Trávenie a gastro

Spirulina a chlorella sú rastliny, ktoré zažívajú v dnešnej dobe svoju „druhú renesanciu.” Unikátna riasa chlorella, ktorú ľudia právom považujú za „malý zelený zázrak” ponúka množstvo telu prospešných látok. Sladkovodná sinica spirulina, tiež označovaná ako „superpotravina” dodáva nášmu telu obrovský prísun živín, minerálov a vitamínov.

Mäta je obľúbená v každej domácnosti a možno ju všestranne použiť. Tak isto si ju aj doma ľahko dopestujete.

Medovka lekárska je jednou z najobľúbenejších rastlín v strednej a južnej Európe. Je obľúbená najmä pre svoju typickú chuť a vôňu.

Moringa oleifera, pôvodom z Indie, rastie v tropických a subtropických oblastiach sveta. V mnohých častiach sveta je známa ako zázračný strom.

Zázvor väčšina ľudí pozná z kuchyne ako koreninu. Určite si viete vybaviť jeho typickú pálivú chuť a prenikavú vôňu. No zázvor ponúka oveľa viac, než len kulinársky zážitok. Aká bylina zázvor vlastne je, a prečo by ste ho mali používať aj inde ako v kuchyni? Čítajte ďalej. Dozviete sa všetko potrebné.

Kurkumu v podobe žlto-oranžového prášku pozná skoro každý. Je známa svojou špecifickou chuťou a priaznivými účinkami na ľudské zdravie. Čo je to kurkuma a čo všetko obsahuje? Aké má zdravotné účinky?

Senovka grécka je celosvetovo rozšírená bylina pochádzajúca z Ázie. Je využívaná najmä pre jej účinky na pohlavnú sústavu muža i ženy, tráviaci i dýchací systém. Aké sú všetky účinky Senovky na ľudské zdravie? Podporuje libido a výkonnosť?

Kotvičník zemný je jednou z najznámejších bylín tradičnej čínskej medicíny. Priaznivo pôsobí na imunitu, vylučovací i srdcovo-cievny systém a pohlavnú sústavu. Aké sú všetky účinky Kotvičníka na ľudské zdravie? Kto by mal byť naopak pri užívaní ostražitý?

Šalvia lekárska je trvácna teplomilná bylina, považovaná za liečivú pre svoje blahodarné účinky na organizmus. Používa sa nielen v podobe čajov, odvarov, ale aj v kozmetike a v gastronómii. Aké sú jej účinky a ako sa o ňu starať, sa môžete dočítať v článku. 

Šalát je populárnou konzumovanou zeleninou vo svete, patriacou medzi listovú zeleninu, rastúcu nad zemou. Jeho konzumácia má veľmi prospešné účinky na telo človeka.