Farma svet: lieky, doplnky výživy, vitamíny a minerály

Fenikel obyčajný a jeho účinky na zdravie + Recept

Fenikel obyčajný a jeho účinky na zdravie + Recept

Fenikel obyčajný je známy svojou špecifickou chuťou a arómou. Je využívaný ako zelenina v kuchyni, tak i ako korenie či prísada do čaju. Aké priaznivé účinky má Fenikel na ľudské zdravie? Pomáha pri chudnutí?
Ashwagandha: Čo to je, aké má účinky na zdravie? + Ako ju užívať

Ashwagandha: Čo to je, aké má účinky na zdravie? + Ako ju užívať

Ashwagandha je bylina prezývaná ja ako Indický šafrán. Je jednou z najznámejších bylín tradičného prírodného liečiteľstva. Svoju popularitu nadobudla vďaka priaznivým vplyvom na zdravie a plodnosť mužov. Aké sú jej zdravotné účinky na organizmus? Kto by sa jej mal naopak vyhnúť?
Ibištek a jeho využitie pre zdravie? Aké má účinky a aké druhy?

Ibištek a jeho využitie pre zdravie? Aké má účinky a aké druhy?

Ibištek v sebe ukrýva viac, ako ste si možno mysleli. Okrem jeho príťažlivého vzhľadu vás prekvapí aj jeho všestranné použitie v kuchyni či pozitívne účinky na zdravie. V čom je ibištek taký výnimočný a prečo by sme ho všetci mali mať v záhrade?
Púpava lekárska ako prírodná pomoc v boji so zdravotnými problémami?

Púpava lekárska ako prírodná pomoc v boji so zdravotnými problémami?

Púpavu pozná azda každý, ale nie každý vie, že nie je len takou klasickou bylinou na lúke. Počuli ste o jej využití pre zdravie človeka? Náš článok vám priblíži najdôležitejšie benefity a informácie o vnútornom i vonkajšom použití púpavy a jej účinkoch na ľudský organizmus.