- wikiskripta.eu - čo hovoria o tomto príznaku odborné skriptá?
- mayoclinic.org - Dry mouth
- webmd.com - Dental Health and Dry Mouth
- nhs.uk - Dry mouth
Prečo mám sucho v ústach? Spoznajte hlavné príčiny xerostómie
Čo je to xerostómia, alebo prečo mám sucho v ústach? Príčinou môže byť viacero ochorení. Pozor na nepríjemné komplikácie.
Označuje sa tiež ako syndróm suchých úst.
Pýtate sa: Prečo mám pocit sucha v ústach?
Odpovedí, čiže príčin môže byť veľa. Pričom, okrem nepríjemného pocitu sucha sa môže tento stav komplikovať. Zubný kaz či nepríjemný zápach sú iba časťou z množstva.
Sliny sú dôležitou súčasťou ústnej dutiny. Začínajú prvotné trávenie potravín už v samotnej dutine úst, ktorú naviac očisťujú o zvyšky stravy a sú dôležité pri prehĺtaní.
Sliny sú tvorené vodou, v tej sú obsiahnuté enzýmy, hlien i minerálne látky. Ich význam je mechanický, ochranný i tráviaci.
Sliny sú dôležité z viacerých dôvodov:
- prvotné trávenie stravy
- antibakteriálna vlastnosť + očista dutiny úst od baktérií, cudzorodých látok i zvyškov potravy
- zvlhčujú sústo, uľahčujú žutie a taktiež prehĺtanie
- rezervoár vápnika a minerálov - význam pre zdravie zubov a udržanie pH v ústach
- sú významné pri reči a artikulácii
- zvlhčujú sliznicu a zlepšujú komfort
Tvoria sa v slinných žľazách. V ústnej dutine sú viaceré slinné žľazy a tými hlavnými najväčšími sú príušná (glandula parotis), podčeľustná (glandula submandibularis) a podjazyková (glandula sublingualis).
Tieto samotné môže postihnúť viacero základných ochorení. Naviac, znížená tvorba slín - hyposalivácia, môže mať základ i v iných systémových či metabolických chorobách.
S vyšším vekom sa fyziologicky znižuje tvorba slín.
Chcete vedieť viac?
Čo je príčinou zníženia tvorby slín a pocitu sucha v ústach?
Aké komplikácie plynú z tohto stavu?
Čítajte s nami ďalej.
.
Základné príčiny sucha v ústach a zníženej tvorby slín
Ranné sucho v ústach a páchnuci dych vzniká následkom zníženého príjmu tekutín a omývania ústnej dutiny počas noci.
Zhoršuje ho i nočné potenie.
Ako je už uvedené, s pribúdajúcim vekom sa prirodzene znižuje i tvorba slín. Pričom v akomkoľvek veku môže byť za suchom v ústach i nedostatočný príjem tekutín.
Za dehydratáciou sa môže skrývať viacero dôvodov, nie iba pitie malého množstva vody. Príkladom sú horúčkové stavy, hnačky či vracanie.
Popri vracaniu sa môže okrem pocitu sucha v ústach vyskytnúť i nepríjemná chuť - pachuť.
Za kyslím pocitom bude dráždenie žalúdočným obsahom, teda kyselinami. Zvýšený návrat žalúdočného obsahu do pažeráka nastáva i pri GERD, čo je skratka GastroEzofágová Refluxová choroba. Známa je skôr pod zjednodušeným označením reflux.
Ďalej...
Za suchom a horkosťou v ústach je napríklad žlčníková kolika. Vracanie a bolestivý stav je zväčša následkom žlčníkových kameňov.
Spomedzi primárnych ochorení slinných žliaz je dôležité spomenúť zápal slinných žliaz.
Hlavne v detskom veku sa vyskytuje mumps (príušnice), odborne i parotitída. Ide o sezónne ochorenie, ktoré postihuje deti v okolí 2. roku života.
Na toto ochorenie existuje v dnešnej dobe účinné očkovanie, takže sa vyskytuje iba u neočkovaných detí.
Okrem zápalu sa pridružuje opuch, v oblasti príušnej žľazy až na krk, bolesť a horúčka. Komplikáciou môže byť rozšírenie na obe strany, hluchota či závažná meningitída (zápal mozgových blán) či zápal pankreasu.
Výberom z iných zápalových príčin je napríklad TBC, HIV alebo HPV infekcia.
Sliny obsahujú i minerálne látky, ktoré sa za určitých okolností môžu hromadiť a tvoria kamene. Tento proces sa označuje ako litiáza - lithiasis (chorobná tvorba kameňov).
V prípade, ak takýto kameň upchá vývod slinnej žľazy nastáva jej opuch, bolesť i prípadné zníženie tvorby slín a sucho v ústach.
Možné príčiny sucha v ústach:
- metabolické - cukrovka, poruchy funkcie štítnej žľazy
- autoimunitné (systémové) - Sjögrenov syndróm (Sicca - suchý syndróm), všeobecne znížená tvorba všetkých žliaz v ľudskom tele, a tiež iné reumatické ochorenia, sklerodermia, psoriáza
- akútne infekcie horných dýchacích ciest, bolesť hrdla
- skleróza multiplex
- nádor (najmä onkologické ochorenia v oblasti hlavy a krku)
- lieky, suchosť zapríčiňuje veľké množstvo liekov, príkladom sú diuretiká, sedatíva, antidepresíva, lieky na vysoký krvný tlak, srdce, spazmolytiká, antihistaminiká a množstvo iných
- chemoterapia a rádioterapia (najmä ožarovanie v oblasti hlavy a krku)
- ochorenia obličiek
- psychika, depresia, stres, únava
- alkohol a alkoholizmus
- agresívne chudnutie, redukčné diéty a podvýživa
- nedostatok horčíka
- nedostatok vitamínov - avitaminóza
- intoxikácia - otrava
- iné ochorenia, ako srdcovo-cievneho systému,
Aké iné príznaky sa môžu pridružiť?
Okrem nepríjemného pocitu sucha v ústach sa vyskytujú tiež iné symptómy.
Príkladom ťažkostí je:
- suchá a popraskaná sliznica dutiny úst, jazyk a pery
- husté sliny
- lepkavý či biely jazyk
- bolesť sliznice a ústnej dutiny, pálenie v ústach
- častejšie zápaly ďasien a sliznice, vredy sliznice, parodontitída
- zubný povlak a kaz
- bolestivé hrdlo
- sťažené a bolestivé prehĺtanie
- poruchy vnímania chute
- zhoršená výslovnosť
- pachuť v ústach
- zápach z úst - halitóza
- pocit sťaženého dýchania
Máte suché oči a príliš suchú pokožku?
Pozor. Môže ísť o systémové ochorenie Sjögrenov syndróm.
Ťažkosti vyskytujúce sa pri suchosti v ústach sprevádzajú nie len nepríjemné, ale taktiež závažné komplikácie.
Príkladom je už uvedená zhoršená výslovnosť pre suché ústa a lepiaci sa jazyk na sliznicu. To prirodzene narušuje artikuláciu. Plus, suché sústo sa horšie prehĺta.
Sliny slúžia ako ochranná tekutina v ústach, ktorá čistí sliznice, má antimikrobiálny význam a naviac obsahom minerálov z časti vyživuje zubnú sklovinu. Nedostatočná tvorba vedie k zvýšenej kazovosti zubov.
Plus, sliznica úst i jazyka bude chorobne zmenená, atrofovaná čo sa prejaví začervenaním, prasklinami, trhlinami, ktoré môžu krvácať a jazyk bude vysušený až voskový.
Pocit sucha v ústach často vyslovujú ľudia pri vysokom krvnom tlaku, bolestiach hlavy a iných bolestiach, či pri iných ťažkostiach.
Ako si poradiť so suchom v ústach?
Chorobné sucho v ústach sa musí najskôr diagnostikovať. Ide o jednoduché vyšetrenie, ktoré sleduje množstvo produkovaných slín za určité obdobie. Tento test sa označuje ako Škachov test.
V prípade podozrenia na iné ochorenie je nutná i jeho diagnostika.
Následne sa zvolí vhodná liečba primárneho ochorenia.
Avšak, popri odbornej liečbe si vieme pomôcť rôznymi opatreniami.
Najlepší prirodzený a prírodný liek na sucho v ústach je dostatočný pitný režim.
Príkladom opatrení a prevencie je:
- dostatočný pitný režim
- žuvačky a cukríky bez cukru, ktoré taktiež provokujú tvorbu slín
- spreje na podporu tvorby slín a zvlhčovanie sliznice, i na prírodnej báze
- lieky na stimuláciu tvorby slín + umelé sliny (rôzne formy ako spreje, kloktadlá, gél, cukríky)
- dôležité je dostatočné umývanie zubov a dôsledná ústna hygiena
- znížiť príjem kávy
- nepiť alkohol
- nefajčiť
- pozor na sladké a kyslé jedlá, sladené nápoje
- častejšie si premasťovať pery
Dôležité je:
Dýchať nosom.
Pri dýchaní ústami sa viac suší sliznica.
Ako sa dá riešiť sucho v ústach:
Suché ústa v tehotenstve?
Pocit sucha v ústach býva počas tehotenstva pomerne častým problémom. Dôvodom sú hormonálne zmeny.
Malú pomoc počas tehotenstva zahŕňa i napríklad:
- pitný režim - voda, ovocné čaje či niektoré bylinné
- žuvačky, cukríky bez cukru - zvyšujú produkciu slín
- Čo nepiť? Dôležité je vyhnúť sa kofeínu a alkoholu
- pomôže i zvlhčovanie miestnosti - v lete vysuší vzduch klimatizácia a v zime kúrenie
Možné príčiny toho, ak má človek sucho v ústach
Choroby s príznakom "Sucha v ústach"
Zaujímavé zdroje informácií
Ste doktor, či zdravotník? Zviditeľnite sa a zdieľajte skúsenosti!
Vytvorte si vlastný blog na Zdravoteka.sk, ktorú číta 620 000 ľudí mesačne. Napíšte nám →