Farma svet, lieky, výživové doplnky, vitamíny, minerály

Vitamín E je významným antioxidantom, ktorý chráni bunky pred oxidačným poškodením a starnutím. Vitamín E je rozpustný v tukoch a naše telo si ho dokáže v malých množstvách ukladať. Je potrebné prijímať ho v dostatočnom množstve z vyváženej stravy. 

Vitamín A je najčastejšie spájaný so zdravým zrakom . Okrem zdravia očí však priaznivo vplýva na imunitný systém , vývin a rast, chráni bunky pred oxidačným stresom a  napomáha stavu slizníc i pokožky .

Zinok je minerál, ktoré naše telo potrebuje prijímať z vyváženej stravy. Je významný pre činnosť mnohých enzýmov, rast buniek, syntézu bielkovín a v neposlednom rade pre podporu imunity a celkového zdravia organizmu .

Kyselina askorbová, označovaná ako vitamín C, je významný antioxidant v našom tele . Najmä v období jesene a zimy siahame po vitamíne C vo forme doplnkov výživy, no netreba zabúdať na jeho prírodné zdroje v strave.

Áno, vitamín D je potrebný pre kosti. Avšak, je veľmi dôležitý pre imunitu a množstvo iných procesov. Jar, leto a slnko sú hlavným zdrojom. Nezabúdajme na stravu. Počas zimných mesiacov jeho prirodzená výroba organizmom chýba, preto ho treba umelo nahradiť.

Glycerol - glycerín si našiel široké uplatnenie a to v rôznych oblastiach. Farmácia, potravinárstvo a domáce použitie. Poznáte jeho účinky a využitie pre človeka?

Vitamín B12 je veľmi dôležitý pre správne fungovanie nášho organizmu. Aké má účinky? Aké zdroje vitamínu B12 poznáme?

Lítium je kov, ktorý nájde svoje uplatnenie v medicíne, ale aj priemysle. Aké sú jeho vlastnosti, aké má účinky. Prečo je dôležitý a načo sa používa? Ako je to s výskytom? Informácie uvádzame v článku.

Biotín sa u mnohých spája s krásou vlasov. Naozaj prispieva len ku krásnym vlasom? Má aj iné účinky?

Nikel je kov, ktorý má striebrosivú až striebrobielu farbu, je veľmi lesklý. V prírode sa nachádza v pomerne veľkom množstve. V malom množstve je nevyhnutný i pre organizmus človeka.

Viaceré štúdie dokázali antimikrobiálny účinok propolisu. Táto stavebná hmota úľov sa využíva niekoľko tisícročí v liečbe niektorých chorôb. Nazýva sa aj včelie lepidlo.

Každý z nás sa už vo svojom živote stretol s bolesťou. A určite nie len raz. Nepríjemný pocit obmedzujúci naše denné fungovanie, pri ktorom sme začali čoraz častejšie siahať do domácej lekárničky.

Kobalt patrí medzi najžiadanejšie kovy 21. storočia. Má význam aj pre naše zdravie?

Dôležitosť kremíka sa väčšine ľudí spája s priemyslom. Viete, aké má kremík účinky na naše zdravie?

L-karnitín poznajú väčšinou športovci. Je vhodný len pre športovcov? Alebo má aj iné účinky?

Glutatión, niekto z vás už možno toto slovo pozná. Ale možno ste o ňom doteraz nikdy nepočuli. Čo je to a aký význam má pre naše zdravie?

Výživové doplnky – mnohí z nás ich berú, ale vieme čo v skutočnosti sú? Kúpime ich v lekárni rovnako ako lieky. Ale vieme čo majú lieky a výživové doplnky spoločné? A v čom sa odlišujú?

Poznáš vedľajšie účinky kortikosteroidov? Na ktoré nežiadúce účinky si musíme dávať obzvlášť veľký pozor? Môžu kortikoidy užívať aj deti?

Vitamíny skupiny B sú potrebné pre správne fungovanie nášho tela. Aké majú účinky a v akých potravinách ich nájdeme?

Koenzým Q10 zohráva hlavnú úlohu v bunkovom metabolizme. A to je aj dôvod prečo sa jeho nedostatok spája s množstvom porúch a ochorení v ľudskom tele. Obzvlášť tkanivá mozgu, svalov a obličiek sú citlivé na metabolické dôsledky jeho nedostatku.