Popraskané a suché pery: Prečo sú moje pery suché a popraskané?

Tiež k nim dochádza v dôsledku nedostatku niektorých minerálov alebo vitamínov v organizme, ale aj pri zníženom príjme tekutín. V niektorých výnimočných prípadoch treba hľadať aj ochorenie.

Nedostatok tekutín, vitamínov a minerálov

Za popraskané a vysušené pery môže tiež dehydratácia a nedostatok tekutín v organizme. K tomu dochádza nedostatočným príjmom, ale aj pri zvýšenom výdaji, kedy nie je zabezpečená potrebná náhrada stratených tekutín.

V detskom veku a u starších ľudí dochádza k dehydratácii rýchlo. Príznakom môže byť práve vysušenie pier a jazyka. Seniori často trpia na znížený pocit smädu a aj preto dochádza u nich často k dehydratácii.

Znížený prísun tekutín je potreba napraviť aj pri hnačke, vracaní, horúčke, ale aj pri zvýšenej fyzickej námahe. V letných mesiacoch kedy stúpa teplota ovzdušia je taktiež dôležitá úprava príjmu tekutín.

Niekedy sa môžu popraskané pery vyskytnúť aj ako príznak nedostatku zinku, železa alebo vitamínov skupiny B (B2 a B12) a vitamínu C v organizme. Je to následkom nevyváženej stravy alebo ako dôsledok hladovania.

Vitamíny skupiny B sú zastúpené v mlieku, mliečnych výrobkoch, hydinovom a rybom mäse. Vitamín C v ovocí a zelenine, ako sú napríklad citrusy, čierne ríbezle, kiwi, ale aj paprika, kapusta, listová zelenina, paradajky, karfiol, petržlen a nájdeme ho aj v šípkach a rakytníku.

Popraskané pery pri chudokrvnosti

Ako už bolo písané, aj nedostatok železa môže spôsobiť ťažkosti. Pri zníženej koncentrácii železa v krvi dochádza k anémii, ľudovo nazývanej aj chudokrvnosti. Nakoľko železo je dôležitým stavebným prvkom. 

Táto choroba krvi je spôsobená znížením hladiny hemoglobínu, čo je červené farbivo, na ktoré sa viaže kyslík. Z nedostatku železa tak môže vzniknúť anémia, pretože práve železo je potrebné pre tvorbu hemoglobínu. Prítomné sú teda aj popraskané pery.

Zapálené tepny a popraskané pery

Ochorením cievneho systému je aj Kawasakiho choroba, pri ktorej dochádza k zápalu malých a veľkých tepien, konkrétne k zápalu ich stien. Najčastejšie trpia týmto ochorením deti vo veku do 4 až 5 rokov. 

Choroba sa prejavuje horúčkou, zväčšením lymfatických uzlín v oblasti krku, začervenaním sliznice v ústach a niekedy aj vyrážkou na koži. Ako jeden zo symptómov ochorenia je možné u deťoch pozorovať aj popraskané pery a začervenanie jazyka.

Pri kožných problémoch

Problém môžu spôsobiť aj zápaly kože, a to hlavne kontaktné dermatitídy. Kedy je reakciou na chemické, či iné pôsobenie práve zápal a popraskanie pier. Preto treba dbať na výber správnych kozmetických prostriedkov.

Pre tento prípad platí, že je lepšie dôverovať overenej kozmetike a iným prostriedkom v úzkom kontakte s pokožkou. Aj keď je niekedy vyššia cena. Prípadný zápal je nepríjemný a aj finančne náročnejší.

Cheilitída je zápalové ochorenie pier a za jeho vznikom sú viaceré príčiny. Napríklad to môžu byť aj baktérie alebo kvasinky, alergická reakcia, či nadmerné UV žiarenie. Prejavuje sa vysušením pier, ich praskaním, šupinatením, opuchom. Na perách vznikajú vriedky, priehlbiny, záhyby.

U malých detí sa niekedy prejavuje popraskanými perami aj atopický ekzém. Pery sú suché, popraskané, na krajoch môžu byť menšie prasklinky a okolo úst sa nachádza taktiež veľakrát tento druh ekzému.

Toto ochorenie je dané geneticky, pričom výsledkom je patologická imunitná reakcia organizmu, ktorá sa prejavuje na koži. Tá je často veľmi suchá, svrbí a vyskytujú sa tu menšie vyrážky. Chorobu spôsobujú rozličné alergény vrátane potravín.

Iným príkladom je ochorenie ichtyóza. Je to vrodené, geneticky podmienené, ochorenie. Vyznačuje sa rohovatením, šupinatením kože a vznikom tuhých, suchých máp. Typicky sa vyskytuje na končatinách a trupe. Postihnúť môže aj ktorékoľvek miesto a aj pokožku pier.

Ichthys je názov odvodený z gréckeho slova ryba, a to hlavne pre podobu šupín, ktoré sa odlupujú. Častý pri tomto ochorení je aj atopický ekzém. Okrem šupín a vysušením sa prejavuje svrbením.  

Ale aj pre iné príčiny

Znakom, že niečo nie je v poriadku s organizmom, môžu byť suché a popraskané pery vtedy, ak indikujú napríklad oslabenie imunity. Vplyv na kvalitu pier majú aj vek, takže starší ľudia majú skôr problémy so suchými alebo popraskanými perami.

Veľký vplyv majú aj produkty s chemickými konzervantami, tie majú tiež zlý vplyv na pery. U seniorov môže byť problém aj pri nádore sliznice pier, ktorý sa odborne nazýva spinocelulárny karcinóm a je treba ho liečiť.

Niekedy môžu popraskané kútiky na okrajoch pier signalizovať aj rôzne zápaly v tele, prípadne cukrovku alebo Crohnovu chorobu. Pri nich ide ale o veľmi necharakteristické symptómy. Každopádne je lepšie navštíviť radšej lekára.

Hryziete si pery?

Aj tento zlozvyk môže vytvoriť problém. Neustále hryzenie pier ich dráždi. Dráždenie vyvolávajú hlavne sliny. Rovnako je na tom aj ich neustále oblizovanie. Sliny obsahujú enzým amylázu a ten negatívne pôsobí na citlivú a jemnú pokožku pier.

Dôležité je, aby mal človek dostatok vitamínov, najmä skupiny B a C, ale aj zinka, železa a celkovo treba zmeniť jedálniček k zdravšej a vyváženej strave, najmä smerom k ovociu a zelenine.

Rovnako dôležitý je dostatočný príjem tekutín. Pozor tiež na kozmetiku, ktorú človek používa na pery, nemala by obsahovať alkohol.

V prípade ak sa vyskytujú iné príznaky, môže byť praskanie pier ako následok iného ochorenia. A v tom prípapde je lepšie odborné vyšetrenie. Ako je napríklad odber krvi a jej laboratórne vyšetrenie.