
Ako predísť letným športovým úrazom: 7 praktických rád pre bezpečný pohyb
Letné športy prinášajú radosť, no aj riziko úrazov. Zistite, ako sa pripraviť, čo posilniť a na čo si dať pozor, aby ste zostali v bezpečí a užili si leto naplno.
Často hľadané: chrípka, hemoroidy, pásový opar, skleróza multiplex, ovčie kiahne, šarlach, tetania
Zdravotéka prináša odborný obsah písaný zdravotníkmi. Nájdete tu informácie o chorobách, ich príznakoch, zdravom životnom štýle a zdravotníctve, ktoré číta 450000 ľudí mesačne.
Letné športy prinášajú radosť, no aj riziko úrazov. Zistite, ako sa pripraviť, čo posilniť a na čo si dať pozor, aby ste zostali v bezpečí a užili si leto naplno.
Ak chcete dosiahnuť najlepšie výsledky, zadajte 3 až 5 príznakov. Výsledok nevychádza z lekárskeho posudku. Svoj zdravotný stav vždy konzultujte s lekárom!
Zlatá žila, hemoroidy, je frekventovaný problém dospelých s nemalým dopadom na pohodlie a neraz i psychiku človeka. Prečo vznikajú, aké majú prejavy a ako prebieha liečba? Poznáte preventívne opatrenia?
Bolesť je znakom toho, že niečo nie je v poriadku. Jej miesto v živote človeka je nezastupiteľné, aj napriek faktu, že je nepríjemná. Bolesť oka, oboch očí, bolesť očných viečok, ale aj bolesť v oblasti okoloočnej je treba riadne vyšetriť. Zanedbanie tohoto príznaku môže zanechať následky. Aké sú najčastejšie príčiny bolesti oka?
Jahody sú vitamínovou bombou šťavnatej chuti a lákavého vzhľadu. Patria k celosvetovo najobľúbenejšiemu ovociu. Poznáte všetky zdravotné benefity konzumácie jahôd?
Baza čierna je kríkovitá rastlina s liečivými vlastnosťami. Ľudia si ju od nepamäti pestujú pre chutné plody. Obsahuje vitamín C a ďalšie antioxidanty.
Acerola je exotické ovocie s výnimočným potenciálom nielen v oblasti zdravia, ale aj potravinárstva. Napriek tomu, že ju mnohí z nás ešte vôbec nepoznajú, jej nutričné hodnoty a vysoký obsah vitamínu C ju právom zaraďujú medzi superpotraviny. Presvedčte sa o tom aj vy.