná hygiena.

Zaľahnutie v uchu po čistení má za následok nesprávna technika hygieny. Kedy následkom hlbokého prieniku vatovej tyčinky, dochádza k porušeniu bubienka.

Príčiny zaľahnutia v uchu

Nižšie uvádzame možné príčiny zaľahnutia v uchu...

Mechanická prekážka

Mechanická obšrtukcia môže byť často spôsobná vodou alebo ušným mazom, ktorý vytvoril ušnú zátku nazývanú odborne cerumen. Jedná sa o voskovitú žltú látku, ktorú produkujú žľazy v ušnom kanáliku na ochranu ucha pred nečistotami. 

Úlohu hrá genetická predispozícia, nedostatočná alebo nesprávna hygiena vatovými tyčinkami.

Tekutina sa môže počas plávania alebo kúpania zachytiť v zvukovode, a tým spôsobiť zaľahnutie v uchu. Tekutina sa však môže za bubienkom  ucha hromadiť aj počas zápalovej infekcie.

Zmeny tlaku

Pocit zaľahnutia v jednom alebo oboch ušiach môže byť taktiež spôsobené rýchlymi zmenami atmosférického tlaku, ako napríklad počas letu lietadlom, zjazdu z vysokohorskej oblasti alebo naopak pri potápaní do hĺbok.

Taktiež pri dlhodobom alebo jednorazovom vystavení sa nadmernému hluku môže dôjsť k zaľahnutiu v uchu, prinajhoršom až k dočasnému alebo trvalému narušeniu sluchu.

Zápaly ucha

Najčastejšie ale dochádza k zaľahnutiu v ušiach v dôsledku zápalov priamo v nich. Častý je zápal vonkajšieho ucha a zápal zvukovodu. Je vyvolaný najčastejšie kožnou infekciou v tejto oblasti, či už plesňovou, bakteriálnou alebo vírusovou.

Pri tomto zápale je typická aj bolesť v postihnutom uchu, ktoré býva častejšie len jedno a nie obe naraz a človek môže spozorovať aj výtok z ucha. V niektorých prípadoch môže byť aj teplota, ale nie je to príliš časté.

Naopak otitída, čiže zápal stredného ucha, sa prejavuje aj zvýšenou teplotou. Tento zápal môže mať akútnu aj chronickú podobu a zaľahnutie v ušiach je dlhodobé. Pričom bolesť je aj v pulzujúcej forme.

Obvykle býva tento typ zápalu obojstranný a postihuje obe uši. Najmä ak je vyvolaný nejakým ochorením respiračného systému. Ako to často býva v detskom veku, kedy je ich častou komplikáciou.

V letnom období sa vyskytuje zaľahnutie v ušiach následkom prievanu. Kedy nesprávnou technikou vetrania dochádza k tomuto problému.

Zaľahnutie v uchu môže tak spôsobiť aj prechladnutie spôsobené prudkým prúdením studeného vzduchu -  ľudový názov ako „prievan v uchu“.

Čítajte viac: O zápale stredného ucha

Ochorenia ucha

Pacienti s ochorením vnútorného ucha (napr. ochorením zvaným Meniérova choroba, ktoré spôsobuje záchvaty závratov, zvonenie v ušiach a zhoršenia sluchu), môžu kvôli nerovnováhe ušných tekutín vo vnútornom uchu pociťovať zaľahnutie v ušiach.

Ďalej eustachova trubica a jej dysfunkcia. Takýto stav sa vyskytuje, keď eustachova trubica, tenký kanál spájajúci stredné ucho s hltanom, nefunguje správne. Môže ísť o dysfunkciu spôsobenú zápalom, spazmom alebo môže byť geneticky zúžená.

Alergia

Zaľahnutie môže vzniknúť aj na podklade alergie. Či už ide o klasickú alergiu alebo o sennú nádchu. Obe alergie môžu byť sprevádzané zaľahnutím v uchu, niekedy sa dokonca vytvorí aj zápal.

Alergická reakcia môže spôsobiť upchávanie nosných dutín a tým pádom aj zaľahnutie uší. Môže ísť o sennú nádchu ale aj inú formu alergie sprevádzanú opuchom a následným obmedzením sluchu či zaľahnutím.

3 zaujímavé články:
Alergia
Anafylaktický šok
Senná nádcha

Horné dýchacie cesty a zaľahnutie v uchu

Zaľahnuté uši sú typické aj pre viaceré ochorenia horných dýchacích ciest, napríklad pri nádche. Charakteristicky sa prejavuje celkovou únavou, zvýšenou telesnou teplotou, plným nosom a aj bolesťou hlavy a zaľahnutím v ušiach.

Nádchu spôsobujú častejšie vírusy, či už adenovírusy alebo rinovírusy. Dochádza aj k podráždeniu nosovej sliznici. Častou komplikáciou dlhodobej nádchy je aj zápal v strednom uchu.

Neobvyklý nie je ani zápal prínosových dutín. Kedy je zvýšené riziko komplikácie zápalu stredného ucha a tým prítomný príznak zaľahnutia. Často je príčinou jeho nedostatočné preliečenie.

Medzi problémy s hornými dýchacími cestami, pri ktorých sa vyskytuje tiež zaľahnutie v ušiach, patrí aj zápal nosohltanu. Pre ten je typický suchý kašeľ, plný nos, zvýšená telesná teplota a bolesti v krku.

Práve dlhodobé zaľahnutie je typické pre zápal nosohltanu. Keďže dochádza k zdureniu sliznice a tým aj k uzavretiu Eustachovej trubice, kým zápal neustane. Ten môže byť vírusového, aj bakteriálneho pôvodu a lieči sa symptomaticky alebo antibiotikami.

Tubotympanický katar rovnako spôsobuje zaľahnutie v ušiach. Okrem toho sa vyzančuje pocitom tlaku v ušiach. Počuteľná je ozvena vlastného hlasu, ale aj prítomnosť iných zvukov, napríklad pri kašľaní, prežúvaní.

Tieto ťažkosti spôsobuje zhustenie tekutiny stredného ucha, niekedy až do želatínovej konzistencie. Tá obmedzuje pohyblivosť sluchových kostičiek a bubienka.

Nádor alebo zdurená mandľa

Pri dlhodobých ťažkostiach je treba zvýšiť pozornosť. Hlavne ak nie sú prítomné príznaky prechladnutia, či nádchy.

Aj zväčšená nosohltanová mandľa býva dôsledkom zaľahnutia v uchu. A to práve následkom zápalu. Veľa ráz sa vyskytuje táto komplikácia v detskom veku.

Zaľahnutie môže byť následkom nádoru v nosohltane. Ťažkosti sluchu z dôvodu dlhodobého zaľahnutia v uchu môžu byť spôsobené nádorom v nosohltane alebo neurinómom akustického nervu.

Točenie hlavy a nízky tlak ako príčina

Niekedy sa spolu so zaľahnutím v ušiach objaví aj točenie hlavy. V tom prípade sa jedná pravdepodobne o meniérovu chorobu. Čo je ochorenie vnútorného ucha.

Aj problém s krčnou chrbticou v niektorých prípadoch vyvolá zaľahnutie v uchu. Bolesť vyžaruje do hlavy, oblasti uší. Prítomné bývajú aj závraty, porucha rovnováhy. Rovnako je to aj v prípade vertiga.

Točí sa vám svet? Čítajte o závratoch v magazíne.

Ak trpíte na nízky tlak krvi, možno ste sa už stretli s pocitom točenia hlavy, mdlobou, zahmlievaním pred očami a tak isto aj s krátkodobým zaľahnutím v ušiach. Tieto ťažkosti spôsobuje znížené prekrvenie mozgu, ktoré sa pri nízkom tlaku vyskytuje.

Čeľustno-sánkový kĺb a jeho porucha patrí k jednej z mnoha príčin zaľahnutia v uchu. Okrem neho sa vyskytuje aj bolesť pri uchu, zhoršená žuvaním, ranná stuhlosť žuvacích svalov.

Každopádne, ak človek má zaľahnuté v ušiach dlhšiu dobu alebo ak cíti v ušiach aj bolesti, mal by určite čo najskôr zájsť za lekárom. Odborné vyšetrenie poskytne ORL lekár.

Úzkosti a psychické poruchy

Nie je nezvyčajné, že ľudia s úzkosťou pociťujú pri atakoch bolesť a tlak v uchu, najmä pri záchvate paniky alebo pri nadmernom strese.

Pri úzkosti je práve typické prechodné prudké zvýšenie krvného tlaku spôsobené záchvatom úzkosti.

Liečba: čo robiť pri zaľahnutí v uchu?

Zaľahnuté ucho z bežných príčin sa môže uvoľniť samo od seba do niekoľkých hodín.

K dispozícii je aj mnoho „babských“ rád, ako sa dá so zaľahnutým uchom poradiť – využívajú sa najmä pri krátkodobých zaľahnutiach v uchu, ktoré sa nespájajú s inými vážnejšími problémami a ochoreniami.

No niekedy sa nedá vyhnúť vyšetreniu na ORL.

Odborná pomoc lekára je potrebná, ak zaľahnutie v uchu pretrváva viac ako pár dní alebo je spojené s bolesťou či zvýšenou teplotou, prípadne sa objavia príznaky ako výtok, začervenanie, opuch, bolesť alebo zvonenie v ušiach.

Liečba zahŕňa možnosti:

• Valsalvov manéver: trik spočíva v hlbokom nádychu, stlačení nosových krídel a súčasným zatvorením úst, pričom sa snažíme nasilu vydýchnuť cez tento zapchatý nos. Do Eustachovej trubice tak prinesieme vzduch z opačnej strany a týmto manévrom ju skúsime spriechodiť.
• Žutie žuvačky alebo cmúľanie cukríka môžu pomôcť vyrovnať tlak pri zaľahnutí z dôvodu zmeny atmosférického tlaku
• Vytrasenie vody z ucha vďaka gravitácii
• Čistiace prípravky do ucha pre elimináciu ušného mazu
• Lieky proti zápalu a opuchu indikované lekárom: v prípade zápalového procesu a infekcie časti ucha.
• Liečba základnej vyvolávajucej choroby (Manériova choroba, nízky tlak, úzkosti,..)

Infografika: Zaľahnutie v uchu

Najčastejšie otázky a odpovede o zaľahnutí v ušiach

Pýtate sa...

Prečo mi zaľahlo v ušiach?

• Zaľahnutie v ušiach môže byť spôsobené rôznymi príčinami, ako sú zmeny tlaku, nahromadenie ušného mazu, infekcia, zápaly alebo alergie. Iným faktorom môžu byť aj zmeny v sluchových nervoch alebo Eustachovej trubici, ktorá reguluje tlak v uchu.

Čo mám robiť, keď mi zaľahne v ušiach?

• Skúste prehltnúť, zívnuť alebo si jemne vyfúkať nos, aby ste vyrovnali tlak v ušiach. Môžete tiež skúsiť žuvanie žuvačky. Ak problémy pretrvávajú, je vhodné navštíviť lekára.

Môže byť zaľahnutie v ušiach príznakom niečoho vážnejšieho?

• Áno, v niektorých prípadoch môže byť zaľahnutie v ušiach príznakom vážnejších problémov, ako je infekcia stredného ucha, porucha Eustachovej trubice alebo dokonca nádor. Ak sa pridružia ďalšie príznaky, ako bolesť, strata sluchu alebo závraty, je vhodné vyhľadať odbornú pomoc.

Ako dlho by malo trvať zaľahnutie v ušiach?

• Väčšinou je tento stav dočasný a ustúpi po niekoľkých minútach alebo hodinách. Ak však trvá dlhšie ako niekoľko dní alebo sa zhoršuje, mali by ste vyhľadať lekára.

Môže zaľahnutie v ušiach súvisieť s cestovaním?

• Áno, zaľahnutie v ušiach sa často vyskytuje pri rýchlych zmenách nadmorskej výšky, napríklad počas lietania alebo jazdy autom v horách. Je to spôsobené tým, že Eustachova trubica nedokáže dostatočne rýchlo vyrovnať tlak v ušiach.

Je normálne, že mi zaľahne v ušiach počas prechladnutia?

• Áno, pri prechladnutí sa môžu dýchacie cesty a Eustachova trubica upchať hlienom, čo môže viesť k zaľahnutiu v ušiach. Tento stav zvyčajne ustúpi, keď prejde prechladnutie. Ak však pretrváva, môže byť potrebné vyšetrenie u lekára.

Ako sa dá predísť zaľahnutiu v ušiach?

• Prevenciou môže byť žuvanie žuvačky, prehĺtanie alebo zívanie počas lietania alebo pri zmenách nadmorskej výšky. Udržiavanie čistoty uší a zabránenie prechladnutiu alebo infekciám tiež môže pomôcť predchádzať zaľahnutiu.

Dá sa zaľahnutie v ušiach liečiť doma?

• Áno, v mnohých prípadoch môžete zaľahnutie zmierniť jednoduchými technikami, ako sú prehĺtanie, zívanie alebo žuvanie žuvačky. Ak je príčinou ušný maz, môže pomôcť čistiaca kvapka ušného oleja alebo preplachovanie. Ak sa problémy nezlepšujú, je potrebné navštíviť lekára.

Môže stres spôsobiť zaľahnutie v ušiach?

• Stres môže mať vplyv na celkový zdravotný stav vrátane sluchu. U niektorých ľudí môže stres a úzkosť zhoršiť pocit zaľahnutia alebo spôsobiť problémy, ako je tinnitus (šumenie v ušiach). Relaxačné techniky môžu pomôcť zmierniť tieto symptómy.

Môže zaľahnutie v ušiach ovplyvniť sluch?

• Dočasné zaľahnutie môže mierne ovplyvniť sluch, ale tento stav zvyčajne nie je trvalý. Ak však cítite dlhodobú alebo zhoršujúcu sa stratu sluchu, je nevyhnutné vyhľadať odbornú pomoc.