Chrípka je vírusové infekčné ochorenie, ktoré sa najčastejšie vyskytuje v jesenno-zimnom, "chrípkovom" období. Najúčinnejšou, modernou a v súčasnosti bežnou prevenciou je práve očkovanie. Čo všetko dôležité by ste o vakcinácii mali vedieť?
Podstatné informácie, ktoré potrebujete vedieť o vakcinácii proti chrípke, jej význame, účinnosti, výhodách i nežiadúcich účinkoch, nájdete v našom prehľadnom článku nižšie.
Chrípka: o aké ochorenie sa jedná?
Chrípka je infekčné ochorenie vyvolané rýchlo sa šíriacim a premenlivým vírusom.
Chrípka je vysoko nákazlivé ochorenie dýchacích ciest. Vírus chrípky sa nachádza vo vzduchu celoročne, najčastejšie sa vyskytuje práve v jesenných a zimných mesiacoch, nazývané ako „chrípkové obdobie.“
Často krát je chrípka braná ako nezávažné ochorenie, no môže v niektorých prípadoch spôsobiť zdravotné komplikácie, ktoré si vyžiadajú hospitalizáciu v nemocnici.
Hlavné typy vírusov chrípky sú označované ako A, B a C. Typy B a C napádajú človeka.
Chrípka sa šíri hlavne vzduchom prostredníctvom kvapôčok, ktoré sa uvoľňujú do ovzdušia pri kašľaní, kýchaní alebo rozprávaní infikovanej osoby. Môže sa preniesť aj priamym kontaktom, napríklad podaním ruky s nakazenou osobou alebo dotykom kontaminovaných povrchov.
Vírusy chrípky sú vysoko premenlivé. Bežne mutujú a menia svoje vlastnosti. To je dôvodom prečo takmer každú sezónu kolujú v populácii iné typy chrípkových vírusov. Výsledkom premenlivosti vírusov je, že sa môžeme nakaziť chrípkou aj viackrát za jednu sezónu.
WHO (World Health Organisation), Svetová zdravotnícka organizácia, skúma cirkuláciu chrípkových vírusov a určuje, aký konkrétny vírus má obsahovať vakcína na nasledujúcu chrípkovú sezónu.
Príznaky chrípky sú pomerne výrazné. Obdobie od nakazenia po prvé príznaky je v priemere 1 až 4 dni, pričom väčšina ľudí začne prejavovať príznaky po približne 2 dňoch od infekcie.
Chrípka trvá obvykle 5 až 7 dní. U niektorých ľudí, najmä u detí, starších dospelých a osôb s oslabeným imunitným systémom, môžu príznaky alebo komplikácie trvať dlhšie.
Výhody: prečo je očkovanie proti chrípke odporúčané?
Chrípka, hoci sa často podceňuje, môže mať pre rizikové skupiny osôb nežiadúci dopad, môže viesť k hospitalizácii a v niektorých prípadoch predstavuje vážne riziko smrti.
Očkovanie predchádza riziku vzniku vážnych zdravotných komplikácií spojených s chrípkou, ako je napríklad zápal stredného ucha či zápal pľúc.
Zdravotnými komplikáciami chrípky sú ohrození najmä jedinci so zníženou imunitou, seniori, deti, pacienti s respiračnými ochoreniami a tehotné ženy.
Taktiež je vhodné pre osoby, ktoré často prichádzajú do kontaktu s ľuďmi, a to najmä s tými chorými (napr. pracovníci v zdravotníckom zariadení).
Aj u nerizikovej skupiny môže chrípka vyvolať zdravotné komplikácie, čo spôsobí, že priebeh ochorenia bude dlhší, náročnejší ako bežný a môže si vyžiadať hospitalizáciu.
I keď pre väčšinu mladej populácie chrípka nemusí predstavovať veľké nebezpečenstvo, pri nakazení sú prenášačmi, čím sa celkovo zvyšuje množstvo cirkulujúcich vírusov v populácii. Práve z tohto dôvodu je odporúčaná vakcinácia aj mladým a zdravým jedincom, nakoľko chránia nielen seba, ale aj najbližších ako i ostatných ľudí.
V tomto roku je obzvlášť dôležité vyhnúť sa tiež kombinácii chrípky s ochorením COVID-19.
Vakcinácia zabezpečuje prevenciu a ochranu pred vírusom chrípky s účinnosťou na 70 – 90 %.
Vakcína obsahuje malú neaktívnu časť vírusu chrípky, ktorá nemôže spôsobiť chrípkové ochorenie.
Po očkovaní sa náš organizmus naučí rozpoznať tento vírus a začne vytvárať ochranné látky nazývané protilátky. Tieto protilátky obraňujú zaočkovaného jedinca pred vírusom chrípky, ak sa s ním neskôr dostaneme do kontaktu.
Tento proces vytvárania potrebných protilátok trvá približne dva až tri týždne. Následne vďaka imunologickej pamäti a imunitnému systému naše telo prekoná chrípku s veľmi miernymi príznakmi alebo dokonca vôbec neochorie.
Kedy je vhodný čas očkovať sa proti chrípke?
Chrípková sezóna trvá približne od októbra do apríla.
Ako bolo zmienené vyššie, protilátky zabezpečujúce ochranu pred chrípkou sa vytvárajú v priebehu 2 – 3 týždňov po očkovaní.
Očkovanie proti chrípke sa preto odporúča v priebehu októbra a novembra, aby bol organizmus chránený počas celej chrípkovej sezóny.
Keďže epidémie vznikajú primárne v januári a februári, ideálne je byť zaočkovaný do polovice decembra. Účinnosť vakcíny približne klesá o 6 – 11 % každý mesiac.
Očkovanie by ste mali posunúť v prípade, ak aktuálne pociťujete prejavy chrípky alebo prechladnutia.
Odporúča sa, dať sa zaočkovať v priebehu októbra až do polovice decembra.
Je potrebné sa očkovať proti chrípke každý rok?
Chrípkové vírusy sú premenlivé a mutujú.
WHO, svetová zdravotnícka organizácia, každoročne prichádza s obmenenou vakcínou presne podľa aktuálne pôsobiacich vírusov. Za samotné zloženie vakcíny vždy zodpovedá a odporúča Svetová zdravotnícka organizácia na základe zozbieraných odborných údajov.
Keďže sa vírusy chrípky geneticky menia a účinnosť vakcíny každým mesiacom o pár percent klesá, je potrebné dať sa zaočkovať každý rok. Imunita získaná po predchádzajúcej infekcii alebo očkovaní už nie je dostatočne silná proti chrípkovým vírusom, ktoré sa v priebehu ďalšieho roka geneticky pozmenili.
Vakcinácia proti vírusu chrípky. Zdroj foto: Schutterstock.
Vedľajšie účinky očkovania proti chrípke
Samotná vakcína proti chrípke je zložená z antigénov, aktuálne najčastejšie sa vyskytujúcich vírusov v populácii. To však znamená, že neobsahuje úplne všetky antigény.
Môže sa preto zriedkavejšie stať, že sa nakazíte iným vírusom chrípky aj napriek vytvoreniu dostatočného množstva protilátok.
Medzi nevýhody očkovania patria možné nežiadúce účinky, ktoré však zväčša nie sú bežné ani závažné. Rizikom je, že ojedinele sa môže vyskytnúť alergia až anafylaktický šok (silná alergická reakcia), a preto je potrebné 15 minút po podaní vakcíny počkať v ambulancii, resp. v čakárni. Je to bežný vakcinačný postup aj pri iných očkovaniach.
Aké sú vedľajšie účinky očkovania proti chrípke?
Medzi časté nežiaduce účinky po očkovaní proti chrípke patria:
bolesť v mieste vpichu
lokálne začervenanie a stvrdnutie
zvýšená teplota
zvýšená únava
zimnica a bolesť svalov
Tieto príznaky zvyknú do 3 dní od očkovania úplne odznieť. Neznamenajú nič zlé a je to bežná reakcia nášho imunitného systému.
Ak chcete týmto príznakom úplne predísť, doprajte si oddych a pite dostatok tekutín. Ak by vám teplota stúpla veľmi vysoko, môžete siahnuť po antipyretiku, lieku proti teplote.
Aké sú kontraindikácie pre očkovanie proti chrípke?
Závažná alergická reakcia pri predchádzajúcej vakcinácii
Alergia na zložky vakcíny (vaječné bielkoviny)
Akútne prebiehajúce ochorenie s horúčkou
Deti do 6 mesiacov
Očkovanie by ste mali posunúť v prípade, ak aktuálne pociťujete prejavy chrípky alebo prechladnutia.
Očkovanie proti chrípke na Slovensku
Na Slovensku sa očkuje modernými tkzvn. dvoma štvorvalentnými vakcínami, ktoré obsahujú inaktivované (neaktívne) časti 4 kmeňov vírusu chrípky, ktoré sú najviac rozšírené na severnej pologuli.
Vakcína proti chrípke sa podáva ako jedna dávka do stehna alebo do ramena.
Okrem týchto injekčných vakcín je pre malé deti dostupná aj nazálna vakcína proti chrípke vo forme spreja do nosa.
Prečo máme nízku zaočkovanosť oproti EU?
Slovensko dosahuje veľmi nízku mieru zaočkovanosti proti chrípke v porovnaní s ostatnými krajinami Európskej únie. Je udávané, že v chrípkovej sezóne 2017/2018 bolo očkovaním proti chrípke chránených iba 4,4 % populácie Slovenska.
Na Slovensku je mylne chrípka vnímaná ako banálne ochorenie a vznikla neopodstatnená nedôvera v účinok očkovania. Preto je percento zaočkovanej populácie je na približne rovnakej úrovni ako v predchádzajúcich piatich chrípkových sezónach.
V sezóne 2022/2023 sa zaočkovanosť proti chrípke odhadovala na menej ako 10 %, čo je jedna z najnižších hodnôt v Európskej únii.
Na Slovensku zomrie následkom chrípky v priemere okolo 800 až 1000 ľudí ročne, pričom viac ako polovicu z nich tvoria úmrtia na kardiovaskulárne ochorenia v priamej súvislosti s ochorením na chrípku.
Zaujímavosť: Najvyššiu mieru zaočkovanosti dosahujú krajiny ako Holandsko, Spojené kráľovstvo, Fínsko a Portugalsko, kde je zaočkovanosť v rizikových skupinách nad 50 %. V priemere sa však zaočkovanosť v EÚ pohybuje okolo 30 - 40 %.
Chcem sa zaočkovať: čo mám urobiť?
Vakcínu si môžete nechať predpísať u všeobecného lekára. Vakcináciu proti chrípke podporujú všetky zdravotné poisťovne, ktoré hradia cenu vakcíny v plnej výške.
Je potrebné nechať si predpísať recept svojim obvodným lekárom, vybrať vakcínu v lekárni bez doplatku a následne dostaviť sa na vakcináciu k vášmu lekárovi.
Vakcinačná látka proti vírusu chrípky. Zdroj foto: Schutterstock.
Najčastejšie otázky a odpovede o očkovaní proti chrípke
Pýtate sa...
Prečo je dôležité sa dať očkovať proti chrípke?
Očkovanie pomáha znížiť riziko nakazenia sa chrípkou, jej prejavov a zabraňuje jej šíreniu medzi ľuďmi, najmä u ohrozených skupín, ako sú starší ľudia, deti alebo chronicky chorí.
Kedy je najlepší čas na očkovanie proti chrípke?
Očkovanie sa odporúča na začiatku chrípkovej sezóny, ideálne v septembri alebo októbri, pretože imunitná odpoveď sa vyvíja približne dva týždne po podaní vakcíny.
Môže ma vakcína ochrániť pred všetkými typmi chrípky?
Vakcína je každoročne upravovaná podľa predpokladaných kmeňov chrípky, no neochráni pred všetkými vírusmi. Poskytuje však významnú ochranu proti najčastejším kmeňom.
Potrebujú sa očkovať aj zdraví dospelí?
Áno, aj zdraví dospelí by sa mali dať očkovať, pretože môžu byť nositeľmi vírusu a môžu nakaziť seba i zraniteľných jedincov.
Je očkovanie bezpečné?
Áno, očkovanie proti chrípke je bezpečné. Môže spôsobiť mierne vedľajšie účinky, ako je bolesť v mieste vpichu alebo mierna horúčka, ktoré rýchlo odznejú.
Môže vakcína proti chrípke spôsobiť chrípku?
Vakcína obsahuje neaktívne časti vírusu, ktoré nemôžu spôsobiť chrípku. Niektorí ľudia môžu pociťovať vedľajšie účinky mierne podobné príznakom chrípky, no to nie je chrípka samotná.
Ako dlho trvá účinok vakcíny?
Ochrana pred chrípkou začína asi dva týždne po očkovaní a trvá niekoľko mesiacov, čo je dostatočné na pokrytie chrípkovej sezóny.
Môže sa očkovať, ak mám alergiu na vajcia?
V prípade alergie na vajcia je vhodné poradiť sa s lekárom, no väčšina ľudí s miernou alergiou môže byť očkovaná bez problémov.
Absolvovala som bakalárske štúdium fyzioterapie na fakulte biomedicínskeho inžinierstva ČVUT v Prahe. Nadviazala som a absolvovala magisterské štúdium na fakulte zdravotníctva TnUAD. Aktuálne sa venujem PhDr. rigoróznemu výskumu. Pracovala som ako fyzioterapeut v rehabilitačnej klinike v Prahe a taktiež ako rehabilitačný pracovník v nemocnici v Liberci. Počas výkonu zamestnania som bola súčasťou zdravotníckeho tímu na oddelení Covid-19. Najviac sa zaujímam o pohybový aparát človeka, rehabilitáciu, gynekológiu a prírodnú medicínu. K mojim hobby patrí zdravý životný štýl, cvičenie, písanie a mediálna komunikácia.
Ste doktor, či zdravotník? Zviditeľnite sa a zdieľajte skúsenosti!
Vytvorte si vlastný blog na Zdravoteka.sk, ktorú číta 620 000 ľudí
mesačne.
Napíšte nám →
Cieľom portálu a obsahu nie je nahradiť odborné vyšetrenie. Obsah má len informatívny a nezáväzný charakter, nie poradný. V prípade zdravotných ťažkostí odporúčame vyhľadať odbornú pomoc, navštíviť alebo kontaktovať lekára, lekárnika.
