späť na zoznam článkov

Ako používať klimatizáciu správne a aby nám neškodila?

Ako používať klimatizáciu správne a aby nám neškodila?

Klimatizácia je našim dôverným pomocníkom počas horúcich dní. Avšak, ak ju používame nesprávne, vystavujeme sa riziku. Bolesť hlavy, krčnej chrbtice, kĺbov, svalov a rôzne infekcie dýchacích ciest sú výstrahou. Naučme sa spolu, ako používať klímu správne.


Klimatizácia má za úlohu zvýšiť komfort počas cestovania, v práci, ale aj v domácnosti. Horúce dni, nekonečné noci a prepotený odev nám nedávajú na výber. Zapíname klimatizáciu.

Využívame ju najmä počas horúčav na schladenie obydlia či pracovného prostredia. Jednoznačne, aj počas cesty autom. V prípade chladného počasia nám vie aj prikúriť. 

Okrem toho nám klimatizácia zabezpečí úpravu vlhkosti a kvality ovzdušia. Samozrejme, záleží to od typu, výbavy, a tým pádom aj ceny. Nezabudnime na údržbu. Špinavá klíma nám nemôže poskytnúť čistý vzduch.

Klimatizácia model čiernobiele, fúkanie vzduchu
Zmena vlastností vzduchu

Klimatizácia upravuje vlastnosti vzduchu:

  • teplotu
  • vlhkosť
  • čistotu, rôzne filtre prachu, pachu, antialergénne filtre, pomocou plazmy a ionizátora
  • má vplyv aj na prenos, čiže distribúciu vzduchu

Čo sa týka vlhkosti, tak klimatizácia vzduch vysušuje. Chladný vzduch následne negatívne pôsobí na náš respiračný (dýchací) systém.

Suchá sliznica v nose nedokáže správne očistiť vzduch od nečistôt, a teda aj mikróbov. Preto je klimatizovaný vzduch často príčinou častejších infekcií. Priame prúdenie studeného vzduchu spôsobuje ťažkosti naprieč celým telom.

Prečítajte si tiež: Klimatizácia a jej vplyv na naše zdravie v magazíne Zdravotéky.

Zásady správneho používania klimatizácie v dome, na pracovisku, v miestnosti

Existujú rizikové skupiny ľudí, ktoré by sa mali dlhodobému a hlavne agresívnemu používaniu klimatizácie vyhnúť. Patria sem malé deti, ale aj tie staršie a seniori. V ich prípade sa termoregulácia správa inak, ako v dospelosti.

Následne sa vyššiemu riziku vystavujú ľudia s oslabenou imunitou alebo tí, čo sa zotavujú z nejakého ochorenia. Ale napríklad aj fajčiari či alkoholici.

V tabuľke uvádzame zásady správneho chladenia klimatizáciou

Zásada Popis
Umiestnenie
  • rozhodujúce ešte pred montážou
  • vnútornú jednotku klimatizácie by sme nemali umiestniť tak, že chladný vzduch bude prúdiť priamo na človeka
    • nad sedaciu súpravu či posteľ
  • nemala by byť v miestnosti kde sú malé deti
  • nie na priamom slnku - vonkajšia ale aj vnútorná jednotka
Výkon
  • nastavenie výkonu by nemalo byť na maximum, nakoľko prúdenie chladného vzduchu je prisilné
  • prúdenie vzduchu by nemalo byť citeľné ako prievan
  • najlepšie je zvoliť nízky výkon
Prúdenie vzduchu
  • vyfukovanie vzduchu z vnútornej jednotky by malo byť na strop
  • následne studený vzduch klesá a sálaním ochladzuje ostatný vzduch
  • prúdenie nemôže byť nastavené priamo na osobu
  • smer prúdenia nastavujeme lamelami
  • zvýšenie prúdenia vzduchu o 0,1 metra za sekundu vnímame ako ochladenie o 2 - 3 °C
Čas
  • nie je vhodné používať celodenne, ale kratšie časové úseky maximálne však 4 hodiny
  • nie je vhodné ani prirýchle schladenie miestnosti na krátku dobu
Teplota
  • maximálny teplotný rozdiel medzi vonkajším prostredím a klimatizovanou miestnosťou by nemal byť viac ako 6 °C
  • vonku 32 a vnútri nastavená nie nižšie ako 26°C
  • pri teplotách vysoko nad 35 sa rozdiel upravuje, chladenie na maximálne 28 až 30 stupňov
  • pri väčších teplotných rozdieloch hrozí teplotný šok
Vetranie
  • väčšina zariadení nemá funkciu vetrania vzduchu
  • je potrebné vyvetrať aspoň 2x za deň
    • najlepšie skoro ráno a večer
  • počas klimatizovania majú byť okná zatvorené
  • otvorené okná znižujú účinok klimatizovania a zvyšujú výkon a spotrebu energie
  • rovnako platí zásada aj pre dvere, klimatizovaná miestnosť by mala byť zatvorená
Vlhkosť vzduchu
  • klimatizácia vysušuje vzduch, ak nemá funkciu zvyšovania vlhkosti
  • optimálna vlhkosť vzduch je 40 - 55 %
  • dodržujte pitný režim
  • pomôže ľad, do miestnosti dajte ľad v miske alebo nádobu s vodou
  • pocit tepla je iný pri suchom a vlhkom prostredí
    • 25 °C a 40 % vlhkosť vnímame ako príjemnú klímu
    • avšak, 25 °C a 80 % vlhkosť ako horúčavu a pocit dusna
Aklimatizácia
  • pozor na náhle teplotné rozdiely
  • pred odchodom z miestnosti sa aklimatizujte
  • napríklad na chodbe, kde je teplejší vzduch
  • až následne vyjdite von
  • hrozí teplotný šok
  • platí to aj v opačnom prípade
  • pred opustením klimatizovaného priestoru pomáha vypitie vlažného nápoja
Údržba
  • pravidelná údržba minimálne 2x ročne
    • pred začiatkom sezóny a prvým spustením
    • po sezóne
    • ale aj počas prevádzky
      • čistenie a výmena filtrov aj každé 2 týždne
      • odstrániť zachytený prach z filtrov a zariadenia
  • odstraňovanie hrubých nečistôt a nánosov

Ako správne používať klimatizáciu v aute

Používanie klimatizácie v aute má podobné princípy ako v miestnosti. Inak sa vystavujeme riziku zhoršenia zdravotného stavu.

Prirodzene, variť a pariť v aute sa nedá. Príliš veľké teplo nás vyčerpáva a pri dlhších cestách je rizikom nehody.

Klimatizácia v aute, výduchy vzduchu, kvetina, príjemná vôňa, údržba
Myslite na pravidelnú údržbu

Zásady používania klimatizácie v aute uvádzame v tabuľke

Zásada Popis
Prúdenie vzduchu  
  • nemá byť nastavené priamo na telo a už vôbec nie na tvár
  • vzduch vysušuje oči, sliznice nosa a úst
  • nezabúdať pitný režim
  • pomalšie prúdenie
  • prúdenie na okná a strop
Teplota vzduchu
  • teplotný rozdiel nie viac ako 6 °C
  • pri vysokých teplotách nie viac ako 10 °C
Pred zapnutím klimatizácie
  • otvoriť okná a vyvetrať kabínu auta
Ak nie je automatická
  • nastavenie teploty na rozmedzí červenej a modrej farby
  • najskôr vnútorná cirkulácia vzduchu
  • následne prepnutie aj vonkajší okruh
Dĺžka cesty
  • nemala používať na krátke cesty
  • vhodné je klimatizovanie na dlhšie cesty
  • striedanie teplotných rozdielov zvyšuje riziko zdravotných ťažkostí
Pred zaparkovaním auta
  • je potrebná aklimatizácia
  • vypneme klimatizáciu niekoľko minút pred ukončením cesty
  • pomôže to v aklimatizácii
  • klimatizačný systém sa pred vypnutím motora stihne vysušiť
    • obmedzí sa množenie mikróbov
Údržba systému
  • minimálne 1 krát ročne pred začiatkom sezóny - odborne
    • ozónom alebo ultrazvukom
  • optimálne 2 x ročne, aj svojpomocne
  • odborné plnenie systému
    • a výmena chladiva
    • výmena filtrov
  • znečistená klimatizácia zapácha
  • cítiť z nej prach a dráždi dýchacie cesty
Otváranie okien
  • počas jazdy už okná neotváram
  • pri dlhšej ceste je prevetrávanie vhodné

Aké zásady má používanie klimatizácie doma či v aute v krátkom teste

Zopakujeme si ako správne používať klimatizáciu v aute alebo doma.

 

Používanie klimatizácie

Umiestnenie by malo byť také

Výkon fúkania

Teplota vzduchu nemá byť

Klimatizácia vzduch

V aute môže byť nastavená teplota na

Pred zapnutím klimatizácie v aute je dobré

Údržba klimatizácie

Paráda! Plný počet.

Super, chýbal iba jeden bod.

Dva body do plného počtu.

Odpoveď bola na trojku.

4 body na štvorku.

Hmm, ideme si to ešte raz zopakovať?

Dva body sú málo.

Jeden bod sa neráta, odznova.

Niekde sa stala chyba. Čítame ešte raz a pozorne.

Iné zdroje informácií v článkoch na ... 

Naposledy aktualizované 20.06.2018

Prihlásiť na odber noviniek

Autor článku

Lukáš Tóth

Lukáš Tóth

redaktor
Zobraziť viac článkov Najnovšie články v magazíne
Aká je správna diéta pri hnačke, zápche či vracaní? Aká je správna diéta pri hnačke, zápche či vracaní?

Hnačka, zápcha či vracanie sú stále aktuálne problémy. Majú rozličné príčiny a rôznorodú terapiu. Pri liečbe je dôležitá správna diéta. Dnešná téma odhaľuje zásady vhodného stravovania,...

Letná hnačka a nie len pokazené potraviny či chvíle Letná hnačka a nie len pokazené potraviny či chvíle

Hnačka sa v období tepla, a teda aj leta objavuje častejšie. Čo ju vyvoláva, aké má príznaky, riziká, ako sa jej účinne zbaviť? Stručné a prehľadné informácie nájdete v článku.

Ako sa zbaviť stresu v lete?  Ako sa zbaviť stresu v lete?

Zbaviť sa stresu nemusí byť pre každého jednoduché. Niekomu sa to darí viac, inému menej. Najlepšie je sa stresovým situáciám vyhýbať. Nie vždy sa to však podarí. V každom prípade máme...

Parazity, naše zdravie a domáci miláčikovia Parazity, naše zdravie a domáci miláčikovia

Domáci miláčikovia sú súčasťou mnohých domácností. Dôležitá je správna starostlivosť, aby aj naďalej zostali zdrojom radosti a nie pôvodcom komplikáciíí. 

Uštipnutie komárom,  podľa čoho si vyberajú obete a ako sa chrániť Uštipnutie komárom, podľa čoho si vyberajú obete a ako sa chrániť

Prichádzajú spolu s teplými, letnými dňami. Rovnako ako ľudia milujú slnko, teplo a vodu . Útočia od súmraku do úsvitu. Upozorňujú na seba pískavým bzučaním, ktoré nám alarmuje, že si...


Pridajte skúsenosť Skúsenosti užívateľov

Zatiaľ neboli pridané žiadne skúsenosti. Podeľte sa s ostatnými o svoje skúsenosti.