Magazín

Mužská potencia je téma, o ktorej muži veľa nehovoria a predsa zasahuje do života nejedného z nich, čím narúša ich aktívne sexuálne zdravie.  

V rámci regulácie hmotnosti a chudnutia častokrát jedinci bojujú s chuťami na sladké a slané pochutiny. Preto sa Cheat day a  Cheat meal stali obľúbenou súčasťou diéty. Čo Cheat meal v praxi znamená a ako ho správne zaradiť do jedálnička?

Viete čo je to prostata? Movember je mesiac kontroly mužského zdravia. Informujte sa a chráňte, informácie sú predsa jedným z pilierov prevencie.

V rámci životosprávy častokrát hľadáme rôzne cesty pre zdravšie a výživnejšie stravovanie. Jednou z možností je krabičková strava nastavená podľa individuálneho cieľu jedinca. Aké výhody a nevýhody so sebou prináša?

V rámci životosprávy a redukcie hmotnosti častokrát vyskúšame rôzne jedálničky a diéty. Jednou z možností stravovania je delená strava založená na kombinácii potravín. Z čoho delená diéta vychádza? Aké kombinácie jedál sú vhodné a naopak nevhodné?

Počuli ste už o Cordycepse a Čage sibírskej? V našom článku sa dozviete odkiaľ pochádzajú tieto vzácne huby, pár zaujímavostí o čínskej medicíne aj ako nám môže pomôcť.

Tenké črevo je významná súčasť tráviacej sústavy. Je dôležité najmä pre vstrebávanie potrebných živín do organizmu. Aké sú všetky jeho funkcie? Aké rizikové a priaznivé faktory ovplyvňujú zdravie čriev?

Bez bielkovín by sme nemohli žiť. Poďme si priblížiť ich úlohu v našom tele.

Prinášame vám vždy aktuálne informácie a správy súvisiace s koronavírusom vo svete.

Prinášame vám vždy aktuálne informácie a dianie na Slovensku v súvislosti s koronavírusom.

Escherichia coli je baktéria nachádzajúca sa za normálnych okolností v ľudskom čreve. 

Rehabilitáciu môže za život potrebovať každý z nás. Či už v rámci dlhodobých ochorení alebo náhlych zdravotných poranení. Ako sa rehabilitácia delí a kto ju vykonáva?

Obsah nášho žalúdka tvorí žalúdočná šťava vrátane žalúdočnej kyseliny. Jej funkcia je dôležitá pre fyziologické trávenie potravy. Zmena hladiny kyslosti však môže spôsobovať tráviace ťažkosti. Aké sú príznaky zmenenej normy žalúdočnej kyseliny?

Smoothie je jednoduchou alternatívou prípravy zdravého pokrmu. Na jeho prípravu môžete použiť ovocie a zeleninu, ktorú máte po ruke.  Dobre vyvážené smoothie je vhodným doplnkom na výživné jedlo pri chudnutí. 

Redukcia hmotnosti a formovanie postavy je bežná súčasť životosprávy počas života. Plnohodnotná strava, pravidelná pohybová aktivita a pár efektívnych rád robí s telom zázraky. Ako na to v domácom prostredí?

Kľúčom k zdravému chudnutiu je plnohodnotná strava s dostatočným obsahom makroživín a vlákniny. Pozor na urýchlené nefunkčné diéty. Čo je vhodné konzumovať a naopak čomu sa v strave vyhnúť?

Účinky plnospektrálnych CBD olejov sú výsledkom vzájomnej súhry všetkých látok, ktoré tieto oleje obsahujú. Antioxidanty, terpény a kanabinoidy spoluvytvárajú zdraviu prospešný efekt a pozitívne tak vplývajú na kvalitu života užívateľov. Hoci svoj názov prevzali z najznámejšieho a v rastline najviac zastúpeného kanabinoidu - cannabidiolu, CBD kvapky obsahujú aj veľké množstvo iných kanabinoidov.

Skoro každý zažije tráviace problémy, ktoré ho donútia presedieť istý čas na záchode. Akútna hnačka, bolesť či nepríjemné pocity v tráviacom trakte. Aké sú možné príčiny vzniku hnačky? Ako pozmeniť jedálniček, čomu sa vyvarovať a ktoré vitamíny  je naopak vhodné doplniť?

Všeobecná zdravotná poisťovňa v roku 2021 uhradila svojim poistencom lieky v celkovej výške viac ako 844 miliónov eur. Najčastejšie išlo o lieky na vysoký krvný tlak, diabetes, lieky proti bolesti chrbta či na poruchy metabolizmu.

Bolesť hlavy sa u žien vyskytuje bežne. Častokrát ide o migrénu, spúšťačom sú i hormonálne zmeny a niekedy tiež iné príčiny. Ako si pomôcť?