Magazín
vyberte podkategóriu magazínu
- Zdravé recepty, varenie a výživa
- Koronavírus - COVID-19
- Tehotenstvo, materstvo: Štart do gravidity a starostlivosti o dieťa
- Infografiky
- Chrípka, prechladnutie, nádcha, bolesť hrdla a virózy (črevné a iné)
- Srdcovo-cievne - kardiovaskulárne choroby + ako na srdce a cievy zdravo
- Bolesť chrbta: Krčná, hrudná, drieková, krížová chrbtica i kostrč
- Bolesť a točenie hlavy, migréna, tenzná, klastrová i od krku
- Kĺby, kosti a pohybový aparát + čo pre zdravie a vitalitu kĺbov
- Cukrovka a diabetici - Diabetes mellitus I. a II. typu
- Respiračné ochorenia: Horných a dolných dýchacích ciest i pľúc
- Mužský magazín: Svet okolo chlapských problémov
- Ženský magazín: Témy hlavne pre dámy i dievčatá
- Detský svet a témy nie len pre rodičov
- Alergie a rozličné intolerancie: Informácie na jednom mieste
- Lifestyle + fitnes: Zdravý životný štýl, cvičenie, chudnutie
- Brucho, gastro-intestinálny systém a tráviace ťažkosti
- Psychika, myseľ, nálada, úzkosť či depresia - duševné témy
- Farma svet, lieky, výživové doplnky, vitamíny, minerály
- Koža, kožné problémy a prejavy chorôb (infekčné, vírusové, plesne a iné)
- Pohlavne - sexuálne prenosné ochorenia, STD a ich príznaky, liečba a iné
- PR a reklamné články
- Fakty, zaujímavosti a tipy o ochoreniach a zdraví
- Zdravotné poisťovne, individuálne, komerčné, cestovné zdravotné poistenie
- Estetika a krása - estetická medicína/lekárska estetika
- Zrak, zdravé videnie i poruchy zraku a ochorenia očí
- Zuby, chrup, stomatológia, dentálna hygiena a zdravie ústnej dutiny
- Vylučovacia - močová sústava, obličky, močový mechúr, močovody
- Blogy
- Kategória, ktorú ste hľadali, nebola nájdená. Skúste inú.
- List is empty.

Ako rozpoznať migrénu od bežnej bolesti hlavy? Príznaky a hlavné rysy
Migréna je bolesť hlavy vyskytujúca sa takmer u 10 až 15% populácie. Ide o opakujúce sa záchvatové ataky pulzujúcej bolesti strednej až silnej intenzity. Bez cielenej liečby ustupuje len s ťažkosťou.

Otrava alkoholom, vracanie a ostatné príznaky, aká je prvá pomoc?
Alkoholizmus a otravy alkoholom nie sú až tak ojedinelým fenoménom. Alkoholizmus je „metlou ľudstva” a častou príčinou spoločenských konfliktov. Je číslom jeden medzi všetkými závislosťami a častou príčinou smrti pri nadmernej konzumácii aj u mladých. Nerozumné a nadmerné pitie spôsobuje ujmu na psychickom aj fyzickom zdraví a postupne konzumenta vyraďuje zo spoločnosti . Ten stráca vlastné „JA”, pri akútnej otrave neraz aj vlastný život.

Osobná asistencia: Čo to je a ako to funguje? Kto ju môže vykonávať?
Chcete vedieť, čo je osobná asistencia a ako funguje na Slovensku? Osobná asistencia nie je len služba, je to cesta k nezávislosti a plnohodnotnému životu. Prečítajte si, ako môže táto forma podpory zmeniť osobám so zdravotným znevýhodnením.

Vyskúšajte náš recept na zázvorový čaj a recept na iné výborné drinky a shoty so zázvorom
Od protizápalových vlastností cez posilnenie imunitného systému až po podporu trávenia, zázvor ponúka mnoho zdravotných výhod. Tento článok sa zameriava nielen na prehľad jeho účinkov, ale ponúka hlavne recepty na prípravu zázvorových nápojov. Tieto nápoje môžu byť nielen chutné, ale aj prospešné pre naše zdravie.

Panvové dno: Akú má u žien funkciu a význam? + Cviky na posilnenie a uvoľnenie
Často si svalstvo panvového dna neuvedomujeme, pritom ho používame každý deň. Jeho funkcia je nesmierne dôležitá. Aký je jeho význam a prečo je spájané najmä so ženským pohlavím?

Prírodná pomoc proti bolestivej menštruácii. Poznáte ženské byliny?
S bolestivými prejavmi pri menštruácii sa počas života stretáva viac ako polovica žien.

VITAMÍN A na dobrý zrak? Kde všade je potrebný? + Zdroje v potravinách
Viete, že vitamín A poznáme vo viacerých formách? Aké majú účinky? Kedy príjem vitamínu A zvýšiť? A ako to je s jeho predávkovaním či toxicitou?

Samovyšetrenie prsníkov: Krok za krokom v prevencii zdravia pŕs
Rakovina prsníka je najčastejším typom onkologického ochorenia u žien. Je preto potrebná nielen odborná prevencia u lekára, no i domáce samovyšetrenie prsníkov, ktoré je základom prevencie zdravia prsníkov. Ako vyšetrenie krok za krokom prebieha a na čo dôležité sa pri ňom zamerať?

Pilates: Cvičenie pre zdravie tela i ducha + 5 cvikov na chrbát
Pilates je cvičenie zamerané na zdravie pohybového aparátu i vnútornú harmóniu tela a mysle. Aké sú princípy metódy a zásady cvičenia pilatesu? Pre koho je vhodný a pre koho naopak nie?

Čokoládové muffiny - vegánska verzia vhodná aj pre celiatikov. Vyskúšajte náš recept
Pripravte si s nami výborné čokoládové muffiny vhodné pre vegánov aj celiatikov. Tieto muffiny sú skvelou voľbou pre každého, kto sa zaujíma o zdravú a bezlepkovú stravu, pričom nechce prísť o chuť a radosti pečenia. S použitím jednoduchých a dostupných ingrediencií vytvoríme muffiny, ktoré sú plné čokoládovej chuti a majú bohatú, vláčnu textúru.

Afty u detí i v tehotenstve: Ich príčiny, liečba a čo na afty pomáha?
Afty sú nepríjemné, zapálené pľuzgieriky, ktoré sa vyskytujú na sliznici ústnej dutiny. Tieto bolestivé vriedky môžu potrápiť najmä deti a tehotné ženy. Prečo je tomu tak? Môžu byť nebezpečné pre nenarodené dieťa?

Osýpky alebo ovčie kiahne? Tu je návod ako ich ľahko rozoznať
Únava, neskôr vzostup teplôt s následným kožným výsevom. Sú to symptómy spoločné pre dve závažné, vysokovirulentné infekcie typické pre detský vek. Ako ich od seba odlíšiť? Ovčie kiahne (varicella) a osýpky (morbilli) sú spôsobené dvoma rozličnými druhmi vírusov. Napriek podobnému priebehu a príznakom je možné ich rozoznať. Návod ako na to sa dočítate v článku.

Čo je margarín? Je lepší ako maslo? Toto sú rozdiely medzi nimi
Preskúmajte tajomstvá margarínu, jeho pôvod a jeho vplyv na vaše zdravie. Zároveň sa ponorte do sveta masla, objavte jeho výhody a nevýhody, a zistite, prečo môže byť táto tradičná ingrediencia stále skvelou voľbou v modernej strave.

Tekvicový olej a jeho účinky. Ako ho užívať? Spoznajte benefity pre prostatu, menopauzu či vlasy
Tekvicový olej sa využíva v kuchyni. Poskytuje nám však viacero zdravotných benefitov, ktoré sa prejavia pozitívnymi účinkami, napríklad na močovo-pohlavné zdravie, nie len u mužov. Viac informácií vám poskytujeme nižšie v texte článku.

Recept na zdravú a ľahkú hrachovú polievku pre celiatikov aj vegánov
Náš zdravý recept na úžasnú hrachovú polievku je veľmi jednoduchý, rýchly a zdravý. Je vhodný aj pre tých najvyberavejších. Pochutia si na ňom aj celiatici, alergici na laktózu, ale aj vegáni.

Seboroická dermatitída: Nepriateľ, ktorého môžete premôcť
Seboroická dermatitída je bežné kožné ochorenie, ktoré sa prejavuje najmä na tých častiach tela, kde je väčšia koncentrácia mazových žliaz.

Kombucha: Aké sú jej účinky? Legendy o jej vzniku a toto sú jej zdravotné riziká a výhody
Možno ste o nej už počuli, ale ak nie, určite by ste mali spozornieť. Ide totiž o výnimočný a prospešný nápoj. V histórii nápojov je toto právce jedna z tých najžiarivejších hviezd. Ide o výnimočnú tekutinu, ktorú bez zaváhania môžeme označiť za elixír života. Ak ste ešte neobjavili tajomstvá kombuchy, poďte s nami objavovať jej dary pre naše telo.

Ako sa vyhnúť bolesti chrbta? Cviky na bolesť medzi lopatkami i krížov
U niekoho každodenný problém u iného novovzniknutá prekážka. Bolesť chrbta spôsobuje komplikácie v každodennom živote človeka.

Aké zdravotné komplikácie spôsobuje cukrovka? I zanedbaná a neliečená
Diabetes mellitus alebo ľudovo cukrovka je ochorenie samo o sebe dosť závažné. Vyžaduje si celoživotné dodržiavanie životosprávy a liečby. Aj napriek tomu však so sebou prináša rôzne komplikácie. Ktoré to sú? To si rozoberieme v nasledujúcom článku.

Krčné mandle: Je čas ich odstrániť? (Tonzilektómia u dospelých i detí)
Trápia vás opakované zápaly krčných mandlí? Bolí vás hrdlo? Je možné, že krčné mandle budú musieť ísť von.



















