Nový koronavírus: Ako sa prenáša a ako sa dá chrániť?

Nový koronavírus, ktorý dostal označenie SARS-CoV-2 a vyvoláva ochorenie COVID-19, pochádza vraj od zvierat, presnejšie netopierov. Nejakým spôsobom sa preniesol na človeka a medzi obyvateľstvom sa postupne šíri ďalej.

Prvé zmienky o novom koronavíruse prišli koncom decembra 2019 z Čínskeho mesta Wuhan.

Od vtedy sa rozšíril po celom svete.

V Európe sa v početnom množstve vyskytli potvrdené prípady v Taliansku. Taliansko bolo následne označené ako nové Európske epicentrum šírenia nákazy.

Dopad koronavírusu má nie len zdravotné, ale tiež sociálne a ekonomické komplikácie...

Fakticky, prípady narastajú od Nemecka, cez Francúzsko, Španielsko, a tak by sme mohli pokračovať...

Dotýka sa našich hraníc z každej strany, diagnostikované bolo u každého suseda.

Otázka mnohých ľudí znie: Do kedy sa nám bude vyhýbať?

Aktuálne počas písania článku:

6.3. 2020: Slovensko má 1 potvrdený prípad (Webnoviny).

6.3.2020

COVID-19 je potvrdený na Slovensku - v Bratislavskej nemocnici
celosvetovo 99 939 + 1 na Slovensku
80 556 v Číne
Taliansko 3858
Nemecko 545
Francúzsko423
celosvetovo úmrtí 3398
55 671 uzdravení

Mapa výskytu a dáta z gisanddata.maps.arcgis.com Priebežný prehľad pokračuje v článku:
Nový koronavírus: COVID-19 na Slovensku

COVID-19 je akútne ochorenie respiračného systému. Prebieha v mnohých formách. Od miernej a nezávažnej až po ťažkú, komplikovanú a kriticky závažnú.

Boli popísané i prípady, bez prítomnosti prejavov (1%).

Práve mierna forma a forma bez prítomnosti ťažkostí prispieva k vyššej miere rozšírenia vírusov, a to akéhokoľvek druhu.

Naviac...

Chrípka, ako sezónne akútne ochorenie dýchacích ciest v týchto mesiacoch zažíva svoje vrcholové obdobie.

Už vieme, z predošlého článku a z iných zdrojov, že COVID-19 síce nemá až tak efektívnu schopnosť prenosu ako chrípka, ale i tak sa rozširuje ďalej.

Prečítajte si článok:
Nový koronavírus: Príznaky, podobnosť a odlišnosti s chrípkou

Ako sa COVID-19, teda vlastne SARS-CoV-2 šíri?

Ako dochádza k prenosu nového koronavírusu?

Nový koronavírus z roku 2019 spôsobuje COVID-19, čo je akútne ochorenie dýchacieho systému.

Prenáša sa kvapôčkovou formou.

Pýtate sa:

Čo to znamená?

Že vírus sa, po tom ako dýchacími cestami, teda ústami a nosom preniká do organizmu, ďalej množí a prestupuje do telesných tekutín dýchacieho ústrojenstva.

Nachádza sa v slinách, v hlienoch, čiže vo výlučkoch slizníc dýchacieho ústrojenstva.

Efektívnosť prenosu zvyšuje kašeľ či kýchanie. Ale i veľmi blízky rozhovor.

Nie, vírus sa nešíri vzduchom... (avšak, zistilo sa, že vo vzduchu môže pretrvávať až 3 hodiny)

...Ale práve tými kvapôčkami, ktoré nám vychádzajú z úst a nosa.

Najrizikovejší je priamy kontakt s kvapôčkami obsahujúcimi vírus.

Mieru rizika prenosu navyšuje i dlhší čas kontaktu s osobou, ktorá má prejavy respiračného ochorenia.

Samozrejme, musí byť prítomná cestovateľská anamnéza...

Uvádza sa, že mieru rizika prenosu zvyšuje čas nad 15 minút.

Ale...

Prenos z človeka, ktorý nemá žiadne ťažkosti je málo pravdepodobný.

Málo výlučkov = málo vírusu v bezprostrednom okolí infikovaného človeka.

Aktualizované 11.3. 2020 (zdroj SITA):

Čínsky epidemiológovia zistili, že
- vírus sa môže šíriť až na vzialenosť 4,5 metra
- dokáže vo vzduchu zotrvať až 30 minút, podľa najnovších zistení až 3 hodiny.
  - celý článok na South China Morning Post

Ochorenie je síce v niečom podobné s chrípkou,
ale predsa sa odlišuje.
A i tento detail odlišuje COVID-19 od chrípky.
Nakoľko je chrípka vysoko prenosná i z človeka,
ktorý zatiaľ nevykazuje známky ochorenia.

Inkubačná doba pri COVID-19 sa uvádza na 2 až 14 dní, pričom v priemere ide o 6 dní.

Inkubačná lehota alebo čas či (rozšírene) doba je obdobie od prestupu vírusu do organizmu, až po vypuknutie prvých príznakov ochorenia.

PLUS

Aby sme nepreskočili, tak...

Vírus prežíva krátku dobu i mimo ľudský organizmu a na predmetoch.

Krátka doba je široký pojem, ale ide o hodiny, nanajvýš dni. Lenže, na prežitie mimo organizmus musí mať vírus vhodné podmienky, ktoré ovplyvňuje teplota prostredia, vlhkosť či typ povrchu.

Otázka k prenosu číslo...

Prenáša sa vírus zásielkami z Číny?

Odpoveď:

Nie, v tomto prípade ide o príliš dlhú dobu doručenia.

I v prípade čistoty prostredia a predmetov je tiež významné dodržiavať zásady, ktoré obmedzujú šírenie kvapôčkových infekcií. Ide o ich mechanickú očistu, odmastenie a dezinfekciu.

Výskum potvrdil, že vírus môže prežiť na rozličných materiáloch rôzne dlhú dobu. Napríklad na papiery a kartóne išlo o 24 hodín a na keramike či plase až 5 dní (viac informácií v článku o dĺžke prežívania na Zdravotéke).

12 otázok okolo SARS-CoV-2 v tabuľke

1. Zabije nový koronavírus chladné počasie či mráz?	Nie vírus prežíva v ľudskom organizme, ktorého telesná teplota je 36,5 °C až 37 °C + podchladenie je pre človeka nebezpečné
2. Pomôže pitie horúcej vody a horúci kúpeľ na vyliečenie a zabitie nového CoV?	Nie telesná teplota je udržiavaná v rozmedzí 36,5 °C až 37 °C pozor, horúcou vodou si môžete spôsobiť popáleniny
3. Ako dlho prežíva vírus na povrchoch?	niekoľko hodín až dni ale presný čas nie je známy záleží od podmienok, ako je okolitá teplota, vlhkosť či druh povrchu pri podozrení je vhodné povrchy a predmety udržiavať čisté, a to i za pomoci dezinfekčného prostriedku papier a kartón 24 hodín plast a keramika až 5 dní
4. Majú sušičky rúk nejakú účinnosť v zabíjaní koronavírusov?	Nie na očistu rúk treba použiť mydlo a vodu prípadne predtým ešte dezinfekčný roztok na báze alkoholu
5. Môže sa použiť na očistu rúk UV lampa?	Nie UV lampa môže spôsobiť podráždenie pokožky
6. Zabije koronavírus alkoholový alebo chlórový postrek?	Nie, ak je už človek infikovaný, tak nie vírus prežíva v bunkách tela postrek tohto druhu je potencionálne škodlivý pre pokožku a sliznice, oči môže poškodiť odev alkohol a chlór sú účinné iba v prípade dezinfekcie predmetov a povrchov pri očiste je nutné sa riadiť pokynmi
7. Ako účinné je meranie telesnej teploty pri odhalení nového koronavírusu?	zvýšená telesná teplota je jedným z príznakov ochorenia ibaže, nemusí odhaliť každého človeka s ochorením COVID-19 nakoľko rozvoj telesnej teploty môže nastať medzi 2. až 10. dňom zvýšená telesná teplota a horúčka môže byť prítomná i pri inom akútnom respiračnom ochorení, ako je chrípka a chrípke podobné ochorenia
8. Ako je to s očkovaním?	5.3. 2020 ešte nemáme vakcínu na očkovanie proti COVID-19 + po roku sú dostupné vakcíny od viacerých výrobcov a ich účinnosť je na dostatočnej úrovni pomôže vakcína proti chrípke či pneumónii Nie tieto vakcíny nie sú zamerané na prevenciu proti COVID-19 ale, všeobecne sa odporúča včasná vakcinácia pred chrípkovou sezónou a proti pneumokokom, a to bez ohľadu na prítomnosť iných epidémií a ochorení
9. Pomôže proti novému CoV domáca liečba a babské rady?	v marci 2020 nie je dostupná žiadna cielená a účinná liečba na COVID-19 vyplachovanie slizníc slaným či fyziologickým roztokom nemá podložené vedecké dôkazy o účinnosti, a to v prípade akéhokoľvek respiračného ochorenia Betadine roztok - striekanie či kloktanie nie je účinné pomôže cesnak? cesnak je považovaný za zdravú potravinu a má antimikrobiálne účinky lenže, konzumácia cesnaku nemá dôkazy v boji proti COVID-19 ale dobrú cesnakovú polievku si uvariť môžete zdravý životný štýl, zdravé stravovanie a konzumácia určitých doplnkov pred obdobím a počas obdobia zvýšenej chorobnosti na respiračné ochorenia môže v určitej miere posilniť imunitu
10. Pomôžu antibiotiká?	Nie antibiotiká sú účinné na baktérie, nie na vírusy zneužívanie antibiotík je základom k rezistencii baktérií Rezistencia na antibiotiká: Prečo ich užívať presne? antibiotiká sa môžu podávať pri superinfekcii, čiže pri dodatočnej infekcii baktériami, ak sa vírusové ochorenie komplikuje, ako sa občas stáva prípadne sa podávajú vo vymedzených prípadoch ako prevencia vzniku superinfekcie
11. Koronavírus a domáci miláčikovia, domáce zvieratá - môžu byť zdrojom?	v dnešnej dobe nie je dokázané, že by domáce zvieratá prenášali nový koronavírus a boli ním infikované avšak, po kontakte so zvieratami je vhodné sa umývať mydlom a vodou, čo zabráni prenosu iných mikroorganizmov prečítajte si článok: Parazity, naše zdravie a domáci miláčikovia
12. Prenášajú nový CoV komáre?	Nie, na tento prenos neexistujú dôkazy vírus je respiračné ochorenie, ktoré sa šíri telesnými tekutinami, ktoré produkuje sliznica dýchacích ciest, čiže slinami a v hlienoch z úst a nosa

Pre rýchle zopakovanie...

COVID-19 je akútne respiračné ochorenie, ktoré:

jeho prejavom sú:
- kašeľ
- zvýšená telesná teplota a horúčka
- sťažené dýchanie
- bolesť svalov, kĺbov, tela
- únava
môže prebiehať:
- mierne
- stredne ťažko
- ťažko až kriticky
môže sa komplikovať
- zápalom pľúc - vírusový zápal pľúc
- zlyhaním dýchania
- až smrťou
rizikové sú skupiny obyvateľov
- riziko komplikácií stúpa spolu s vekom
- ľudia nad 60 rokov majú vyššie riziko vzniku komplikácií
- u ľudí nad 80. rok života bola zaznamenaná najvyššia miera úmrtnosti
- komplikácie treba predpokladať i u ľudí s dlhodobými ochoreniami
  - srdcovo-cievnymi
  - respiračnými, ako je napríklad astma, CHOCHP
  - cukrovkou
  - s oslabenou imunitou (HIV, AIDS, imunosupresívna liečba, porucha imunity)
miernejšie prebieha u mladých dospelých a u detí

Údaje zo štúdie COVID-19 z februára 2020:

úmrtnosť celkovo 2,3 %
úmrtnosť v provincii Chu-pej 2,9 %
80,9 % mierny priebeh
13,8 % prebiehalo vážne
4,7 % kriticky
úmrtnosť podľa vekovej kategórie:
- 14,8 % po 80. roku života = najvyššia miera úmrtí
- 8,0 % od 70. do 80. roku života
- 3,6 % po 60. roku života
- 1,3 % po 50. roku
- 0,4 % po 40. roku
- 0,2 % do veku 38 rokov
riziko smrti u mužov je na úrovni 2,8 % a u žien 1,7 %
u detí do 9. roku života nebol zaznamenaný prípad úmrtia

Dôležitá je otázka...

Ako môžem prispieť k ochrane pred šírením COVID-19?

Nový koronavírus sa už rozšíril. Je v Európe a nedá sa zastaviť.

Ale...

Každý človek môže prispieť k obmedzeniu rizika rozširovania. Dôležitá je osveta, ktorú vykonali príslušné orgány a inštitúcie.

Človek by mal vedieť...

Dôležité zásady osobnej hygieny a ochranné opatrenia pri šírení nového koronavírusu v tabuľke

Osobná hygiena	umývajte si ruky často s mydlom najmenej 20 sekúnd pomôže dezinfekčný prostriedok na báza alkoholu používa sa pred očistou rúk vodou a mydlom voda by znížila účinok dezinfekcie riedením prostriedku umývanie odstraňuje a ničí mikroorganizmy na rukách čo znižuje mieru rizika šírenia na okolie, ľudí, seba samého umývajte si ruky, ak sú znečistené, mastné, lepkavé a podobne umývajte si ruky po toalete umývajte si ruky pred prípravou i po príprave jedla umývajte si ruky po kontakte so zvieratami umývajte si ruky po manipulácii s bankovkami, a to hlavne pred jedlom
Respiračná hygiena	pri kašli a kýchaní... zakrývajte si ústa a nos jednorazovou hygienickou vreckovkou tú následne odhodíte do uzatvoreného odpadkového koša nekašlite a nekýchajte do ruky !!! čo zvyšuje riziko prenosu ak tak treba si odkašlať do ohnutého lakťa kašľom a kýchaním sa rozširujú kvapôčky, ktoré môžu obsahovať vírus
Sociálny odstup	podľa WHO je potrebný minimálny sociálny odstup 1 meter, čo by malo znížiť mieru šírenia pri kašli a kýchaní sa do okolia rozširujú kvapôčky tekutín, ktoré môžu obsahovať vírus (chrípka, CoV a iné) rizikom je, hlavne osoba s prítomnými príznakmi respiračného ochorenia veď odkašlať či odkýchnuť sa nám podarí i bez prítomného ochorenia, nakoľko ide o fyziologické obranné mechanizmy, ktorými sa čistí dýchacia trubica otázka: Postačuje 1 meter? na internete som sa stretol i s údajom 2 metre, ale..., vzdialenosť "doletu" závisí i od sily kašľu a kýchnutia preto je nutné kašlať a kýchať do bariéry, ktorú tvorí uvedená jednorazová vreckovka, a tá po 1 použití patrí do uzavretej nádoby, na to určenej nepodávajte si ruky, nebozkávajte sa, tento bližší sociálny kontakt bude dobré na čas obmedziť pri domácej liečbe je odporučené zdržiavať sa v samostatnej izbe a zvýšiť osobnú hygienu i očistu prostredia ochranné rúško nosí chorý človek s respiračnou chorobou a človek, ktorý sa o danú osobu stará
Nedotýkajte sa rukami...	znečistené ruky po kašli a kýchnutí, i cez vreckovku je nutné umyť všeobecne platí, že: NEDOTÝKAJTE sa rukami ÚST, NOSA a OČÍ sú to vstupné brány pre prienik vírusov i baktérií do organizmu čo platí i pri SARS-CoV-2 i v tejto súvislosti je dôležitá osobná hygiena a časté umývanie rúk po manipulácii s bežnými predmetmi (bankovky, peniaze, telefóny, iné), ktoré držíme denne niekoľkokrát, si nechytajte tvár, ústa, nos či oči
Očista predmetov a okolia	kde je to možné a v čase keď je to možné je vhodná častejšia očista okolitého prostredia a predmetov kľučky dverí, gombíky výťahov, tlačidlá, iné miesta častého dotyku a podobne všeobecné odporúčanie proti šíreniu mikroorganizmov vhodné je častejšie, ale nárazové vetranie v priestoroch pozor na používanie predmetov osobnej hygieny, bielizne, riadov a nezabudnime ani na našich každodenných pomocníkov, telefóny držíme v rukách niekoľkokrát za deň a nie vždy pri tom máme čisté ruky, plus iné zariadenia a kabelkovú výbavu...
Ak máte horúčku či iné príznaky respiračného ochorenia	treba ZOSTAŤ DOMA telefonicky kontaktovať lekára či odborníka hygieny na kontaktnom telefónnom čísle, ako uvádza ÚVZSR, prípadne tiesňovú linku odborník zvolí ďalší postup podľa závažnosti nezabúdajte na cestovateľskú anamnézu, prípadný styk s osobou, ktorá bola v mieste výskytu COVID-19 alebo s inou osobou, ktorá mala príznaky ochorenia a bola v danej oblasti odborníci majú aktuálne informácie a vedia ako postupovať
Nachádzate sa v oblasti so šírením COVID-19?	ak sa necítite dobre, zostaňte doma kontaktujte lekára
Verejné podujatia a zvýšený počet ľudí na jednom mieste	nutné je obmedziť styk s inými ľuďmi, ak máte prejavy respiračného ochorenia ľudia s chrípkou bežne chodia do práce, školy, na verejné miesta, čo podporuje vznik epidémie rovnako je to i so šírením CoV ak máte prejavy ochorenia, telefonicky kontaktujte svojho lekára

Otázka znie...

Pomôže ochranné rúško, tvárová maska?

Bežná tvárová ústenka nie je dostačujúca.
Čiastočky vírusov sú malé
a naviac, ústne rúško nedolieha na tvár.

Vyššiu mieru ochrany poskytujú masky s označením FFP2 a FFP3.
I v tom prípade je nutné, aby maska dostatočne naliehala na kožu a kryla nos a ústa.

FFP2 čo FFP3 alebo aj N95 (US certifikácia).

Čo je to FFP1, 2 a 3:

FFP1 - ochrana pred nejedovatým prachom, filtrujú 80 % častíc do veľkosti 0,6 μm
FFP2 - ochrana pred pevnými, kvapalnými časticami, aerosólom, dymom - filtrujú 94 % častíc do veľkosti 0,6 μm
FFP3 - podobne ako FFP2, ale ponúkajú maximálnu mieru ochrany a filtrujú 99 % častíc do veľkosti 0,6 μm

Plus, tvárová maska s výdychovým filtrom nezabráni výstupu častíc z tela von. Majú účinok iba pri vdychovaní.

+ WHO odporúča rozumné používanie ochranných masiek, nakoľko dochádza k ich zbytočnému plytvaniu a nesprávnemu použitiu.

Odporučenie WHO pre nosenie masiek:

masku noste iba v prípade, ak ste zdravý a staráte sa o niekoho s podozrením na COVID-19
ochranné rúško nosí tiež chorý s respiračným ochorením, aby obmedzil rozptýlenie vírusu do okolia, ale pozor, rúško bez výdychového filtra
používajte ju pri kašlaní a kýchaní
nezabezpečujú 100 % ochranu, treba dbať na ostatné zásady osobnej hygieny
treba ju správne používať
dôležité je i správne odstránenie masky z tváre
- po použití nechytať prednú časť masky, ale použiť gumičky, šnúrky a následne ju vyhodiť do uzavretej nádoby
nutné je bezpečné zlikvidovanie do uzavretého odpadu

Vlhká tvárová maska nie je účinná.
Jednorazové masky po použití znova nepoužívajte.

Zdravotnícky pracovníci musia používať vhodnú ochranu pri práci s chorým, ale i pri podozrení na ochorenie. Ochrana naviac zahŕňa ochranu očí a ochranný odev, návlek, rukavice. Samozrejmosťou je osobná hygiena a dezinfekcia prostredia a pomôcok.

Cestovanie a COVID-19

Môžu nastať dva prípady.

1. Pricestoval som zo zahraničia a z oblasti, kde je potvrdený výskyt COVID-19

kontrolujte si zdravotný stav po dobu 14 dní
odporúča sa obmedziť návštevy a pobyt na miestach s vyšším počtom ľudí
potrebná je dôkladná osobná hygiena, čistota prostredia v domácnosti a respiračná hygiena
objavili sa príznaky do 14 dní? = kontaktujte svojho lekára alebo ÚVZSR
nemáte príznaky, ale i tak máte podozrenie?
- môžete sa rozhodnúť izolovať na 14 dní a kontrolovať zdravotný stav

2. Chcem cestovať do zahraničia

odporúča sa necestovať do rizikových oblastí

Kontaktné linky pre ľudí s podozrením na COVID-19 a čísla pre poradenstvo

Úrad verejného zdravotníctva Slovenskej republiky 0917 222 682.

Regionálne call centrá sú rozdelené podľa kraja, kontakty sú úvedené na webe uvzsr.sk.

e-mail: koronapodnety@uvzsr.sk

Sú príznaky akútne a závažné?
Volajte tiesňovú linku 155 alebo 112.

Viac o novom koronavíruse vám ponúkame i v článkoch:

who.int - Coronavirus disease (COVID-19) advice for the public: Myth busters
who.int - Coronavirus disease (COVID-19) advice for the public
ecdc.europa.eu - European Centre for Disease Prevention and Control o COVID-19
medrxiv.org - Epidemiology and Transmission of COVID-19 in Shenzhen China: Analysis of 391 cases and 1,286 of their close contacts
cdc.gov - Coronavirus

Bc. Lukáš Tóth

Zdravotnícky pracovník

Stredná zdravotnícka škola v Nitre mi dala základ pre uplatnenie sa v oblasti zdravia a chorôb. Vďaka nej som 2 roky pracoval na traumatologickej klinike a ambulancii vo FN Nitra. Od roku 2006 som bol zamestnaný v záchrannej zdravotnej službe, kde som zotrval do roku 2017. Bakalárske štúdium som absolvoval na Univerzite Konštantína Filozofa v Nitre v odbore urgentná zdravotná starostlivosť. Bakalársky titul mi umožnil pokračovať v poslaní zdravotníckeho záchranára. Medzičasom som získal miesto na tiesňovej linke 155. V prednemocničnej zdravotnej starostlivosti tak pôsobím do dnešnej doby. Záujem o človeka, zdravie a aj samotné choroby som mal už v detstve, čo mi dalo predpoklad venovať sa tejto téme i v dospelosti. Štúdium a získavanie nových informácií v praxi mi poskytlo skvelý podklad pre písanie odborných textov a to v podobe článkov, ktorým porozumejú i bežní ľudia. Moja záľuba v portáli Zdravotéka má tak pevné základy v rokoch praxe aj v osobnom záujme. Podobne ma zaujíma i zdravá strava, výživa a celkovo zdravý životný štýl. Svoj voľný čas vypĺňam rodinou a športom

Zobraziť všetky články autora