Magazín

Koenzým Q10 zohráva hlavnú úlohu v bunkovom metabolizme. A to je aj dôvod prečo sa jeho nedostatok spája s množstvom porúch a ochorení v ľudskom tele. Obzvlášť tkanivá mozgu, svalov a obličiek sú citlivé na metabolické dôsledky jeho nedostatku.

Vlasová mezoterapia je známy pojem v rámci zdravia, krásy a starostlivosti o vlasy. Ide o neinvazívny zákrok, ktorý pomáha posilniť vlasovú štruktúru, stimulovať pokožku hlavy a podporiť rast vlasov. Ako tento zákrok prebieha? Pre koho je a naopak nie je ošetrenie vhodné?

Metylsulfonylmetán je organická látka známa pod skratkou MSM. Obsahuje síru a má množstvo priaznivých účinkov na organizmus, a to najmä na pohybový aparát. Aké sú všetky priaznivé účinky MSM? Pre koho je a naopak nie je vhodný?

Keratín je pomerne známy pojem v oblasti kozmetiky a zdravia vlasov. Jedná sa o proteín nachádzajúci sa najmä v štruktúre vlasu. Aké sú všetky účinky keratínu a prečo je pre telo dôležitý? Je naozaj účinný v kozmetických vlasových produktoch?

Mráz, vykurované priestory či prechod medzi teplom a zimou. To všetko sa podpisuje aj pod stav našej pokožky. Tá je preto v zimnom období extrémne namáhaná a vysušená. Zároveň sa zhoršujú aj prejavy rôznych kožných ochorení, najmä problémy s nadmerným rohovatením kože. Pripravili sme pre vás tipy, ako sa starať o kožu počas tohto náročného ročného obdobia.

Dni sa pomaly skracujú, a preto ešte väčšina z nás chce využiť čo najviac chvíľ strávených vonku. Popri všetkých povinnostiach si radi nachádzame čas napríklad na zazimovanie záhrady, výrobu vlastných dekorácii či trávenie času s našimi ratolesťami.

Vláknina je potrebná pre správne fungovanie nášho organizmu. Má naozaj vplyv na chudnutie?

Cesta za vysnívanou váhou vyžaduje čas, trpezlivosť a v neposlednom rade pevnú vôľu. Jeden zo spôsobov, ako si ju zjednodušiť a skrátiť vedie cez používanie prípravkov na chudnutie. Aké produkty sú v súčasnosti dostupné na trhu? Má zmysel ich užívať a hlavne, je ich užívanie bezpečné?

Určite o tom už počuli všetci. Voda a jej benefity. Avšak, i napriek tomu mnohí z nás sa pitiu vody vyhýbajú. A tým škodíme len sami sebe. Ak vám čistá voda nechutí, ale predsa chcete žiť zdravšie a cítiť sa lepšie vo svojom tele, máme skvelú náhradu. Sodastream.

Mnohí z nás si nevedia predstaviť ráno bez šálky kávy. Poďme sa pozrieť na to, aké účinky má káva na náš organizmus.

L-tryptofán je esenciálna aminokyselina, ktorá je potrebná najmä pre tvorbu hormónu šťastia - Serotonínu. Je dôležitá pre celkové psychické zdravie a spánok. Aký má L-tryprofán účinok na ľudský organizmus? Naozaj pomáha proti depresii a nekvalitnému spánku?

Hlavnou zložkou výživového doplnku proti onkologickým ochoreniam je prírodná látka sulforafan. Je vedecky dokázané, že jeho pravidelným užívaním si vybudujete ochranu pred degeneratívnymi ochoreniami, oxidačným stresom či chronickými zápalmi.

Biely, tvz. hollywoodsky úsmev, je snom mnohých. A mnohým príde nedosiahnuteľný. A pritom cesta k peknému úsmevu je jednoduchšia, než sa môže zdať. Základom je nezabúdať na to, že o svoje zuby sa treba starať. A to každý deň, bez rozdielu. Poradíme, ako na to.

Mužská potencia je téma, o ktorej muži veľa nehovoria a predsa zasahuje do života nejedného z nich, čím narúša ich aktívne sexuálne zdravie.  

V rámci regulácie hmotnosti a chudnutia častokrát jedinci bojujú s chuťami na sladké a slané pochutiny. Preto sa Cheat day a  Cheat meal stali obľúbenou súčasťou diéty. Čo Cheat meal v praxi znamená a ako ho správne zaradiť do jedálnička?

Viete čo je to prostata? Movember je mesiac kontroly mužského zdravia. Informujte sa a chráňte, informácie sú predsa jedným z pilierov prevencie.

V rámci životosprávy častokrát hľadáme rôzne cesty pre zdravšie a výživnejšie stravovanie. Jednou z možností je krabičková strava nastavená podľa individuálneho cieľu jedinca. Aké výhody a nevýhody so sebou prináša?

V rámci životosprávy a redukcie hmotnosti častokrát vyskúšame rôzne jedálničky a diéty. Jednou z možností stravovania je delená strava založená na kombinácii potravín. Z čoho delená diéta vychádza? Aké kombinácie jedál sú vhodné a naopak nevhodné?

Počuli ste už o Cordycepse a Čage sibírskej? V našom článku sa dozviete odkiaľ pochádzajú tieto vzácne huby, pár zaujímavostí o čínskej medicíne aj ako nám môže pomôcť.