Ženský magazín: Ženská plodnosť, hormóny

Kedy mám ovuláciu: ako na výpočet plodných a neplodných dní? Plánujte si tehotenstvo
Ovulácia nastupuje pravidelne každý mesiac, rovnako ako menštruácia. U niektorých žien prebehne bez toho aby na seba upozornila, u iných sú prítomné mierne prejavy. Dôležitosť ovulačného cyklu si väčšina z nich uvedomí až pri plánovaní tehotenstva.

Čo je HPV a očkovanie proti HPV vírusu? Nie sú to len bradavice...
Čo je to HPV a prečo je očkovanie proti tomuto vírusu tak dôležité?

Silná menštruácia: Nočná mora mnohých žien?
Pod pojmom menštruácia rozumieme fyziologické procesy v tele ženy, ktoré sú nevyhnutné pre reprodukciu. U niektorých žien prebieha bez komplikácií, no u tých menej šťastných môže byť priam nočnou morou.

Aká je prevencia rakoviny krčka maternice? Rizikové faktory a príznaky
Rakovina krčka maternice je celosvetový problém. Je druhým najčastejším onkologickým ochorením u žien do veku 45 rokov a treťou najčastejšou príčinou úmrtia žien.

Ananás: Jeho účinky na organizmus, chudnutie, či sexuálne zdravie
Ananás je tropické ovocie plné vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Obsahuje aj enzým bromelaín, ktorý rozkladá bielkoviny na aminokyseliny, čo je vhodné na podporu trávenia. Má veľa pozitívnych účinkov pre organizmus a aj pre sexuálne zdravie.

Bolesť v podbrušku: 10 najčastejších príčin u žien. Kedy vyhľadať lekára?
Bolesť v podbrušku je jednou z najčastejších zdravotných ťažkostí. Tento nešpecifický príznak v sebe skrýva rôzne príčiny. Od typicky ženských problémoch, cez tráviace ťažkosti, až po náhle brušné príhody. Priblížme si spolu tie najčastejšie. Kedy je potrebné vyhľadať lekára?

Sexuálne zdravie: prevencia sexuálne prenosných ochorení a jej dôležitosť
Dôležitou súčasťou pohlavného zdravia ženy i muža je prevencia sexuálne prenosných ochorení. V čom spočíva a čomu sa naopak vyvarovať?

Výtok v tehotenstve: čo je normálne a čo vyžaduje návštevu lekára?
Jedným z prejavov gravidity je zvýšená produkcia hlienu. Kedy je však potrebné spozornieť a navštíviť lekára?

Krvácanie mimo menštruačný cyklus: Aké sú možné príčiny?
Odborne sa krvácanie mimo menštruáciu nazýva metrorágia. Prečo vzniká?

Vaginálny výtok: Druhy, farby a najčastejšie príčiny. Čo pomôže a kedy vyhľadať lekára?
Určitý vaginálny výtok je pre ženu fyziologický. Avšak abnormálny - zmenený, sfarbený či zapáchajúci vaginálny výtok, poukazuje na zdravotné ťažkosti. Kedy je potrebné spozornieť a vyhľadať lekára?

Pozor na zápal vaječníkov v tehotenstve. Aké má príčiny a príznaky?
Zápal vaječníkov je pomerne časté gynekologické ochorenie. Na svedomí môže mať rôzne zdravotné komplikácie, v rátane neplodnosti. V tehotenstve toto zápalové ochorenie predstavuje riziko i pre plod a jeho liečba vyžaduje špecifický prístup.

Endometrióza: príčiny, príznaky a liečba. Aký má vplyv na plodnosť ženy?
Endometrióza je ochorenie ženského pohlavného systému. Je spôsobené abnormálnym rastom buniek sliznice maternice. Ako ochorenie rozpoznať?

Antikoncepcia a mladé ženy: Aké má výhody a riziká? + Druhy
Antikoncepcia označuje skupinu metód, pomocou ktorých je možné zabrániť neželanému otehotneniu. V súčasnosti je dostupných množstvo foriem užitia či aplikácie antikoncepcie. Aké sú ich výhody a naopak zdravotné riziká?

Cvikla a jej výhody. Ako môže pomôcť vášmu zdraviu a na čo si dať pozor?
Cvikla je koreňová zelenina, ktorá patrí medzi vysoko výživnú potravinu.

Prvá menštruácia: Aké základné informácie by sme mali vedieť? Dieťa/dievča, žena, matka a ich spoločná príprava
Prvá menštruácia so sebou prináša zodpovednosť a určité otázky, na ktoré by dievčatá - ženy mali poznať odpovede. Spoznajte najdôležitejšie informácie o tomto významnom momente každého mladého dievčaťa (a ešte stále dieťaťa).

Zdravé chudnutie u žien? Vhodný jedálniček a cvičenie. Pravdy a mýty o chudnutí
Úprava a redukcia telesnej hmotnosti je bežnou súčasťou našej životosprávy. Je však potrebné chudnúť zdravo, efektívne a vyvarovať sa nebezpečným diétam. Aký je vhodný jedálniček a cvičenie? Fungujú doplnky výživy na chudnutie?

Ako sa prejavuje ovulácia? Alebo: Ako zistím, že mám ovuláciu?
Ovulácia je súčasť zdravého menštruačného cyklu ženy. Dochádza k nej približne v polovici cyklu a jedná sa o najvhodnejší čas ženy pre počatie dieťaťa. Čo so sebou ovulácia prináša a aké sú jej možné príznaky?

Ako zmierniť bolestivú menštruáciu? Čo pomáha: Lieky, cviky, strava
Bolestivá menštruácia je častým gynekologickým problémom. Mnohé ženy obmedzuje v bežnom živote. Je príčinou absencií v práci alebo v škole.

Dôležitosť skríningu v prevencii rakoviny. Aké prehliadky absolvovať?
V súčasnosti patria nádorové ochorenia patria medzi druhú najčastejšiu príčinu úmrtia na Slovensku. Základom úspešnej liečby je včasná diagnostika a prevencia. V čom spočíva skríning a prečo je dôležitý?

Plodnosť a zdravie: Tipy pre zlepšenie plodnosti u muža i ženy?
V niektorých prípadoch môže byť otehotnenie pomerne náročné. Pre zvýšenie plodnosti muža i ženy je vhodné dodržiavať istú životosprávu. Aké sú efektívne tipy pre zlepšenie plodnosti?