Magazín

Bolesť krčnej chrbtice je častým nepríjemným javom najmä u ľudí so sedavým zamestnaním. Aké sú vhodné uvoľňovacie cviky na doma a prevencia bolesti krčného svalstva?

Nadýchaná bielizeň a veľa pohodlia je základ, ktorý od zakúpených doplnkov očakávame asi všetci. Avšak, kvalita je závislá nielen od výrobcu a spracovania, ale aj starostlivosti o daný odev. Okrem prania pod ňu patrí tiež správne sušenie, ktoré je v mnohých domácnostiach teraz v zime, veľkým problémom. A pritom vôbec nemusí, ak máte k dispozícii jedno veľmi šikovné zariadenie.

Ak vás zaujala titulka tohto článku, pravdepodobne ste sa rozhodli, že kilá navyše by mali ísť konečne dolu. Alebo vás zaujíma, ako si udržať ideálnu váhu bez starostí? V oboch prípadoch vám gratulujeme, pretože ide o správny smer vášho života. Ako všetci veľmi dobre ale vieme, kíl a tuku navyše nás zbaví cvičenie, no nie všetci majú na túto aktivitu čas a priestor, preto máme pre vás ďalš ie veľmi jednoduch é riešenie.

Fluór je významným stopovým prvkom v našom organizme, ktorý zastáva funkciu stavebnej jednotky kostí aj zubov. Do ktorých ďalších procesov je zapojený? Aká je jeho úloha v prevencii zubného kazu?

Intímne pomôcky ženám uľahčujú život, pomáhajú udržovať hygienu a zdravotnú prevenciu. V minulosti bola téma menštruácie tabu. No dnes je to téma, o ktorej je potrebné hovoriť verejne. V čom spočíva intímna hygiena a aký je správny výber menštruačných pomôcok?

Aká je úloha FOSFORU v našom tele? Je dôležitý pre udržanie zdravia a prečo je potrebný? Čo ak je ho málo či veľa?

Krvná skupina = vlastnosť červených krviniek. V čom je systém krvných skupín zaujímavý a čo by sme o ňom mali vedieť? Bonusom je krátky pohľad do histórie.

Cholesterol je základná stavebná látka pre všetky naše bunky. Ide o živočíšnu tukovú látku, chemickou štruktúrou podobnú steroidom.

Tu nájdete vždy aktuálny počet nových pozitívne testovaných osôb prostredníctvom PCR testov na Slovensku.

Nový koronavírus COVID-19 sa stále šíri na Slovensku aj vo svete. Pozrite sa s nami na aktuálne dianie v súvislosti s koronavírusom u nás.

Prinášame vám vždy aktuálne a priebežné správy o dianí počas pandémie koronavírusu COVID-19 vo svete, deň po dni.

Vitamín E je známym antioxidantom. Aké má ďalšie účinky? Môžeme sa ním predávkovať? Kde ho nájdeme?

Síra je esenciálny stopový prvok zastupujúci dôležité funkcie v ľudskom organizme. O aké funkcie ide? Ktoré zlúčeniny síry sú prospešné pre naše zdravie a v ktorých potravinách sa s nimi najčastejšie stretávame?

Rakovina prsníka je najčastejším nádorovým ochorením u žien. Jeho výskyt v populácii narastá. Pre priaznivú prognózu liečby je dôležitá včasná diagnostika. V čom spočíva prevencia rakoviny prsníka a aký je nárok žien na lekárske vyšetrenia?

Za posledné dva roky sa ľudstvu zmenil spôsob života. Svetové štatistiky ukazujú, že až 56% populácie začala pracovať z domu. Home-office (resp. Prácu z domu) neumožňuje 44% zamestnávateľov. Ak berieme do úvahy iba zamestnancov, ktorí pracujú na plný pracovný úväzok, z nich až 70% sú tí, ktorým bolo umožnené zostať doma.

Estrogén je prezývaný ako „ženský hormón“, nakoľko významne vplýva na organizmus ženy po celý život. Predstavuje hlavný pohlavný hormón ženy, no v malej miere sa vyskytuje aj u mužov. Aká je jeho úloha a význam?

Testosterón, známy pod prezývkou ako „ mužský hormón“ , je kľúčovým pohlavným hormónom, ktorý má vo veľkej miere zastúpenie v mužskom tele. Aká je jeho úloha a význam v ľudskom organizme?

Čas chrípok a iných vírusových ochorení je v plnom prúde. A práve v tomto období má často rodič náročnú voľbu dať, či nedať dieťa do škôlky a školy. Ak má sople, ide o COVID 19, alebo bežnú nádchu? ORL lekárka tvrdí, že pri delta variante je to celkom iné.

Lymfodrenáž je špecifická technika zameraná primárne na liečbu lymfatického systému. Pomáha zmierňovať opuchy, odvádzať odpadové látky, stimulovať látkovú výmenu a priaznivo vplýva na cievny systém. Čo všetko je dôležité vedieť o lymfatickom systéme a lymfodrenáži?

Fyzioterapeutická metóda Ludmily Mojžíšovej je založená na špecifických cvičeniach a polohách, ktoré pomáhajú pri liečbe gynekologických diagnóz. Metóda je známa najmä pre svoju úspešnosť liečby funkčnej sterility (neplodnosti).