Prečo mám sucho v ústach? Spoznajte hlavné príčiny xerostómie

Prečo mám sucho v ústach? Spoznajte hlavné príčiny xerostómie
Zdroj foto: Getty images

Čo je to xerostómia, alebo prečo mám sucho v ústach? Príčinou môže byť viacero ochorení. Pozor na nepríjemné komplikácie.

Sucho v ústach či odborne xerostómia je stavom zníženejnedostatočnej tvorby slín.

Označuje sa tiež ako syndróm suchých úst. 
Pýtate sa: Prečo mám pocit sucha v ústach? 

Odpovedí, čiže príčin môže byť veľa. Pričom, okrem nepríjemného pocitu sucha sa môže tento stav komplikovať. Zubný kaz či nepríjemný zápach sú iba časťou z množstva.

Sliny sú dôležitou súčasťou ústnej dutiny. Začínajú prvotné trávenie potravín už v samotnej dutine úst, ktorú naviac očisťujú o zvyšky stravy a sú dôležité pri prehĺtaní.

Sliny sú tvorené vodou, v tej sú obsiahnuté enzýmy, hlien i minerálne látky. Ich význam je mechanický, ochranný i tráviaci.

Sliny sú dôležité z viacerých dôvodov:

  • prvotné trávenie stravy
  • antibakteriálna vlastnosť očista dutiny úst od baktérií, cudzorodých látok i zvyškov potravy
  • zvlhčujú sústouľahčujú žutie a taktiež prehĺtanie
  • rezervoár vápnika a minerálov - význam pre zdravie zubov a udržanie pH v ústach
  • sú významné pri reči a artikulácii
  • zvlhčujú sliznicu a zlepšujú komfort

Tvoria sa v slinných žľazách. V ústnej dutine sú viaceré slinné žľazy a tými hlavnými najväčšími sú príušná (glandula parotis), podčeľustná (glandula submandibularis) a podjazyková (glandula sublingualis).

Tieto samotné môže postihnúť viacero základných ochorení. Naviac, znížená tvorba slín - hyposalivácia, môže mať základ i v iných systémových či metabolických chorobách.

S vyšším vekom sa fyziologicky znižuje tvorba slín.

Chcete vedieť viac? 
Čo je príčinou zníženia tvorby slín a pocitu sucha v ústach? 
Aké komplikácie plynú z tohto stavu? 
Čítajte s nami ďalej.

.

Základné príčiny sucha v ústach a zníženej tvorby slín

Ranné sucho v ústach a páchnuci dych vzniká následkom zníženého príjmu tekutín a omývania ústnej dutiny počas noci.

Zhoršuje ho i nočné potenie.

Ako je už uvedené, s pribúdajúcim vekom sa prirodzene znižuje i tvorba slín. Pričom v akomkoľvek veku môže byť za suchom v ústach i nedostatočný príjem tekutín

Za dehydratáciou sa môže skrývať viacero dôvodov, nie iba pitie malého množstva vody.  Príkladom sú horúčkové stavy, hnačky či vracanie.

Popri vracaniu sa môže okrem pocitu sucha v ústach vyskytnúť i nepríjemná chuť - pachuť.

Za kyslím pocitom bude dráždenie žalúdočným obsahom, teda kyselinami. Zvýšený návrat žalúdočného obsahu do pažeráka nastáva i pri GERD, čo je skratka GastroEzofágová Refluxová choroba. Známa je skôr pod zjednodušeným označením reflux.

Ďalej...

Za suchom a horkosťou v ústach je napríklad žlčníková kolika. Vracanie a bolestivý stav je zväčša následkom žlčníkových kameňov.

Spomedzi primárnych ochorení slinných žliaz je dôležité spomenúť zápal slinných žliaz.

Hlavne v detskom veku sa vyskytuje mumps (príušnice), odborne i parotitída. Ide o sezónne ochorenie, ktoré postihuje deti v okolí 2. roku života

Na toto ochorenie existuje v dnešnej dobe účinné očkovanie, takže sa vyskytuje iba u neočkovaných detí.

Okrem zápalu sa pridružuje opuch, v oblasti príušnej žľazy až na krk, bolesť a horúčka. Komplikáciou môže byť rozšírenie na obe stranyhluchota či závažná meningitída (zápal mozgových blán) či zápal pankreasu.

Výberom z iných zápalových príčin je napríklad TBC, HIV alebo HPV infekcia.

Sliny obsahujú i minerálne látky, ktoré sa za určitých okolností môžu hromadiť a tvoria kamene. Tento proces sa označuje ako litiáza - lithiasis (chorobná tvorba kameňov). 

V prípade, ak takýto kameň upchá vývod slinnej žľazy nastáva jej opuch, bolesť i prípadné zníženie tvorby slín a sucho v ústach.

Možné príčiny sucha v ústach:

  • metabolické - cukrovka, poruchy funkcie štítnej žľazy
  • autoimunitné (systémové) - Sjögrenov syndróm (Sicca - suchý syndróm), všeobecne znížená tvorba všetkých žliaz v ľudskom tele, a tiež iné reumatické ochorenia, sklerodermia, psoriáza
  • akútne infekcie horných dýchacích ciest, bolesť hrdla
  • skleróza multiplex
  • nádor (najmä onkologické ochorenia v oblasti hlavy a krku)
  • lieky, suchosť zapríčiňuje veľké množstvo liekov, príkladom sú diuretiká, sedatíva, antidepresíva, lieky na vysoký krvný tlak, srdce, spazmolytiká, antihistaminiká a množstvo iných
  • chemoterapia a rádioterapia (najmä ožarovanie v oblasti hlavy a krku)
  • ochorenia obličiek
  • psychika, depresia, stres, únava
  • alkohol a alkoholizmus
  • agresívne chudnutie, redukčné diéty a podvýživa
  • nedostatok horčíka
  • nedostatok vitamínov - avitaminóza
  • intoxikácia - otrava
  • iné ochorenia, ako srdcovo-cievneho systému, 

Aké iné príznaky sa môžu pridružiť?

Okrem nepríjemného pocitu sucha v ústach sa vyskytujú tiež iné symptómy.

Príkladom ťažkostí je:

  • suchá a popraskaná sliznica dutiny úst, jazyk a pery
  • husté sliny
  • lepkavý či biely jazyk
  • bolesť sliznice a ústnej dutiny, pálenie v ústach
  • častejšie zápaly ďasien a sliznice, vredy sliznice, parodontitída
  • zubný povlak a kaz
  • bolestivé hrdlo
  • sťažené a bolestivé prehĺtanie
  • poruchy vnímania chute
  • zhoršená výslovnosť
  • pachuť v ústach
  • zápach z úst - halitóza
  • pocit sťaženého dýchania

Máte suché oči a príliš suchú pokožku?
Pozor. Môže ísť o systémové ochorenie Sjögrenov syndróm.

Ťažkosti vyskytujúce sa pri suchosti v ústach sprevádzajú nie len nepríjemné, ale taktiež závažné komplikácie.

Príkladom je už uvedená zhoršená výslovnosť pre suché ústa a lepiaci sa jazyk na sliznicu. To prirodzene narušuje artikuláciu. Plus, suché sústo sa horšie prehĺta.

Sliny slúžia ako ochranná tekutina v ústach, ktorá čistí sliznice, má antimikrobiálny význam a naviac obsahom minerálov z časti vyživuje zubnú sklovinu. Nedostatočná tvorba vedie k zvýšenej kazovosti zubov.

Plus, sliznica úst i jazyka bude chorobne zmenená, atrofovaná čo sa prejaví začervenaním, prasklinami, trhlinami, ktoré môžu krvácať a jazyk bude vysušený až voskový.

Pocit sucha v ústach často vyslovujú ľudia pri vysokom krvnom tlaku, bolestiach hlavy a iných bolestiach, či pri iných ťažkostiach.

Ako si poradiť so suchom v ústach?

Chorobné sucho v ústach sa musí najskôr diagnostikovať. Ide o jednoduché vyšetrenie, ktoré sleduje množstvo produkovaných slín za určité obdobie. Tento test sa označuje ako Škachov test.

V prípade podozrenia na iné ochorenie je nutná i jeho diagnostika.

Následne sa zvolí vhodná liečba primárneho ochorenia.

Avšak, popri odbornej liečbe si vieme pomôcť rôznymi opatreniami. 

Najlepší prirodzený a prírodný liek na sucho v ústach je dostatočný pitný režim.

Príkladom opatrení a prevencie je:

  • dostatočný pitný režim
  • žuvačkycukríky bez cukru, ktoré taktiež provokujú tvorbu slín
  • spreje na podporu tvorby slín a zvlhčovanie sliznice, i na prírodnej báze
    • lieky na stimuláciu tvorby slín + umelé sliny (rôzne formy ako spreje, kloktadlá, gél, cukríky)
  • dôležité je dostatočné umývanie zubov a dôsledná ústna hygiena
  • znížiť príjem kávy
  • nepiť alkohol
  • nefajčiť
  • pozor na sladké a kyslé jedlá, sladené nápoje
  • častejšie si premasťovať pery

Dôležité je:
Dýchať nosom
.
P
ri dýchaní ústami sa viac suší sliznica.

Ako sa dá riešiť sucho v ústach:

Čo pomáha na sucho v ústach

Suché ústa v tehotenstve?

Pocit sucha v ústach býva počas tehotenstva pomerne častým problémom. Dôvodom sú hormonálne zmeny. 

Malú pomoc počas tehotenstva zahŕňa i napríklad:

  • pitný režim - voda, ovocné čaje či niektoré bylinné
  • žuvačky, cukríky bez cukru - zvyšujú produkciu slín
  • Čo nepiť? Dôležité je vyhnúť sa kofeínu a alkoholu
  • pomôže i zvlhčovanie miestnosti - v lete vysuší vzduch klimatizácia a v zime kúrenie

Možné príčiny toho, ak má človek sucho v ústach

fzdieľaj na Facebooku

Zaujímavé zdroje informácií

Ste doktor, či zdravotník? Zviditeľnite sa a zdieľajte skúsenosti!

Vytvorte si vlastný blog na Zdravoteka.sk, ktorú číta 620 000 ľudí mesačne. Napíšte nám →

Cieľom portálu a obsahu nie je nahradiť odborné vyšetrenie. Obsah má len informatívny a nezáväzný charakter, nie poradný. V prípade zdravotných ťažkostí odporúčame vyhľadať odbornú pomoc, navštíviť alebo kontaktovať lekára, lekárnika.

Odporúčané