Tehotenstvo a materstvo

Obdobie dospievania prináša mladým ľuďom množstvo fyzických aj psychických zmien. Hoci sa môže zdať, že už rodičov nepotrebujú, opak je pravdou - ich prítomnosť, pochopenie a vedenie sú kľúčové.

Horúce letné dni so sebou prinášajú dlhé slnečné dni, viac pohybu, ale aj riziká dehydratácie a problémov s trávením. 

Aj v posledných týždňoch tehotenstva má pohyb význam. Naučte sa cvičiť vedome, bez námahy, s dôrazom na dýchanie a panvové dno.

Druhý trimester je čas, kedy môžete naplno využiť energiu a budovať silu. Aké cvičenia sú bezpečné a čomu sa treba vyhnúť?

Prvý trimester je ideálny na jemný pohyb, ktorý zmierni únavu a podporí zdravý vývoj plodu. Aké cvičenia sú bezpečné a čomu sa treba vyhnúť?

Nízka hladina železa a anémia sú častejším problémom, než sa zdá. Trpia ňou milióny ľudí na celom svete. Správne potraviny dokážu účinne podporiť tvorbu červených krviniek a priniesť telu viac energie.

Krčok maternice sa nachádza na spodnej časti maternice a spája ju s vagínou. Tento malý svalový orgán zohráva viac dôležitých úloh potrebných pre správnu funkciu ženského reprodukčného systému a správny priebeh tehotenstva. 

Sedem detských chorôb prejavujúcich sa vyrážkou na tele dieťatka: Počuli ste už o nich? Typické vyrážky a iné príznaky pre infekčné ochorenia ako sú osýpky, šarlach, keď je pokožka ako brúsny papier, rubeola, alebo tiež ako sa prejavuje piata, šiesta, či siedma choroba nazývaná aj ako choroba „ruka, noha, ústa“? Všetko sa dočítate v našom článku, uvádzame tiež prehľadnú tabuľku so zhrnutím tých najdôležitejších informácií.

Výtok je častým sprievodným javom tehotenstva. Počas tehotenstva je sliznica pošvy viac zdurená, vplyvom hormónov a je náchylnejšia aj na výskyt infekcií. 

Strie vznikajú počas tehotenstva u mnoho žien. Ako vznikajú a ako sa im dá zabrániť, sa dočítate v našom článku. 

Oproti deviatim mesiacom tehotenstva, pôrod trvá iba niekoľko hodín - hoci sa zdá, že nekonečne dlhých. A práve týchto niekoľko hodín zamestnáva myseľ budúcich mamičiek a ich partnerov najviac.

Bábätká sú rozkošné a svojím vzhľadom niekedy až príliš pripomínajú dospelých. Moderné šatôčky, značkové topánočky a „malý - dospelý” je na svete. V skutočnosti sa ale deti do istého veku odlišujú viac, akoby sa na prvý pohľad mohlo zdať. Ak máte doma dieťatko, alebo ho čakáte, je dobré poznať tieto rozdiely. Prečo je to dôležité?

V minulosti ľudia zomierali na choroby, ktoré v dnešnej dobe vďaka medicínskemu pokroku považujeme za banálne. Smrteľné následky mali aj ochorenia, o ktorých sa laická verejnosť dnes dozvedá len z internetu. Vyskytujú sa ojedinele skôr v chudobnejších krajinách. Ako sa podarilo ich výskyt potlačiť?

S kyselinou listovou sa stretávame najmä v súvislosti s tehotenstvom. Tento vitamín sa významne podieľa na prevencií vývojových vád, či takzvanému rázštepu chrbtice. Avšak rovnako ako všetky vitamíny, tak i tento má omnoho viac pozitívnych vplyvov na náš organizmus.

Brokolica sa považuje za najzdravšiu zeleninu. Obsahuje veľké množstvo vitamínov, minerálov, živín a bioaktívnych zlúčenín ako idol-3-karbinol, či sulforafan, ktoré majú silný proti zápalový a protirakovinový účinok. 

Či už sa o bábätko pokúšate alebo nie, je dobré poznať, aké sú prvé príznaky tehotenstva. Tie často nastanú ešte pred pozitívnym tehotenským testom. Aké sú prvé signály gravidity a kedy si spraviť tehotenský test?

Ovulácia nastupuje pravidelne každý mesiac, rovnako ako menštruácia. U niektorých žien prebehne bez toho aby na seba upozornila, u iných sú prítomné mierne prejavy. Dôležitosť ovulačného cyklu si väčšina z nich uvedomí až pri plánovaní tehotenstva.

Je mnoho dôvodov, pre ktoré žena siaha po tehotenskom voľnopredajnom teste. Ako test funguje, aký druh testu kúpiť a na čo si dať pozor?

Krásne, bacuľaté a šťastné - to je idylický obraz v súvislosti s tehotenstvom. Skutočnosť sa ale od tejto skreslenej predstavy v mnohom líši. Rôzne vplyvy spôsobujú časté zmeny nálad , od eufórie až k depresii. Depresia v gravidite nie je ničím ojedinelým. Nevysvetliteľný plač a slzy pozná nejeden budúci otec.

Pojem mimomaternicové tehotenstvo je strašiakom mnohých žien. Kedy môže nastať, ako sa prejaví, ale i to čo obnáša tento problém sa dočítate v našom článku.